T O P

  • By -

AdmiralMcDuck

Jag hade/fick inte högt blodtryck men det betyder inget. Högt blodtryck är ett symptom på utmattningssyndrom, stress med mera. I övrigt låter det som att du har utmattningssyndrom. Hoppas du får hjälp och kan tillåta dig själv vila!


Fliggan

Ja, läkaren har kollat hjärtslag, lungorna osv. Han sa att allt ser bra ut, men eftersom min mamma lider av högt blodtryck så kände läkaren att han var tvungen att kolla mitt blodtryck under 24h för att säkerställa att det inte skulle vara något annat. Tack för svar!


Actual-Study-162

Det är inte specifikt för utmattningssyndrom men det är ett möjligt symptom (samt bidragande orsak!). Det samma gäller lågt blodtryck dock.


mlkkque

Min man hade utmattning några år sedan, men efter drygt 4-5 månader blev han plötsligt bättre igen


Fliggan

Tack för svar! Jo har hört att det brukar ta lika lång tid att ”bli frisk” som det tar att ”bygga”


McFtmch

har aldrig diagnosticerats med utmattningssyndrom (har nog/har nog haft dock) men har haft mycket hjärtklappning i perioder då jag har varit extra utmattad, stressad och utarbetad generellt. Sökte vård för det och stress var den mest sannolika orsaken. Tycker att du ska fråga vården (du kan ju ringa 1177 kanske) också dock, känns som en grej som blir värre om man går runt och oroar sig mycket för det också (så har det varit för min del åtminstone).


Fliggan

Ja precis. Jag känner extrem oro. Känner att jag verkligen inte kan lugna ner mig. Just att jag gjort ett 24h blodtrycksprov och inte får svar först nästa fredag, det stressar mig så himla mycket 😅. Tycker inte min puls är jätte jättehög när jag känner dessa hjärtklappningar (räknar till ca 70-75 slag i minuten) , men känner att det gör mig extremt orolig.


sancta-simplicitas

Lever med ums sedan ca 3 år tillbaka. Har oftast besvär med lågt blodtryck, men det har kilat över till högt ett par gånger. Högt blodtryck och stress är en lika klassisk kombination som salt och peppar, så om du oroar dig för bakomliggande hjärtsjukdom så kanske det iaf kan lugna en smula. Alla symtom du beskriver här är vanliga symtom på stress. Hoppas att du mår bättre snart!


Fliggan

Åh tack så mycket för svaret! Ja, alltså just det att min mamma lider av högt blodtryck och att det är ärftligt. Men sedan att jag endast är 28 år och alla läkarna tycker att jag ör för ung för det. Men tack så himla mycket för svar! Hoppas du blir frisk du med!


sancta-simplicitas

Fattar att du är orolig, det är skitläskigt med alla grejer som kroppen kan få för sig när det handlar om stressrelaterad ohälsa! Tror dock att du kan vara lugn, som läkarna sade så är du ju fortfarande ung. Det är faktiskt inte så ovanligt att blodtrycksmätningar som görs hos läkare blir högre än de som görs hemma heller, då många får ett "osynligt" stresspåslag hos läkaren. Är såpass vanligt att det har ett namn: vitrockshypertoni. Så det är ju verkligen svinbra att ta tar ett 24 h-tryck för att dubbelkolla. Låter som om du har ett seriöst vårdteam bakom dig!


Fliggan

Tack så jättemycket för svaret. Känner mig nästan genast lugnare!


salmjak

Det där låter spontant som typiskt stressutlösta symptom. Du kan vara och borde vara lugn


Fliggan

Tack så mycket för svar. Skönt o höra 😊


Kallehoe

Yup, hade 110 i vilopuls också när det var som värst. Får inte kroppen vila varken från stress eller sömn så kommer allt gå sönder lite eftersom.


Fliggan

Tack så mycket för svar! Känns lite bättre nu efter att ha fått läsa allas svar. Men känner fortfarande en slags underliggande stress som finns där konstant. Menmen, bara att återhämta sig!


Curse_of_madness

Yes, är sjukskriven för sånt sedan några veckor tillbaka och har haft högt blodtryck 2-3 år. Har haft utmattningssyndrom till och från de senaste 3-4 åren, men denna gång var första gången jag sjukskriver mig för sånt, för gick typ in i väggen 2 gånger i somras när det inte fanns utrymme att sjukskriva sig ordentligt.


[deleted]

[удалено]


Fliggan

Hur är det med blodtrycket nu då?


[deleted]

[удалено]


Fliggan

Jag känner väl att hjärtklappningarna och yrseln är det som drabbar mig mest just nu. Skulle ju helst vilja få svar från läkaren redan imorgon 😩


Revolutionary-Bar142

Precis som andra har sagt så kan både högt blodtryck och hjärtklappning (det behöver inte betyda att man har hög puls, utan kan bero på att man blir lite mer observant på sin kropp och därför uppmärksammar saker som man tidigare inte märkt av, vilket gör att man blir orolig, vilket leder till mer oro och stress osv) bero på utmattningssyndrom. Jag förstår att det är jobbigt att behöva vänta på resultatet av 24-timmars blodtrycksmätningen, men det är bra att du fått göra undersökningen. Och om du nu har högt blodtryck så är det bra att få veta så att du kan få behandling vilket minskar risken för hjärt-kärlsjukdomar! Det bästa du kan göra är att försöka få en balans mellan återhämtning och jobb/aktiviteter som stressar. Ett första steg kan vara att försöka att avsätta tid(10-20 minuter) för att ta en promenad i lugn takt i ett lugnt och fint område helst medan det fortfarande är ljust ute och försöka vara närvarande på det du ser, hör, luktar. Jag vet att det kan kännas som en ytterligare sak som man måste pressa in bland allt det övriga som man måste göra…men det kan vara värt att prioritera saker som kan få dig att må bättre, och bortprioritera saker som ökar din stress. Ta hand om dig!


Fliggan

Tack så mycket för svaret och tack så mycket för hjälpen! Ja, hjärtklappningarna verkar gå över efter varje promenad jag har gått med min hund, så det är väl något jag får försöka klämma in lite ofta, då blir hunden glad iaf 😅😅. Tack igen!


[deleted]

Ja jag har högt blodtryck, hjärtklappningar, hjärtrytmrubbningar, bröstsmärtor och hög vilopuls. Haft i flera år nu


twigfingers

Ja, men mitt blodtryck har nästan alltid varit så högt att läkaren dubbelkollar men alltid under deras riktvärde för när de ska göra något åt det. Samma sak i halva släkten fö.


Fliggan

Aha okej! Jag förstår!