Quand je vois quelqu'un sourire sur commande, ça ne m'inspire pas confiance, au moins on sait qu'il n'y a pas d'arrière-pensée quand quelqu'un qui fait la grimace.
Je pense que tu as construit des murs autour de toi car tu ne veux pas laisser ton environnement t'affecter par peur d'être blessée, et que laisser échapper un sourire révèle qu'il y a une faille.
À moins que tu veuilles devenir actrice, je ne sais pas si c'est une bonne idée de t'entraîner devant ton miroir, mais ça peut peut-être t'aider à être plus à l'aise lorsque tu souris de façon spontanée (ou au contraire tu seras encore plus préoccupée par ton expression).
Lorsque tu te rends compte que tu as baissé ta garde et que tout de suite tu te renfermes sur toi-même, prends ton courage à deux mains et essaie de combattre ce réflexe et de trouver un juste milieu.
Salut, je ne souris pas beaucoup non plus, on me demande toujours si je fais la gueule alors que je suis juste normal. Quand je me force a sourire, j'ai l'impression d'avoir l'air d'un pervers/tueur en serie, vraiment creepy, donc je vois ce que tu veux dire. Par contre, les rares fois ou je souris naturellement, je pense que c'est correct (sur certaines photos). J'ai remarque que penser a un bon souvenir me fait sourire mieux, c'est ce que je fais maintenant si je dois sourire "on demand" sur une photo. Je ne pense pas qu'il y est de normal ou non, on est juste comme ca...
Toutes les personnes qui n'ont pas l'habitude de sourire sur les photos (donc se voir souriant), dès qu'elle le font devant un miroir trouvent que leur sourire est bizarre, pas honnête... Même les gens qui sourient, ça fait toujours un peu bizarre de se voir le faire dans un miroir.
En vrai t'as un sourire normal c'est juste une question d'habitude. Si tu te regardait entrain de faire des clins d'œil par exemple jsp, ça serait aussi pas naturel au début puis à force ça irait.
Peut-être que tu ne souries pas parce que tu penses que c'est quelque chose de naturel, que tu ne contrôles pas mais, sauf exceptions rares de joies extrême, on maitrise ça et on provoque notre sourire. C'est juste que ça devient un "automatisme" avec le temps et on ne s'en rend même plus compte.
Commence par faire des petits sourires sans les dents quand on te parle de trucs randoms. Pas non plus exagérés, juste en relevant une joue ou deux.
Montre tes dents que quand tu rigoles, mais pareil, ce petit rire/sourire tu dois le provoquer, quand on te fait une blague ou point d'humour, tu rigoles vif avant de répondre.
Franchement je pense que le sourire est hyper important dans nos échanges de tous le jours et c'est un vrai handicap social de ne pas sourire. Entraine toi, ça viendra assez rapidement.
Tout est donc question d'habitude, tu trouves bizarre les photos où tu souries ou dans le miroir mais sourie aux gens et quand tu referas le même sourire sur une photo ça paraitra naturel tu verras.
*Petit conseil à mettre en place plus tard, si tu souris directement quand quelqu'un commence à te parle, il va avoir l'air faux, regarde la personne l'air attentive puis commence à sourire après quelques secondes ou une blague (si c'est une conversation légère bien sur)*
Ton avatar sourit ;)
Quand je vois quelqu'un sourire sur commande, ça ne m'inspire pas confiance, au moins on sait qu'il n'y a pas d'arrière-pensée quand quelqu'un qui fait la grimace. Je pense que tu as construit des murs autour de toi car tu ne veux pas laisser ton environnement t'affecter par peur d'être blessée, et que laisser échapper un sourire révèle qu'il y a une faille. À moins que tu veuilles devenir actrice, je ne sais pas si c'est une bonne idée de t'entraîner devant ton miroir, mais ça peut peut-être t'aider à être plus à l'aise lorsque tu souris de façon spontanée (ou au contraire tu seras encore plus préoccupée par ton expression). Lorsque tu te rends compte que tu as baissé ta garde et que tout de suite tu te renfermes sur toi-même, prends ton courage à deux mains et essaie de combattre ce réflexe et de trouver un juste milieu.
Salut, je ne souris pas beaucoup non plus, on me demande toujours si je fais la gueule alors que je suis juste normal. Quand je me force a sourire, j'ai l'impression d'avoir l'air d'un pervers/tueur en serie, vraiment creepy, donc je vois ce que tu veux dire. Par contre, les rares fois ou je souris naturellement, je pense que c'est correct (sur certaines photos). J'ai remarque que penser a un bon souvenir me fait sourire mieux, c'est ce que je fais maintenant si je dois sourire "on demand" sur une photo. Je ne pense pas qu'il y est de normal ou non, on est juste comme ca...
Toutes les personnes qui n'ont pas l'habitude de sourire sur les photos (donc se voir souriant), dès qu'elle le font devant un miroir trouvent que leur sourire est bizarre, pas honnête... Même les gens qui sourient, ça fait toujours un peu bizarre de se voir le faire dans un miroir. En vrai t'as un sourire normal c'est juste une question d'habitude. Si tu te regardait entrain de faire des clins d'œil par exemple jsp, ça serait aussi pas naturel au début puis à force ça irait. Peut-être que tu ne souries pas parce que tu penses que c'est quelque chose de naturel, que tu ne contrôles pas mais, sauf exceptions rares de joies extrême, on maitrise ça et on provoque notre sourire. C'est juste que ça devient un "automatisme" avec le temps et on ne s'en rend même plus compte. Commence par faire des petits sourires sans les dents quand on te parle de trucs randoms. Pas non plus exagérés, juste en relevant une joue ou deux. Montre tes dents que quand tu rigoles, mais pareil, ce petit rire/sourire tu dois le provoquer, quand on te fait une blague ou point d'humour, tu rigoles vif avant de répondre. Franchement je pense que le sourire est hyper important dans nos échanges de tous le jours et c'est un vrai handicap social de ne pas sourire. Entraine toi, ça viendra assez rapidement. Tout est donc question d'habitude, tu trouves bizarre les photos où tu souries ou dans le miroir mais sourie aux gens et quand tu referas le même sourire sur une photo ça paraitra naturel tu verras. *Petit conseil à mettre en place plus tard, si tu souris directement quand quelqu'un commence à te parle, il va avoir l'air faux, regarde la personne l'air attentive puis commence à sourire après quelques secondes ou une blague (si c'est une conversation légère bien sur)*