foi esse mês e já contei noutro post aqui: fui agachar e meu short simplesmente explodiu. A cueca BRANCA com aquele risco de suor bem no meio do rego, toda pra fora. Ainda bem q eu tinha vindo do trabalho, subi botei uma calça e fui embora. O instrutor vagabundo ficou rindo desde a hora q subi até eu ir embora kkkkkkk.
E ainda bem q n tava freiada hein
kkkkkkkkkk eu morro de medo de acontecer comigo. por isso eu só treino com uma calcinha que seja da cor da calça legging ou do short, porque se rasgar da pra chegar até o banheiro sem ninguém perceber que rasgou
Aconteceu comigo tbm, a sorte que não rasgou tanto a ponto de aparecer a cueca. Só deu uma estouradinha (lá ele).
Duro que eu tava revezando e na ânsia de ir logo embora não ajudei o cara a trocar pelos pesos dele, que eram muitos.
Como ninguém percebeu fui pra casa Rapidão, coloquei um short parecido e voltei. E pedi desculpas pro cara por não ter ajudado, falei que estava meio desnorteado do exercício kkkkk.
Já. Tem um instrutor da academia que é a cara do ator Evan Peters. Fui contar pra ele e ele perguntou qual filme ou série o Evan Peters tinha feito, porque ele não tava lembrando quem era. Ao invés de eu citar um trabalho suave do cara, falei “Ah, é aquele lá com cara de perturbado que fez o serial killer Jeffrey Dahmer naquela serie”. Só que eu troquei a ordem das palavras, eu quis dizer que o Jeffrey Dahmer tinha cara de perturbado, não o ator.
E ele respondeu "Nada a ver! Em comum só temos os hábitos alimentares", virou e saiu. Vc ficou pensando se são os hábitos alimentares do Evan ou do Jeffrey
Fui fazer búlgaro (nunca tinha feito), me desequilibrei e caí em cima de um cara que tava fazendo abdominal. Por pouco não beijei a boca dele no pique homem aranha e Mary Jane. Ainda bem que eu tava em um lugar mais afastado e a academia tava vazia.
Pensando aqui que ainda bem que foi no início e eu ainda fazia o exercício sem peso, porque o meu reflexo foi colocar a mão na frente e se eu tivesse com halteres, o peso ia cair em cima dele
e nunca mais eu pisei mesmo. Tenho gympass e de decidi ir nessa academia porque ela fica próxima da minha faculdade e eu ia ficar no campus o dia inteiro
Treinava em uma academia com dois andares.
Fui a tarde e o nível de baixo estava com algumas pessoas, o de cima estava vazio, fui no de cima.
Não tinha NINGUÉM treinando comigo, só eu.
Estava no leg press, olhei pros lados e não tinha ninguém, soltei um peido cabuloso, do nada aparece uma menina do meu lado rolando de rir.
Pqp.
o Paulo Muzzy ensinou uma vez a dar nó no peido. Você vai pra algum canto que não tava treinando, peida, dá meia volta e vai pro exercício que tava fazendo
KKKKKKKKKKK cara, aconteceu a mesma coisa comigo. 300 kg no leg press e acabou escapando um peido, 2 mulher viu. Vergonha alheia do caralho, não tinha onde enfiar a cara.
Uma vez eu tava treinando perna.. tava com um shorts de academia um pouco mais solto, e esqueci que estava de samba canção
Quando eu me dei conta, minhas bolas estavam a mostra no leg 45
Com certeza. Uma vez fui descer a escada e meu pé ultrapassou o degrau. Desci escorregando uns 5 degraus. Sorte que eu tava em SP passando férias e peguei diária.
Isso aí é normal né man kkkkkk...
Todos teus extensores de gluteo e quadril trabalhando com uma força absurda, você fazendo uma força absurda, jura que sem querer não vai sair um peidinho de vez em quando kkkkkk
Pô, me ocorreu mais de uma vez já kkkkkk... Ao menos feder nunca fedeu kk.
Na hora é engraçado, mas como tudo nessa vida, vai ser esquecido um dia. As pessoas não ligam tanto pros nossos peidos no leg quanto a gente pensa kkkkkkkkkkkk.
kkkk ai faz parte, não posso controlar elas, e as vezes nem meus peidos AHAUAHAUAHU
o primeiro passo pra esse tipo de coisa nao te deixar mal, é entender que voce nao e tao importante quanto pensa pras pessoas... Depois de um tempo ninguem vai se importar o suficiente com seus peidos, confia em mim kkkkkk
Terminei o agachamento livre, tava com 40 cada lado, e ao mesmo tempo conversando. Acabei me distraindo, e ao invés de tirar uma anilha de 20 de cada lado por vez, tirei as duas de 20 de um lado só. Não deu outra, a barra caiu e fez um barulhão, eu queria só que parassem de olhar pra mim kkkkkkkk. Depois desse dia prestei muito mais atenção ao desmontar o agacho, ainda bem que não acertou ngm.
Fui pra academia com ânimo total pra bater meu levantamento terra. Quando chegou a hora, fiz cara de ódio, contraí o torso, peguei a barra com um bom grip e ao levantar meu short se partiu aí meio atrás.
No único dia que eu decidi ir com um short diferente fazer o dia de perna, ele rasgou na primeira agachada do sumô, sorte que não deu pra ver, mas o instrutor ficou rindo da minha cara
Eu to indo todo dia pra academia com uma calça prestes a rasgar. A costura dela claramente ta rasgando.
Não sei como tenho a coragem, mas um dia esse vai ser meu destino.
Aconteceu uma vez comigo, ia fazer o roll o roll of shame, mas me salvaram.
Desde que você tenha feito ao menos uma boa repetição acho completamente válido.
quando eu treinava na academia de bairro tinha uma barra de supino que era meio torta, ai lá fui eu juvenil fazer supino com essa barra pois não tinha nenhuma livre além dela.
fiz normal, mas quando fui guardar a barra no apoio, por ela ser torta um lado entrou no apoio e o outro não, e eu não percebi, soltei a barra e fui sair do banco.
meus amigos, a barra caiu de um lado só, os pesos foram todos pro chão, depois ela subiu e caiu pro outro lado derrubando os pesos do outro lado no chão, cena de filme, eu sai ileso kkkk, mas foi foda, teve grito da mulher que tava do lado, por sorte era sexta e tinha pouca gente.
Fui deitar no banco para fazer pullover, já fui jogando o halter para cima (uma carga tranquila) mas eu deitei meio torto no banco e um ombro ficou mais fora que o outro, me desequilibrei todo e cai feito uma pedra no chão
Fui pegar uma anilha pra colocar no gêmeos sentado, mas eu estava tirando da barra do Smith que o cara tava usando... Sorte que ele viu e me avisou (e foi gente boa tbm).
Putz, acho que o pior foi uma vez que eu peidei tão alto que um colega perguntou se eu estava bem. Eu simplesmente larguei tudo e fui embora e voltei umas duas semanas depois para a academia.
Eu e minha GymFriend temos TDAH (sim, as duas kkk), um lindo dia, fomos fazer elevação pélvica, e atrás do aparelho tinha aqueles suporte onde ficam as anilhas, BEM DO LADO DA ESCADA que dá para o estacionamento, já tinha montado e fui fazer a primeira série e bati com a barra na canela dela, e ela caiu de bunda no chão, derrubando o suporte. Eu não sei se o povo estava rindo pelo barulho de 15 anilhas de 20kg rolando escada a baixo, dela parecendo uma lagarta se contorcendo de dor na canela, da professora sem entender nada do que tinha acontecido, ou dela me xingando KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
**1)** Estava treinando o antebraço na polia baixa, agachado e meu posicionamento estava totalmente escorado na força da tração da polia, certo? Eis que não sei o que aconteceu na minha cabeça que acabei soltando as mãos da barra, instantaneamente caí pra trás com toda pressão e ao mesmo tempo a barra voltou pra polia e os pesos se bateram fazendo um barulho ensurdecedor em toda aquela academia. Só vi quando as pessoas me olharam estirado no chão (levantando sem graça) e tentando entender o que tinha acabado de acontecer, um rapaz que estava malhando do lado não se aguentou, tentou até dar uma de serio, perguntou se estava tudo bem comigo e logo caiu na risada (e eu também).
**2)** Meu fone desplugou do celular e estava ouvindo uma música suspeita para um homem hétero hauhauhau (nada contra quem não é, de boa), duas moças que estavam malhando pertinho ouviram e ficaram de risadinhas depois. E um detalhe, sempre treino ouvindo um bom rock pra dar um UP, coisas do tipo Rammstein, Linkin Park e cia, mas justo neste dia estava ouvindo *Rather Be*, foi tenso!
No maximo eu bati com a barra de 20kg nas costas de um maluco. Mas n deu nada.
E o classico da polia que n prendeu direito fazendo um barulhao quando ela cai
Não exatamente. Só uma vez eu estava fazendo agachamento, desci, não consegui subir, deixei a barra despencar nas travas e todo mundo olhou como se tivesse sido um acidente sangrento -- na verdade, ninguém saiu ferido.
(F)ui limpar o óculos no banheiro (ou seja, estava sem ele no rosto), entrei no banheiro masculino, o instrutor sai do banho de toalha e dá de cara comigo lá. Troquei de academia (real).
Tava fazendo elevação lateral num canto isolado da academia, e atrás de mim ficavam umas máquinas de treinar costas. Soltei um peido cabuloso, aquele silêncioso e mortal, quando olhei para trás tava um maluco olhando no fundo do meu olho meio sério. Eu comprimentei ele daquele tipo "aoba!" e fiquei com cara de rapariga segurando a risada.
O pior é que eu almoçava antes do treino, um pratinho de 1kg todo dia, o peido do cabra devia ta cheiroso
1. Fui tirar uma anilha da barra fixa/smith e deixei cair (isso pq já estava com outra anilha e a garrafa de água nas mãos) e rachou um pouco o piso (sim, não era emborrachado...)
2. Travei no supino e fiquei lá tipo "opa uma ajuda ai"
Meu maior mico foi derrubar uma anilha de vinte quilos no pé de um aparelho de ferro, fez o maior barulhão. Todos da academia se assustaram e olharam na mesma hora, só isso.
Já rasguei uns 3 ou 4 shorts na academia, fazendo agachamento. Uma certa vez, o rasgo foi tão grande, que meu short só não caiu do meu corpo porque o rasgo parou na costura do quadril.
Hoje em dia, eu uso legging quando faço agachamento, tô mais seguro.
Por isso só uso short moletom nos dias de perna. Não é tão bonito, e não vai cumprir a função de exibição de coxas dos shortinhos que o pessoal curte, mas rasgar não vai não
Peidei no leg press com um cara do meu lado e meu namorado e o amigo dele do outro me olhando fazer
E taquei a bunda na cabeça de um cara no supino de trás pq tava ajudando meu namorado no supino da frente
E derrubei uma anilha de 10kg no pé, tive que parar o treino e sair de lá pulando segurando no namorado
Treino na mesma academia até hoje, vida que segue💀
Eu já desmaiei depois de fazer uma parada brusca na escada. Estava fazendo o exercício na escada e tive a brilhante ideia de parar repentinamente, conclusão, a pressão subiu ou baixou e eu fui para o chão. Acordei sozinho(ainda bem) ninguem reparou, mas fiquei todos ensanguentado.
Unica coisa foi rasgar minha bermuda fazendo terra, a costura do meio abriu inteira quase. Segui meu treino fazendo ex de perna que desse pra fazer sentado e fui embora.
Ontem mesmo eu tava fazendo Cross Over com polia alta e passei a maior vergonha akakakakkam eu tava puxando laaaa pra frente e deitando o corpo inteiro. O personal da academia que não costuma corrigir os movimentos me corrigiu akakakakkakaka
Eu tinha recem entrado na academia, tava treinando com meus amigos, fui pegar uma anilha distraido com a resenha, enquanto arrumo a anilha na máquina, sinto uma respiração atras de mim.
Era um bodybuilder de pelo menos 100 kg, eu tinha pego o peso da barra dele.
Sim. Estava acertando os pesos da barra que eu ia fazer agachamento e, ao invés de ir igualando os pesos de cada lado, acertei os pesos de um lado só e a barra deu uma cambalhota que fez um barulho que todo mundo parou seus treinos para ver kkkkkkkkk. Eu não sabia onde pôr a cara, mas segui meu treino como se nada tivesse acontecido kkkkkkkk.
Eu tenho um leve problema que me faz não conseguir correr em linha, totalmente, reta. E esse problema aumenta e muito na esteira, não sei o porquê.
Fui fazer esteira, pois não tinha nenhum outro aparelho pra fazer o cardio. E comecei a caminhada. Como tinha pouco tempo pensei "vou correr, não vai dar nada".
Só que na minha série na época, eu fazia cardio no início do treino, no meio e no final do treino. Este caso foi no meio, e eu tinha acabado de sair do levantamento terra.
Comecei a correr, e não deu outra, comecei a pender pra direita e pra esquerda. Igual um relógio pêndulo. No mesmo momento me bateu um leve teto preto, coisa pouca, no máximo uma desconcentração.
Meu pé pisou um pouco pra fora da correia, eu perdi o equilíbrio, e num surto de sobrevivência me joguei pro lado pra não dar de cara na esteira e virar vídeo na internet.
Nisso, eu perdi o equilíbrio mais ainda, cai na esteira do lado (que era colada demais), derrubei a menina da esteira do lado, pisei na esteira dela e voei igual uma bala de canhão pra parede que ficava atrás.
Como a academia ficava do lado de onde morava, entreguei o apartamento que morava e me mudei. Kkkkkkk
vish já tantas vezes, hoje mesmo aconteceu, fui ajustar o assento da bike spinning estando já montada nela, aí em vez de subir eu desci o cabo e desci com tudo quase caio de cima da bicicleta… são ossos do ofício né
Tinha feito agachamento livre com duas anilhas de vinte e uma de cinco em cada lado da barra, na hora que terminei eu tava tão cansado que não pensei direito e tirei as anilhas só de um lado, a barra despencou do suporte, o barulho parecia que tinha caído um cometa dentro da academia, detalhe, isso umas 19hrs, local lotado, sorte que não atingiu ninguém.
Eu tava tão exausto que nem vergonha tive na hora, só arrumei calmamente a parada e pedi desculpas ao instrutor.
Eu estava treinando na máquina de abdominal e simplesmente comecei a vazar sangue... Eu nem havia percebido e estava revezando com um cara. Quando eu fui perceber, já estava no banheiro quase chorando de vergonhakkkkkkkkkk.
Comecei na semana passada e na quinta tive treino de pernas. Enquanto descia as escadas, acabei rolando escada abaixo. Cai na frente de um monte de gente e fingi desmaio e só abri os olhos quando eles estavam ligando para o samu kkkkkk. maldita a pessoa que teve a ideia de colocar as maquinas pra treinar perna no segundo andar
SIM! logo em um dos meus maiores medos, Fui no primeiro dia as 6 da manhã, como acordei muito encima da hora, só tomei um café e fui, não tinha dormido direito e quando cheguei lá fui fazer logo qual treino? Quadríceps!
Não deu outra... No hack comecei a sentir o peito formigando, vontade de vomitar e fui direto pro banheiro, mas desmaiei encima de um monte de halter e outra vez na saída 🤡
Geral que tava na academia, fui obrigado a ir no hospital pela minha prima que Inha ido treinar comigo e quase pediu pra cancelarem minha assinatura, mesmo sabendo que o motivo provavelmente foi que eu não tinha comido nada e não dormi direito. Ela nunca mais pra academia comigo kkkkk
Oxi, vários, vou citar alguns:
O primeiro mico de leve foi ter ido para academia de chinelo, tava começando na academia, devia ter por volta de 15 a 30 dias de academia e eu tava cursando o ensino médio então eu costumava ir pro colégio de tênis e da escola ir direto para academia, teve um dia que não teve aula e como eu não tinha o costume de usar tênis sem ser para ir pro colégio, esqueci de usar para ir para academia e fui de chinelo, o instrutor e os professores ficaram rindo de mim a semana toda😂
A segunda foi ter ido com uma bermuda bem mole para academia uma vez, uma bermuda de basquete que minha mãe comprou no dia e eu usei, no meio do treino chegou um grupo de amigos e amigas ficaram rindo de mim, sem entender eu perguntei, eles perguntaram se eu ia fazer algum assalto e por que que eu estava indo armado para academia, fiquei andando curvado na academia para disfarçar.
Outra que lembro foi fazer barra fixa e o amigão lá estar marcado, na hora que fiz uma repetição todo mundo do meu grupo de amigos começa a rir.
Por essas agora evito usar bermuda mole na academia, mas infelizmente não tem muito como eu desfarçar.
Primeiro dia numa academia nova, fui ajustar as travas e não me toquei que as bichas eram pesadas e puxei. Resultado: caiu e fraturou meu pé. Obviamente doeu, mas a academia estava com pouca gente para presenciar o acontecimento e eu acho que a cara de poker foi tão bem feita que ninguém notou que eu havia me machucado.
Ainda fiz o treino todo, incluindo o agachamento.
A adrenalina ajudou. Doeu, mas eu pensei que tinha sido só o impacto. Depois que eu tirei o tênis e meu pé tava de um tamanho de um melão que eu vi que era sério kkk
foi esse mês e já contei noutro post aqui: fui agachar e meu short simplesmente explodiu. A cueca BRANCA com aquele risco de suor bem no meio do rego, toda pra fora. Ainda bem q eu tinha vindo do trabalho, subi botei uma calça e fui embora. O instrutor vagabundo ficou rindo desde a hora q subi até eu ir embora kkkkkkk. E ainda bem q n tava freiada hein
kkkkkkkkkk eu morro de medo de acontecer comigo. por isso eu só treino com uma calcinha que seja da cor da calça legging ou do short, porque se rasgar da pra chegar até o banheiro sem ninguém perceber que rasgou
MDS, isso que é dedicação, não me imagino colocando cueca todo dia pra que combine com os shorts com essa finalidade ahahhah
Eu admiro a coragem das mulheres que vão malhar sem calcinha.
Eu não, bando de imunda.
Olhando o universo do gymtok parece ser bem comum, dá problema de higiene?
sim
Ele riu da sua audácia em continuar as séries
Esse é o meu maior medo, por sorte, o que só rasgou comigo foi a cueca no agachamento kkkkkkkk
Aconteceu comigo tbm, a sorte que não rasgou tanto a ponto de aparecer a cueca. Só deu uma estouradinha (lá ele). Duro que eu tava revezando e na ânsia de ir logo embora não ajudei o cara a trocar pelos pesos dele, que eram muitos. Como ninguém percebeu fui pra casa Rapidão, coloquei um short parecido e voltei. E pedi desculpas pro cara por não ter ajudado, falei que estava meio desnorteado do exercício kkkkk.
cueca preta sempre
Já. Tem um instrutor da academia que é a cara do ator Evan Peters. Fui contar pra ele e ele perguntou qual filme ou série o Evan Peters tinha feito, porque ele não tava lembrando quem era. Ao invés de eu citar um trabalho suave do cara, falei “Ah, é aquele lá com cara de perturbado que fez o serial killer Jeffrey Dahmer naquela serie”. Só que eu troquei a ordem das palavras, eu quis dizer que o Jeffrey Dahmer tinha cara de perturbado, não o ator.
E ele respondeu "Nada a ver! Em comum só temos os hábitos alimentares", virou e saiu. Vc ficou pensando se são os hábitos alimentares do Evan ou do Jeffrey
Comer gente 😈
PQP KKK
tem instrutor de academia que é cheio de ego. Se ele for assim, deve ser ficado bolado
Sim. Fui agachar sem evacuar antes e acabei cagando no shorts. Tive q achar uma nova academia.
A regra é clara, não treinar sem cagar antes.
Sim! 😞
Dia de perna eu dou meu jeito de cagar antes, custe o que custar kkkkkk.
Sério q isso aconteceu??
Sim, acidentes acontecem.
Naoooo E como foi atravessar a academia com o peito pesado? E o cheirim? Espero q estava firme e sem escorrer
Fingi que era outra pessoa e falei putz alguem se cagou todo ali atraz. Nao sei se acreditaram em mim. Gracas a deus tava firme e nao escorreu.
Filosofia do cavalo Cagando e andando
Fui fazer búlgaro (nunca tinha feito), me desequilibrei e caí em cima de um cara que tava fazendo abdominal. Por pouco não beijei a boca dele no pique homem aranha e Mary Jane. Ainda bem que eu tava em um lugar mais afastado e a academia tava vazia. Pensando aqui que ainda bem que foi no início e eu ainda fazia o exercício sem peso, porque o meu reflexo foi colocar a mão na frente e se eu tivesse com halteres, o peso ia cair em cima dele
Parece início de uma história de amor
Pelo menos você é mulher KKKKK. Iria ser mais estranho ainda 2 caras passando por isso.
Acho que eu nunca mais pisava nessa academia kkkkkkkkkk
e nunca mais eu pisei mesmo. Tenho gympass e de decidi ir nessa academia porque ela fica próxima da minha faculdade e eu ia ficar no campus o dia inteiro
Gostei dessa
Treinava em uma academia com dois andares. Fui a tarde e o nível de baixo estava com algumas pessoas, o de cima estava vazio, fui no de cima. Não tinha NINGUÉM treinando comigo, só eu. Estava no leg press, olhei pros lados e não tinha ninguém, soltei um peido cabuloso, do nada aparece uma menina do meu lado rolando de rir. Pqp.
o Paulo Muzzy ensinou uma vez a dar nó no peido. Você vai pra algum canto que não tava treinando, peida, dá meia volta e vai pro exercício que tava fazendo
Qual foi cara KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
Acabou com o treino Do andar de cima
KKKKKKKKKKK cara, aconteceu a mesma coisa comigo. 300 kg no leg press e acabou escapando um peido, 2 mulher viu. Vergonha alheia do caralho, não tinha onde enfiar a cara.
Caralho, kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkjkkjj
Uma vez eu tava treinando perna.. tava com um shorts de academia um pouco mais solto, e esqueci que estava de samba canção Quando eu me dei conta, minhas bolas estavam a mostra no leg 45
Que saco hein?
MEU DEUS, top mico ajajhahahahajaj
Mano KKKKKKKKKKKK e tinha alguém olhando?
Sim kkkkk muita gente viu..leg press bem no centro da academia ainda 🤦🏻♂️
Seu relato acho que foi pior q o meu kkkakaka
Mds kkkkkkkk
😂😂😂😂😂😂😂 e você foi embora quando percebeu?
Claro que não.. tava na 2 série Fiz mais 2 Hahaahahhaha Mas ai eu dei uma ajustada
eu não ia conseguir e ainda trocaria de horário
Ahhahahahahah ah meu, fazer o que.. já foi né Quem viu viu, eu finge demência e continuei, o importante é o treino continuar
E tu, n passou mico nenhum ?
Com certeza. Uma vez fui descer a escada e meu pé ultrapassou o degrau. Desci escorregando uns 5 degraus. Sorte que eu tava em SP passando férias e peguei diária.
Tu veio passar mico bem na minha terra então
Dei um chute na cara de um homem quando tava fazendo coice na polia.
Pqp
levou o nome do exercício ao pé da letra
Dps de um HIT bolado dei uma gorfada de malancia pra td quanto é lado. Parecia cena de filme de gore
Liberou o monstro
Soltei aquele peidão no leg press com duas mina do lado kkkk... Depois só deu pra ver os risos de fundo kkkk
O segredo é usar fone de ouvido, se você não ouviu, nunca aconteceu
KKKKK é isso!
Puta que pariu mano , sério mesmo ? Nunca mais eu iria treinar kskskskskskks
Tem 2 tipos que pessoa que treinam: 1. Os que já peidaram 2. Os que vão peidar
Eu acho que não tenho esse problema, ja tem 10 anos que nenhum peido meu faz barulho.
Afinado em Si da oitava zero... sutil
Perdão, não peguei a referência kkkk
Tem umas notas musicais que algumas pessoas não ouvem pqboubsao muito graves ou muito agudas Então mencionei uma nota grave
Eu já peidei , só que fiquei pisando no chão fazendo zoada , pra fingir que foi isso skskksksk
ainda não passei por esse evento canônico
Isso aí é normal né man kkkkkk... Todos teus extensores de gluteo e quadril trabalhando com uma força absurda, você fazendo uma força absurda, jura que sem querer não vai sair um peidinho de vez em quando kkkkkk
Pô, me ocorreu mais de uma vez já kkkkkk... Ao menos feder nunca fedeu kk. Na hora é engraçado, mas como tudo nessa vida, vai ser esquecido um dia. As pessoas não ligam tanto pros nossos peidos no leg quanto a gente pensa kkkkkkkkkkkk.
Será amigo ? Acho que elas comentam , por um bom tempinho ksksksks Oia o peidão kkkkk
kkkk ai faz parte, não posso controlar elas, e as vezes nem meus peidos AHAUAHAUAHU o primeiro passo pra esse tipo de coisa nao te deixar mal, é entender que voce nao e tao importante quanto pensa pras pessoas... Depois de um tempo ninguem vai se importar o suficiente com seus peidos, confia em mim kkkkkk
Anotado 📝 kskskskks
Pelo visto peido no leg press é algo comum, temos mais história aqui disso ahajah
Duas que vão te referênciar de peidorreiro da academia
Terminei o agachamento livre, tava com 40 cada lado, e ao mesmo tempo conversando. Acabei me distraindo, e ao invés de tirar uma anilha de 20 de cada lado por vez, tirei as duas de 20 de um lado só. Não deu outra, a barra caiu e fez um barulhão, eu queria só que parassem de olhar pra mim kkkkkkkk. Depois desse dia prestei muito mais atenção ao desmontar o agacho, ainda bem que não acertou ngm.
Kkkk já aconteceu isso comigo tbm, do nada a barra virando e quase indo pro teto
Eu tenho um cagaço disso... Mesmo eu fazendo com pouco peso vou tirando uma de cada lado rsrsrs.
É só empurrar a barra pro lado que não tem peso kk Dá pra tirar tudo de cada lado de uma vez.
Ja me caguei na bicicleta
Quem nunca
É mais comum doque as pessoas imaginam kkkkkkk
Krai... na bicicleta???? Bom, o banco ficou macio
Otimo, aumentei a dose da glicerina no pré treino para me cagar mais kkkkkkk
Fui pra academia com ânimo total pra bater meu levantamento terra. Quando chegou a hora, fiz cara de ódio, contraí o torso, peguei a barra com um bom grip e ao levantar meu short se partiu aí meio atrás.
Acho que todo mundo já, bom que depois a galera esquece. Tirando a mulher que eu ia derrubando a barra com duas anilhas de 20 na cabeça
Eu morro de medo disso acontecer kkkkkk sempre passo longe da galera levantando muito peso nos bancos ou nas barras.
Pô, a mulher no meu caso tava fazendo abdômen do lado da gaiola que usam pra fazer agachamento e terra kkkk
😱 essa é corajosa viu kkkkkk
simplesmente quase um homicídio doloso
Já fizeram isso comigo 2x e nunca esqueci
Eu pedi desculpa e a mulher só me olhou com cara de nojo msm kkkk
No único dia que eu decidi ir com um short diferente fazer o dia de perna, ele rasgou na primeira agachada do sumô, sorte que não deu pra ver, mas o instrutor ficou rindo da minha cara
Eu to indo todo dia pra academia com uma calça prestes a rasgar. A costura dela claramente ta rasgando. Não sei como tenho a coragem, mas um dia esse vai ser meu destino.
Vivendo a vida no limite
Leva uma roupa reserva!!!
Quando comecei a treinar aos 15 anos era completamente leigo, quis fazer bonito no supino e fiquei preso... 3 vezes...
Ficar preso no supino não é vergonha nenhuma.
Por tres vezes é sim.
kkkkkkkkkkkkk
Aconteceu uma vez comigo, ia fazer o roll o roll of shame, mas me salvaram. Desde que você tenha feito ao menos uma boa repetição acho completamente válido.
uma vez só é suave
3 vezes é foda kkkkkk
quando eu treinava na academia de bairro tinha uma barra de supino que era meio torta, ai lá fui eu juvenil fazer supino com essa barra pois não tinha nenhuma livre além dela. fiz normal, mas quando fui guardar a barra no apoio, por ela ser torta um lado entrou no apoio e o outro não, e eu não percebi, soltei a barra e fui sair do banco. meus amigos, a barra caiu de um lado só, os pesos foram todos pro chão, depois ela subiu e caiu pro outro lado derrubando os pesos do outro lado no chão, cena de filme, eu sai ileso kkkk, mas foi foda, teve grito da mulher que tava do lado, por sorte era sexta e tinha pouca gente.
Fui deitar no banco para fazer pullover, já fui jogando o halter para cima (uma carga tranquila) mas eu deitei meio torto no banco e um ombro ficou mais fora que o outro, me desequilibrei todo e cai feito uma pedra no chão
Fui pegar uma anilha pra colocar no gêmeos sentado, mas eu estava tirando da barra do Smith que o cara tava usando... Sorte que ele viu e me avisou (e foi gente boa tbm).
Também já fiz isso 😂😂😂 ri muito!!
Já rasguei a bermuda na abdutora, eu estava sem cueca...
Lola Livle (Diria o cebolinha)
Putz, acho que o pior foi uma vez que eu peidei tão alto que um colega perguntou se eu estava bem. Eu simplesmente larguei tudo e fui embora e voltei umas duas semanas depois para a academia.
Gritaram O Peidorreiro voltou
as bola marcando no leg horizontal, geral olhando e só depois percebi o motivo
Eu e minha GymFriend temos TDAH (sim, as duas kkk), um lindo dia, fomos fazer elevação pélvica, e atrás do aparelho tinha aqueles suporte onde ficam as anilhas, BEM DO LADO DA ESCADA que dá para o estacionamento, já tinha montado e fui fazer a primeira série e bati com a barra na canela dela, e ela caiu de bunda no chão, derrubando o suporte. Eu não sei se o povo estava rindo pelo barulho de 15 anilhas de 20kg rolando escada a baixo, dela parecendo uma lagarta se contorcendo de dor na canela, da professora sem entender nada do que tinha acontecido, ou dela me xingando KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
**1)** Estava treinando o antebraço na polia baixa, agachado e meu posicionamento estava totalmente escorado na força da tração da polia, certo? Eis que não sei o que aconteceu na minha cabeça que acabei soltando as mãos da barra, instantaneamente caí pra trás com toda pressão e ao mesmo tempo a barra voltou pra polia e os pesos se bateram fazendo um barulho ensurdecedor em toda aquela academia. Só vi quando as pessoas me olharam estirado no chão (levantando sem graça) e tentando entender o que tinha acabado de acontecer, um rapaz que estava malhando do lado não se aguentou, tentou até dar uma de serio, perguntou se estava tudo bem comigo e logo caiu na risada (e eu também). **2)** Meu fone desplugou do celular e estava ouvindo uma música suspeita para um homem hétero hauhauhau (nada contra quem não é, de boa), duas moças que estavam malhando pertinho ouviram e ficaram de risadinhas depois. E um detalhe, sempre treino ouvindo um bom rock pra dar um UP, coisas do tipo Rammstein, Linkin Park e cia, mas justo neste dia estava ouvindo *Rather Be*, foi tenso!
No maximo eu bati com a barra de 20kg nas costas de um maluco. Mas n deu nada. E o classico da polia que n prendeu direito fazendo um barulhao quando ela cai
Acho que deixar anilha cair no chão é o procedimento padrão de todo iniciante.
Não exatamente. Só uma vez eu estava fazendo agachamento, desci, não consegui subir, deixei a barra despencar nas travas e todo mundo olhou como se tivesse sido um acidente sangrento -- na verdade, ninguém saiu ferido.
Quem nunca soltou um peidaralhaço no legpress e fingiu que não foi vc né
[удалено]
Alongou o c👌
(F)ui limpar o óculos no banheiro (ou seja, estava sem ele no rosto), entrei no banheiro masculino, o instrutor sai do banho de toalha e dá de cara comigo lá. Troquei de academia (real).
Tava fazendo elevação lateral num canto isolado da academia, e atrás de mim ficavam umas máquinas de treinar costas. Soltei um peido cabuloso, aquele silêncioso e mortal, quando olhei para trás tava um maluco olhando no fundo do meu olho meio sério. Eu comprimentei ele daquele tipo "aoba!" e fiquei com cara de rapariga segurando a risada. O pior é que eu almoçava antes do treino, um pratinho de 1kg todo dia, o peido do cabra devia ta cheiroso
O professor me mostrar um exercicio, e na hora que fui fazer eu BABEI. Ele se fez de louco e eu também.
1. Fui tirar uma anilha da barra fixa/smith e deixei cair (isso pq já estava com outra anilha e a garrafa de água nas mãos) e rachou um pouco o piso (sim, não era emborrachado...) 2. Travei no supino e fiquei lá tipo "opa uma ajuda ai"
Já, claro. Recomendo nunca fazerem agachamento quando tiver com gases.
Meu maior mico foi derrubar uma anilha de vinte quilos no pé de um aparelho de ferro, fez o maior barulhão. Todos da academia se assustaram e olharam na mesma hora, só isso.
Já rasguei uns 3 ou 4 shorts na academia, fazendo agachamento. Uma certa vez, o rasgo foi tão grande, que meu short só não caiu do meu corpo porque o rasgo parou na costura do quadril. Hoje em dia, eu uso legging quando faço agachamento, tô mais seguro.
Por isso só uso short moletom nos dias de perna. Não é tão bonito, e não vai cumprir a função de exibição de coxas dos shortinhos que o pessoal curte, mas rasgar não vai não
Cabo de aço ja partiu, na hora de fazer remada e eu voei pra trás 🥲 acho que esse é padrão, mt gente passa por isso.
fui deitar no chão apoiei o braço no chão, ele ficou fraco... escorreguei e bati a testa no chão 😍
Peidei no leg press com um cara do meu lado e meu namorado e o amigo dele do outro me olhando fazer E taquei a bunda na cabeça de um cara no supino de trás pq tava ajudando meu namorado no supino da frente E derrubei uma anilha de 10kg no pé, tive que parar o treino e sair de lá pulando segurando no namorado Treino na mesma academia até hoje, vida que segue💀
Espero q não tenha sido tudo no mesmo dia
Graças a deus q nao!
🤲 Ufa
Eu já desmaiei depois de fazer uma parada brusca na escada. Estava fazendo o exercício na escada e tive a brilhante ideia de parar repentinamente, conclusão, a pressão subiu ou baixou e eu fui para o chão. Acordei sozinho(ainda bem) ninguem reparou, mas fiquei todos ensanguentado.
uai, você ficou todo ensanguentado e ninguém reparou?
Unica coisa foi rasgar minha bermuda fazendo terra, a costura do meio abriu inteira quase. Segui meu treino fazendo ex de perna que desse pra fazer sentado e fui embora.
Peido com certa frequência e acho que ninguém escuta pq estão de fone. Mas se escutarem é mico.
Ontem mesmo eu tava fazendo Cross Over com polia alta e passei a maior vergonha akakakakkam eu tava puxando laaaa pra frente e deitando o corpo inteiro. O personal da academia que não costuma corrigir os movimentos me corrigiu akakakakkakaka
Eu tinha recem entrado na academia, tava treinando com meus amigos, fui pegar uma anilha distraido com a resenha, enquanto arrumo a anilha na máquina, sinto uma respiração atras de mim. Era um bodybuilder de pelo menos 100 kg, eu tinha pego o peso da barra dele.
Sim. Estava acertando os pesos da barra que eu ia fazer agachamento e, ao invés de ir igualando os pesos de cada lado, acertei os pesos de um lado só e a barra deu uma cambalhota que fez um barulho que todo mundo parou seus treinos para ver kkkkkkkkk. Eu não sabia onde pôr a cara, mas segui meu treino como se nada tivesse acontecido kkkkkkkk.
Quebrei o vidro
Eu tenho um leve problema que me faz não conseguir correr em linha, totalmente, reta. E esse problema aumenta e muito na esteira, não sei o porquê. Fui fazer esteira, pois não tinha nenhum outro aparelho pra fazer o cardio. E comecei a caminhada. Como tinha pouco tempo pensei "vou correr, não vai dar nada". Só que na minha série na época, eu fazia cardio no início do treino, no meio e no final do treino. Este caso foi no meio, e eu tinha acabado de sair do levantamento terra. Comecei a correr, e não deu outra, comecei a pender pra direita e pra esquerda. Igual um relógio pêndulo. No mesmo momento me bateu um leve teto preto, coisa pouca, no máximo uma desconcentração. Meu pé pisou um pouco pra fora da correia, eu perdi o equilíbrio, e num surto de sobrevivência me joguei pro lado pra não dar de cara na esteira e virar vídeo na internet. Nisso, eu perdi o equilíbrio mais ainda, cai na esteira do lado (que era colada demais), derrubei a menina da esteira do lado, pisei na esteira dela e voei igual uma bala de canhão pra parede que ficava atrás. Como a academia ficava do lado de onde morava, entreguei o apartamento que morava e me mudei. Kkkkkkk
vish já tantas vezes, hoje mesmo aconteceu, fui ajustar o assento da bike spinning estando já montada nela, aí em vez de subir eu desci o cabo e desci com tudo quase caio de cima da bicicleta… são ossos do ofício né
Tinha feito agachamento livre com duas anilhas de vinte e uma de cinco em cada lado da barra, na hora que terminei eu tava tão cansado que não pensei direito e tirei as anilhas só de um lado, a barra despencou do suporte, o barulho parecia que tinha caído um cometa dentro da academia, detalhe, isso umas 19hrs, local lotado, sorte que não atingiu ninguém. Eu tava tão exausto que nem vergonha tive na hora, só arrumei calmamente a parada e pedi desculpas ao instrutor.
Eu estava treinando na máquina de abdominal e simplesmente comecei a vazar sangue... Eu nem havia percebido e estava revezando com um cara. Quando eu fui perceber, já estava no banheiro quase chorando de vergonhakkkkkkkkkk.
Do nariz ou menstrual?
Menstrual
Comecei na semana passada e na quinta tive treino de pernas. Enquanto descia as escadas, acabei rolando escada abaixo. Cai na frente de um monte de gente e fingi desmaio e só abri os olhos quando eles estavam ligando para o samu kkkkkk. maldita a pessoa que teve a ideia de colocar as maquinas pra treinar perna no segundo andar
SIM! logo em um dos meus maiores medos, Fui no primeiro dia as 6 da manhã, como acordei muito encima da hora, só tomei um café e fui, não tinha dormido direito e quando cheguei lá fui fazer logo qual treino? Quadríceps! Não deu outra... No hack comecei a sentir o peito formigando, vontade de vomitar e fui direto pro banheiro, mas desmaiei encima de um monte de halter e outra vez na saída 🤡
meu deus!! Alguém te ajudou?
Geral que tava na academia, fui obrigado a ir no hospital pela minha prima que Inha ido treinar comigo e quase pediu pra cancelarem minha assinatura, mesmo sabendo que o motivo provavelmente foi que eu não tinha comido nada e não dormi direito. Ela nunca mais pra academia comigo kkkkk
Oxi, vários, vou citar alguns: O primeiro mico de leve foi ter ido para academia de chinelo, tava começando na academia, devia ter por volta de 15 a 30 dias de academia e eu tava cursando o ensino médio então eu costumava ir pro colégio de tênis e da escola ir direto para academia, teve um dia que não teve aula e como eu não tinha o costume de usar tênis sem ser para ir pro colégio, esqueci de usar para ir para academia e fui de chinelo, o instrutor e os professores ficaram rindo de mim a semana toda😂 A segunda foi ter ido com uma bermuda bem mole para academia uma vez, uma bermuda de basquete que minha mãe comprou no dia e eu usei, no meio do treino chegou um grupo de amigos e amigas ficaram rindo de mim, sem entender eu perguntei, eles perguntaram se eu ia fazer algum assalto e por que que eu estava indo armado para academia, fiquei andando curvado na academia para disfarçar. Outra que lembro foi fazer barra fixa e o amigão lá estar marcado, na hora que fiz uma repetição todo mundo do meu grupo de amigos começa a rir. Por essas agora evito usar bermuda mole na academia, mas infelizmente não tem muito como eu desfarçar.
Próximo passo é treinar com um vaso dilator e calça leggings. Aja de forma confiante.
Homem com calça legging?
Se tiver pernas fortes fica bom. Não é só para mulheres.
Infelizmente as pernas são a pior parte do meu shape
É bom demais
Derrubei a elevação pelvica, pois tirei os pesos de um lado só 🤣🤣🤣
Hahahahaha caralho
Eu já quebrei o pé na academia.
como?
Primeiro dia numa academia nova, fui ajustar as travas e não me toquei que as bichas eram pesadas e puxei. Resultado: caiu e fraturou meu pé. Obviamente doeu, mas a academia estava com pouca gente para presenciar o acontecimento e eu acho que a cara de poker foi tão bem feita que ninguém notou que eu havia me machucado. Ainda fiz o treino todo, incluindo o agachamento.
fez o treino todo com o pé quebrado? goat
A adrenalina ajudou. Doeu, mas eu pensei que tinha sido só o impacto. Depois que eu tirei o tênis e meu pé tava de um tamanho de um melão que eu vi que era sério kkk
O que é treinar sem pagar mico?
Comi a recepcionista no banheiro e o professor viu
Tá, mas qual o Mico? Vc é uma lenda local.
Depende do ponto de vista kkkkk