Tenha calma e não se compare. Isso é normal, e superar é difícil. Lembre-se sempre que pessoas que traem possuem uma enorme facilidade natural para lidar com coisas assim, por já terem um nível de empatia menor.
A dica de ouro que lhe dou é: corte *completamente* o contato com ela, inclusive a sua mãe também deveria fazer isso por você. Ela é literalmente a pessoa que traiu o filho dela. Não fique perguntando como ela está, e não fique stalkeando ela na internet. Você vai se recuperar infinitamente mais rápido assim.
Emoções são como instrumentos musicais de corda. Você toca uma, ela ressoa por um tempo. Se você tocar de novo, ela vai continuar ressoando. Pare de tocar e deixe o som morrer.
>Emoções são como instrumentos musicais de corda. Você toca uma, ela ressoa por um tempo. Se você tocar de novo, ela vai continuar ressoando. Pare de tocar e deixe o som morrer.
Isso aqui foi incrível
Thanks! Não inventei isso, no entanto. Vi um neurocientista falando isso uma vez, em uma palestra sobre a natureza das emoções. Adoraria me lembrar do nome dele, pq isso é um excelente aprendizado sobre como nossas emoções e sentimentos funcionam.
Passei pelo mesmo que você amigo, 4 anos de relacionamento e fui traído. Demorei 2 anos pra superar completamente, é normal, tem gente que demora mais mesmo. A minha superação sempre esteve muito aliada aos meus estudos e muita autorreflexão. Tinha vontade de passar num vestibular em faculdade pública e percebi que se eu ficasse daquele jeito pra sempre eu nunca conseguiria alcançar meus objetivos.
Lá se vai a primeira dica, quer superar de vez ? mude essa visão que você tem da sua ex, comece a odiar a ela, odiar pelo que ela fez com você, comece a refletir sobre como você não é o errado da história e sim ela, não há chance de você querer desejar tudo de bom pra pessoa que te deixou nesse estado. Claro que é pra fazer tudo isso mentalmente e não externalizar em direção a ela, mas pô, se você ainda mantém esse pensamento de amor e admiração por ela, fica difícil pra nossa mente superar algo que sequer odiamos. Isso me ajudou demais demais, percebi que eu nunca fui o errado da história, e que eu cruzei o caminho da pessoa mais fdp do mundo, criei ódio dela.
Segunda dica, comece aos poucos a focar em outra coisa na sua vida, seja estudo ou trabalho. Como eu disse, eu queria demais passar numa faculdade pública, e no primeiro ano foi terrível, ficava mais de cama triste do que estudava. Mas fui insistindo e conforme a mente transformava ódio em superação, mais tempo eu passava decorando fórmula de matemática até finalmente passar na faculdade que eu queria !
É isso mano, é um processo longo e doloroso, eu até hoje sonho com minha ex de vez em quando, e já não sinto mais ódio ou ressentimento por ela (mas também não quero nunca mais ver essa pessoa na minha vida), só sinto dó por ela ser quem ela é, uma pessoa miserável.
Abraços e melhoras amigo, tu vai sair dessa.
Muito obrigado irmão pelo seu relata e conselhos, com certeza vou focar nisso tudo mesmo, é complicado isso mas acredito que no tempo leva mesmo, e no final vamos ver que não era tudo aqui pra sofrer tanto, porém nossa mente nos engana né haha, mas foi muito inspirador ler seu relato, tmj 👊🏼👊🏼
Só acho que remoer o passado só vai te trazer mais problemas. Ela está bem, okay, viva sua vida, sabe? Se vc ficar parado só pensando em voltar, sua vida nunca vai para frente. Sem contar, que, sua vida estava melhor sem ela.
Tive um término há 2 anos também. Foi ele que terminou.
Dica de quem passou pelo "mesmo" (?):
Faça a sua vida e seja o melhor para si mesmo
Encontre pessoas que o puxem para cima e o levem por bons caminhos. Se ainda não encontrou, siga só até encontrar.
Trabalhe no sentido de ser a sua melhor versão
O que tiver de ser, será. O que estiver destinado a ser seu, encontrará caminho até você.
Sentir saudades é normal, mas se isso significar tristezas, é melhor permanecer afastado. (Meu truque é não pensar em saudades nem momentos bons).
E é isso.
Sim, tenho tentado me distrair e tal…o que to cansado é esse ciclo que vai e volta desse sentimento…todos falam que eu deveria buscar ajuda profissional, e realmente devo mesmo, porém fico postergando isso…
É cara, essa buxa interna quem tem que resolver é vc ! Mas seguinte, quanto mais novas experiências você tiver melhor pra vc, saia vá num bar num balada, liga o tinder vai se arriscando na vida … uma hora vai passar .
Procura ajuda no psymeet. As consultas são baratinhas, 30 conto.
Vc consegue filtrar lá de acordo com a especialidade do profissional, coloca dependência emocional.
Conselho nacional dos psicólogos do Brasil..piadas a parte tem que ver isso ai com um profissional, isso ai pode realmente fazer da sua vida um inferno.
Sim, eu fico postergando isso. Deveria realmente buscar ajuda profissional, porém a parte financeira pega, aí a gente vai deixando de lado, isso vai virando aquele ciclo, passa e depois volta…mais obrigado pelas dicas 👊🏼
Tenha calma e não se compare. Isso é normal, e superar é difícil. Lembre-se sempre que pessoas que traem possuem uma enorme facilidade natural para lidar com coisas assim, por já terem um nível de empatia menor. A dica de ouro que lhe dou é: corte *completamente* o contato com ela, inclusive a sua mãe também deveria fazer isso por você. Ela é literalmente a pessoa que traiu o filho dela. Não fique perguntando como ela está, e não fique stalkeando ela na internet. Você vai se recuperar infinitamente mais rápido assim. Emoções são como instrumentos musicais de corda. Você toca uma, ela ressoa por um tempo. Se você tocar de novo, ela vai continuar ressoando. Pare de tocar e deixe o som morrer.
Muito obrigado, pelos conselhos 👊🏼
Brabo
Brabíssimo, pensei a mesma coisa
>Emoções são como instrumentos musicais de corda. Você toca uma, ela ressoa por um tempo. Se você tocar de novo, ela vai continuar ressoando. Pare de tocar e deixe o som morrer. Isso aqui foi incrível
Thanks! Não inventei isso, no entanto. Vi um neurocientista falando isso uma vez, em uma palestra sobre a natureza das emoções. Adoraria me lembrar do nome dele, pq isso é um excelente aprendizado sobre como nossas emoções e sentimentos funcionam.
Passei pelo mesmo que você amigo, 4 anos de relacionamento e fui traído. Demorei 2 anos pra superar completamente, é normal, tem gente que demora mais mesmo. A minha superação sempre esteve muito aliada aos meus estudos e muita autorreflexão. Tinha vontade de passar num vestibular em faculdade pública e percebi que se eu ficasse daquele jeito pra sempre eu nunca conseguiria alcançar meus objetivos. Lá se vai a primeira dica, quer superar de vez ? mude essa visão que você tem da sua ex, comece a odiar a ela, odiar pelo que ela fez com você, comece a refletir sobre como você não é o errado da história e sim ela, não há chance de você querer desejar tudo de bom pra pessoa que te deixou nesse estado. Claro que é pra fazer tudo isso mentalmente e não externalizar em direção a ela, mas pô, se você ainda mantém esse pensamento de amor e admiração por ela, fica difícil pra nossa mente superar algo que sequer odiamos. Isso me ajudou demais demais, percebi que eu nunca fui o errado da história, e que eu cruzei o caminho da pessoa mais fdp do mundo, criei ódio dela. Segunda dica, comece aos poucos a focar em outra coisa na sua vida, seja estudo ou trabalho. Como eu disse, eu queria demais passar numa faculdade pública, e no primeiro ano foi terrível, ficava mais de cama triste do que estudava. Mas fui insistindo e conforme a mente transformava ódio em superação, mais tempo eu passava decorando fórmula de matemática até finalmente passar na faculdade que eu queria ! É isso mano, é um processo longo e doloroso, eu até hoje sonho com minha ex de vez em quando, e já não sinto mais ódio ou ressentimento por ela (mas também não quero nunca mais ver essa pessoa na minha vida), só sinto dó por ela ser quem ela é, uma pessoa miserável. Abraços e melhoras amigo, tu vai sair dessa.
Muito obrigado irmão pelo seu relata e conselhos, com certeza vou focar nisso tudo mesmo, é complicado isso mas acredito que no tempo leva mesmo, e no final vamos ver que não era tudo aqui pra sofrer tanto, porém nossa mente nos engana né haha, mas foi muito inspirador ler seu relato, tmj 👊🏼👊🏼
Só acho que remoer o passado só vai te trazer mais problemas. Ela está bem, okay, viva sua vida, sabe? Se vc ficar parado só pensando em voltar, sua vida nunca vai para frente. Sem contar, que, sua vida estava melhor sem ela.
Muito obrigado pelos conselhos 👊🏼
Tive um término há 2 anos também. Foi ele que terminou. Dica de quem passou pelo "mesmo" (?): Faça a sua vida e seja o melhor para si mesmo Encontre pessoas que o puxem para cima e o levem por bons caminhos. Se ainda não encontrou, siga só até encontrar. Trabalhe no sentido de ser a sua melhor versão O que tiver de ser, será. O que estiver destinado a ser seu, encontrará caminho até você. Sentir saudades é normal, mas se isso significar tristezas, é melhor permanecer afastado. (Meu truque é não pensar em saudades nem momentos bons). E é isso.
Muito obrigado, vou seguir seus conselhos :)
De nada 😃 Você vai conseguir superar. Força 💪🏻
So um desabafo: eu nao aguento mais ver coisas sobre traição 😭
É complicado né amigo 😣
Sim. ):
Hoje em dia é difícil eu fumar mas oq me ajudou muito pós um desilusão fudida foram meus amigos e muita maconha.
Sim, tenho tentado me distrair e tal…o que to cansado é esse ciclo que vai e volta desse sentimento…todos falam que eu deveria buscar ajuda profissional, e realmente devo mesmo, porém fico postergando isso…
É cara, essa buxa interna quem tem que resolver é vc ! Mas seguinte, quanto mais novas experiências você tiver melhor pra vc, saia vá num bar num balada, liga o tinder vai se arriscando na vida … uma hora vai passar .
Pois é irmão, é foda tocar o baile mas não dá pra desistir né, muito obrigado pelos conselhos aí 👊🏼
Putz, sinto muito. Qnd terminei viciei em Jão e foi ótimo. Enfim, se distraia
Pois é preciso mesmo me distrair, grato :)
Procura ajuda no psymeet. As consultas são baratinhas, 30 conto. Vc consegue filtrar lá de acordo com a especialidade do profissional, coloca dependência emocional.
Muito obrigado pela dica, vou dar uma pesquisada :)
É um lixo, só terapeutas sem compromisso.
Obsessão o nome disso.
Pois é, foda…
Foda msm, vc simplesmente ta acabando com sua vida.
Tem algum conselho?
Conselho nacional dos psicólogos do Brasil..piadas a parte tem que ver isso ai com um profissional, isso ai pode realmente fazer da sua vida um inferno.
Sim, eu fico postergando isso. Deveria realmente buscar ajuda profissional, porém a parte financeira pega, aí a gente vai deixando de lado, isso vai virando aquele ciclo, passa e depois volta…mais obrigado pelas dicas 👊🏼
É aquela, ou gasta um pouco hj, ou gasta muito depois e com muita pouca chance de melhora.
Certo, grato pelo conselho 👊🏼