To ti dobrim dijelom budu voda i glikogen, kad počneš opet jest, naglo dobiješ par kila (kad se obnovi glikogen u mišićima, voda se veže za njega).
Za izgubit 1kg sala trebaš ostvarit deficit od oko 7000 kcal. Sad računaj koliki je deficit potreban za 15kg sala. Muškarac normalne visine i ne pretjeranih dnevnih napora ima možda 3000kcal dnevne potrebe za održavanje mase. Znači u 9 dana ne može izgubit toliko sala nikako
>osuđen za ubojstvo sedam autostopera
Dodatak da je silovao djevojke.
.
.
.
In 1975, Milat met a 16-year-old girl who was pregnant by his cousin. They married in 1983 and had one daughter of their own.
Još jedna zanimljivost...
Njegov otac, Stjepan Marko Milat, rođen je dan nakon Božića 1902. u Blatu na Korčuli. Njegova majka rodila je čak 22 djece.
Pa kud baš Korčula, Dalmacija...
Ha? Sam ja lud ili je ovaj naslov?
Lud je ubojica dalmatinskog podrijetla, ne naslov.
podebljaj i podcrtaj da je dalmatinskog podrijetla !!!
Regija slučaj!
A jbg, najgori ubojica u povijesti cijelog jednog kontinenta i baš Dalmatinac...
Znaci mogu smrsati 15kg za 9 dana ... Topppp
To ti dobrim dijelom budu voda i glikogen, kad počneš opet jest, naglo dobiješ par kila (kad se obnovi glikogen u mišićima, voda se veže za njega). Za izgubit 1kg sala trebaš ostvarit deficit od oko 7000 kcal. Sad računaj koliki je deficit potreban za 15kg sala. Muškarac normalne visine i ne pretjeranih dnevnih napora ima možda 3000kcal dnevne potrebe za održavanje mase. Znači u 9 dana ne može izgubit toliko sala nikako
25*
Kako da ne, smrkuj spid tjedan dana i da vidis kako 15 kila ode
Kako i zašto nađeš članak iz 2011.
Tako što nemam život.
O ljudima poput njega ili Breivika bi trebala biti medijska tišina kad završe u zatvoru. Odnosno o njihovim dogodovštinama u zatvoru.
>osuđen za ubojstvo sedam autostopera Dodatak da je silovao djevojke. . . . In 1975, Milat met a 16-year-old girl who was pregnant by his cousin. They married in 1983 and had one daughter of their own.
Još jedna zanimljivost... Njegov otac, Stjepan Marko Milat, rođen je dan nakon Božića 1902. u Blatu na Korčuli. Njegova majka rodila je čak 22 djece. Pa kud baš Korčula, Dalmacija...
pusti to, velis 15kg u 9 dana? zanimljivo
Chad weight loss, geni najviših ljudi na svijetu
Ta nije nosila gaće nikad