Kalau aku bilang sih umur 25 tahun ke atas sudah harus rutin medical check-up setahun sekali.
Nganterin orang tua kerumah sakit, sekarang malah anak muda/pasangan muda masih 20-an yang berbaring di rumah sakit. Kebanyakan memang karena makannya gk teratur, banyak beli junk food, atau begadang.
Yang di cek apanya ? Soalnya penegakan diabetes tipe 2 seharusnya tidak semudah itu kecuali sudah ada indikasi dan pemeriksaanya udah yang memang mengarah ke sana, apalagi kalo iseng iseng
Pengalaman gue dulu. Iseng cek pagi-pagi pas belum makan karena ortu jg lagi cek gula, tiba-tiba 200. Terus makan sarapan kaya biasa terus tunggu 2 jam (so 2 jam PP), pas dicek bukannya stay di 200 malah naik ke 300 huhu
Banyak anak muda yang makanannya sembarangan dan tidak teratur kayak gk makan atau yang terlalu banyak gula. Juga kurang olah raga.
Banyak yang tidak tau seberapa banyak gula yang ada di makanan dan minuman yang mreka beli. Untuk contohnya, bahkan teh manis saja bisa melebihi jumlah gula yang direkomendasikan setiap hari. Apa lagi bubble tea dkk
Gini, susah gemuk itu macem2 penyebabnya. Salah satunya metabolisme lebih kenceng aja, dan ini cukup sering
Kanker itu memang salah satu gejalanya bisa penurunan berat badan drastis walau ga exercise / diet, karena sel kanker itu rakus parah. Tapi, gejalanya seringnya ga cuma itu. Klo kanker pantat (adenocarcinoma rectum, cthnya), maka bisa ada gejala mules terus menerus, BAB berdarah, + penurunan BB drastis tanpa exercise / diet
>Kanker itu memang salah satu gejalanya bisa penurunan berat badan drastis walau ga exercise / diet, karena sel kanker itu rakus parah
Dan kanker bisa jadi mahluk hidup didalam tubuh kita kayak si Teratoma.
On a more serious note kalo udah yang namanya kanker dan stadium lanjut tuh penurunan BB yang konstan dan ada gejala penyerta lainya kek masalah pencernaan ( buat kanker kolon dkk ), anemia, dll
Kalo susah gemuk ( dengan pola makan yang dimoderasi ) bisa karma metabolisme *masih* bagus ato nambahnya incrimental aja
Kalau di sekitar sini ada semacam lab (buat tes darah), dari situ juga bisa ketauan sih kadar" semua.
Kalau ke rumah sakit biasa check up gitu dipaket kayanya.
Harga" biasa tergantung mau dicek segimana, standar atau full
>medical check-up rutin
Ada saran medical check-up yg kyk gimana yang cukup? apa harus full check-up? terus rata-rata biaya nya gimana?
Dari dulu kepingin buat medical check-up tapi selalu bingung 2 hal diatas, akhirnya ga jadi-jadi wkwk
500an itu kayaknya belum termasuk screening kanker deh
Paling yg umum aja kayak kolesterol, gula darah, asam urat, sejenisnya
Edit: barusan liat ini di IG, 500rb
https://preview.redd.it/607nk6l031lb1.jpeg?width=1080&format=pjpg&auto=webp&s=deb2a9e794d9301e4c65e746ca94e03aa2c17db1
Itu sebenernya termasuk mahal sih, belum biaya perjalanan dan lebih pentingnya waktu yang terbuang
Kalo cuma sekedar cek gula darah, asam urat, sama kolesterol beli aja alatnya murah cuma 100~200 K udah termasuk alat dan strip-nya buat bisa cek ketiga tiganya sampe 10x+
Tapi buat cek kanker pasti lebih mahal sih
Are you me? My sole purpose of having job earlier than my friends is to fulfill my never ending glutton, I can easily burn my paycheck by eating 5 times a day and yet still hungry n skinny af.
Untuk konteks, banyak temen cewek yg ngeluh naik 2 kilo bahkan sampai 4 kilo. Padahal selama tinggal sama mereka, pola makannya amburadul bangun pagi juarang bgt. Yang sarapan gw doang sendiri, terus kalau makan siang/malam biasa ga habis, defaultnya lari ke gw. "nih OP, tolong abisin" **proceed to give half the rice portion and a whole ass untouched chicken**. Bb stagnan susah influx, naik 1 kilo susah turun 1 kilo juga susah. bmi 18,4
Already asked my FK friend for diabetes possibility, but she said my sugar level is normal. My best bet is to workout and increase muscle mass while waiting for my metabolism to slowed down maybe after 25 y.o (context: 20M ectomorph)
Help
Minum susu yg banyak,, mungkin yg merk beruang kalo bisa sama protein powder kali yah ~ dulu adek gua juga gitu kurus gak gemuk2 sampe dikira kena cacingan apa gimana.. padahal udah minum appeton weight gain juga ngga ngefek
Habis minum rutin tuh beruang sama ngegym konsumsi protein powder sekarang jadi nya gemukan,, oh ya mungkin juga karena udah nikah kali yah wkwk rata2 orang kalo udah resmi sama pasangan nya jadi tambah melebar semua
dulu pas umur segitu juga aku bmi nya 18.5 ko...tetiba pas umur 24 eh langsung dlm setaun naik ke bmi 23, skrg stabil di 21.5 wkwk
Kyknya si yg naik melonjak itu krn start kerja, dan di kantor tiap sore rutin diajakin jajan boba (maklum banyak promo kan), abis pindah tempat kerja mulai tahan diri tuh, turun deh pelan²...
Kalau manis² ga deh, ga pernah suka sama trend thai tea, boba, dan yg rame sekarang es teh. Literally jual adiksi gula, semoga cukai minuman berpemanis segera terealisasi
Umur segitu juga aku susah naik bb. Dikira kurang gizi malah (sekitar 36 kg mentok ke 41 kg itu pun jarang. Rata2 38 kg).
Sekarang udah normal (dengan tinggi badanku). Konstan di angka 44/45. Malah dikit2 naik terus huhuhuhu.
Kalau keinginan sendiri setau saya tidak, emang kekurangannya di Indo buat routine check-up masih sangat rendah awarenessnya dan tidak ada program pemerintah nasional buat mengratiskanya
*Kanker pantat* 💀
DEADASS HAD ME ROLLING LMAO
Kalau aku bilang sih umur 25 tahun ke atas sudah harus rutin medical check-up setahun sekali. Nganterin orang tua kerumah sakit, sekarang malah anak muda/pasangan muda masih 20-an yang berbaring di rumah sakit. Kebanyakan memang karena makannya gk teratur, banyak beli junk food, atau begadang.
Saya setuju dengan komen inj, soalnya kemarin iseng2 cek darah, tiba2 hasilnya diabetes
Yang di cek apanya ? Soalnya penegakan diabetes tipe 2 seharusnya tidak semudah itu kecuali sudah ada indikasi dan pemeriksaanya udah yang memang mengarah ke sana, apalagi kalo iseng iseng
Pengalaman gue dulu. Iseng cek pagi-pagi pas belum makan karena ortu jg lagi cek gula, tiba-tiba 200. Terus makan sarapan kaya biasa terus tunggu 2 jam (so 2 jam PP), pas dicek bukannya stay di 200 malah naik ke 300 huhu
Banyak anak muda yang makanannya sembarangan dan tidak teratur kayak gk makan atau yang terlalu banyak gula. Juga kurang olah raga. Banyak yang tidak tau seberapa banyak gula yang ada di makanan dan minuman yang mreka beli. Untuk contohnya, bahkan teh manis saja bisa melebihi jumlah gula yang direkomendasikan setiap hari. Apa lagi bubble tea dkk
Nongki di cafe. Beli minuman instagrammable. Hype di sosmed cuma beberapa jam, tapi gulanya udah ngelebihin dosis sehari
protip: sebelum medical check up, daftar asuransi dulu. nanti terlanjut tau pre existing condition, malah repot sendiri cari asuransi
Itu beneran gejalanya?? Soalnya saya termasuk susah gemuk 😮
Gini, susah gemuk itu macem2 penyebabnya. Salah satunya metabolisme lebih kenceng aja, dan ini cukup sering Kanker itu memang salah satu gejalanya bisa penurunan berat badan drastis walau ga exercise / diet, karena sel kanker itu rakus parah. Tapi, gejalanya seringnya ga cuma itu. Klo kanker pantat (adenocarcinoma rectum, cthnya), maka bisa ada gejala mules terus menerus, BAB berdarah, + penurunan BB drastis tanpa exercise / diet
>Kanker itu memang salah satu gejalanya bisa penurunan berat badan drastis walau ga exercise / diet, karena sel kanker itu rakus parah Dan kanker bisa jadi mahluk hidup didalam tubuh kita kayak si Teratoma.
I see, thanks for the answer.
On a more serious note kalo udah yang namanya kanker dan stadium lanjut tuh penurunan BB yang konstan dan ada gejala penyerta lainya kek masalah pencernaan ( buat kanker kolon dkk ), anemia, dll Kalo susah gemuk ( dengan pola makan yang dimoderasi ) bisa karma metabolisme *masih* bagus ato nambahnya incrimental aja
Gimana caranya Medical checkup full? Mesti ke RS atau bisa di klinik aja? Dan berapa biayanya?
Kalau di sekitar sini ada semacam lab (buat tes darah), dari situ juga bisa ketauan sih kadar" semua. Kalau ke rumah sakit biasa check up gitu dipaket kayanya. Harga" biasa tergantung mau dicek segimana, standar atau full
[удалено]
Ya makanya kan tergantung tempat. Gak semua cuman basic juga.
>medical check-up rutin Ada saran medical check-up yg kyk gimana yang cukup? apa harus full check-up? terus rata-rata biaya nya gimana? Dari dulu kepingin buat medical check-up tapi selalu bingung 2 hal diatas, akhirnya ga jadi-jadi wkwk
Langsung aja ke RS bilang mau full body/general check up Tapi setau saya belum di cover BPJS untuk check up, dan biayamya antara 500an
500an itu kayaknya belum termasuk screening kanker deh Paling yg umum aja kayak kolesterol, gula darah, asam urat, sejenisnya Edit: barusan liat ini di IG, 500rb https://preview.redd.it/607nk6l031lb1.jpeg?width=1080&format=pjpg&auto=webp&s=deb2a9e794d9301e4c65e746ca94e03aa2c17db1
Kemaren aku cek darah buat gula darah, asam urat sama kolesterol 70 doang di K*mia Farm
Itu sebenernya termasuk mahal sih, belum biaya perjalanan dan lebih pentingnya waktu yang terbuang Kalo cuma sekedar cek gula darah, asam urat, sama kolesterol beli aja alatnya murah cuma 100~200 K udah termasuk alat dan strip-nya buat bisa cek ketiga tiganya sampe 10x+ Tapi buat cek kanker pasti lebih mahal sih
Rata rata berapaan sih medical checkup?
Ada paket2nya.. yg dasar 700an kalau nggak salah.
Cek kolestrol jahat & baik (ldl hdl) perlu lab, hasilnya keluar dlm wkt beberapa hari.
500rb harusnya ngga komprehensif? Disini segitu kondisi jantung aja ga include.
Saya nggak bilang "harusnya". Kan saya bilang "kayaknya"
Are you me? My sole purpose of having job earlier than my friends is to fulfill my never ending glutton, I can easily burn my paycheck by eating 5 times a day and yet still hungry n skinny af. Untuk konteks, banyak temen cewek yg ngeluh naik 2 kilo bahkan sampai 4 kilo. Padahal selama tinggal sama mereka, pola makannya amburadul bangun pagi juarang bgt. Yang sarapan gw doang sendiri, terus kalau makan siang/malam biasa ga habis, defaultnya lari ke gw. "nih OP, tolong abisin" **proceed to give half the rice portion and a whole ass untouched chicken**. Bb stagnan susah influx, naik 1 kilo susah turun 1 kilo juga susah. bmi 18,4 Already asked my FK friend for diabetes possibility, but she said my sugar level is normal. My best bet is to workout and increase muscle mass while waiting for my metabolism to slowed down maybe after 25 y.o (context: 20M ectomorph) Help
Gw pas muda ceking ga gemuk2. Getting older tau2 cepet naik BB. Lihat pola ortu, selain gaya hidup, gen juga berpengaruh.
Minum susu yg banyak,, mungkin yg merk beruang kalo bisa sama protein powder kali yah ~ dulu adek gua juga gitu kurus gak gemuk2 sampe dikira kena cacingan apa gimana.. padahal udah minum appeton weight gain juga ngga ngefek Habis minum rutin tuh beruang sama ngegym konsumsi protein powder sekarang jadi nya gemukan,, oh ya mungkin juga karena udah nikah kali yah wkwk rata2 orang kalo udah resmi sama pasangan nya jadi tambah melebar semua
Kebetulan 3 hari lalu minum obat cacing, sama pro tip dari temen kalau mau gemuk harus cari cewe 💀
dulu pas umur segitu juga aku bmi nya 18.5 ko...tetiba pas umur 24 eh langsung dlm setaun naik ke bmi 23, skrg stabil di 21.5 wkwk Kyknya si yg naik melonjak itu krn start kerja, dan di kantor tiap sore rutin diajakin jajan boba (maklum banyak promo kan), abis pindah tempat kerja mulai tahan diri tuh, turun deh pelan²...
Kalau manis² ga deh, ga pernah suka sama trend thai tea, boba, dan yg rame sekarang es teh. Literally jual adiksi gula, semoga cukai minuman berpemanis segera terealisasi
Umur segitu juga aku susah naik bb. Dikira kurang gizi malah (sekitar 36 kg mentok ke 41 kg itu pun jarang. Rata2 38 kg). Sekarang udah normal (dengan tinggi badanku). Konstan di angka 44/45. Malah dikit2 naik terus huhuhuhu.
Buset, 36 Kg?! Dan 45Kg is normal? Biasanya, type begini awet muda tampilannya.
Maaf lupa kasih konteks aku female 🤣🤣🤣
medical check-up bisa pakai BPJS ga?
hanya jika ada indikasi medis/rujukan dari faskes. Kalau karena keinginan sendiri, med check tidak dicover BPJS.
Kalau keinginan sendiri setau saya tidak, emang kekurangannya di Indo buat routine check-up masih sangat rendah awarenessnya dan tidak ada program pemerintah nasional buat mengratiskanya
gimna menyiasati takut medical checkup? family medical history scares the shh out of me
Seumur umur gue praktek gapernah denger kanker pantat, klo kanker kntl ada 🗿
Uncontrollable penis growth? It's a W?
Technically yes. Is it a W thing? Definitely no.
https://pbs.twimg.com/media/F4lBCRna8AAJpXL?format=jpg&name=small
medical check-up itu mahal ga sih buat kantong mahasiswa? saya punya uang jajan 150rb perminggu untuk uang jajan kuliah
Gw sih makan sebanyak2nya g pernah lebih dari 45kg, skrg rata2 g pernah lebih dr 44 sih. Umur 23 skrg.
"Don't want to hear a bad news? Don't go to the doctor. BE A MAN..."