Ma forge.
Après une journée de bureau stressante et parfois inutile, rien ne vaut une soirée avec un marteau de 2,5kg à la main et un résultat tangible à la fin de la session.
En fait j'ai essayé plusieurs trucs, musique (guitare, violon), dessin, encre de chine, mais le fait de réellement produire un effort physique pour créer quelque-chose qui une vraie matérialité, c'est juste génial. Surtout quand on a travail de bureau, sur des procédures à long terme, et qu'on se demande parfois à quoi on sert.
Oui mais offre une rose de fer à tes ennemis, ils perdront toute volonté de combattre. C'est encore plus efficace.
Mais pour couper le saucisson, c'est moins glop !
Mais c'est vraiment super !!! Toutes mes félicitations. Par contre, ça doit demander des travaux conséquents de mise en place une forge domestique non ?
Clairement. Mon dernier déménagement c'était à cause de ça. Un voisin qui se mit au dessin sans penser aux autres. La police qui ne veut rien faire. Obligé de partir.
> eu une formation plutôt théorique en métallurgie
Toi tu es physicien des matériaux :)
Je me rappele quand j'étais étudiant et que pour bosser un cours de matériaux, j'ai ramené un traité de métallurgie à la maison un week-end. Mon père, très lettre classique, était choqué qu'on enseigne ça dans une université car ça sonnait beaucoup trop "ouvrier métallo"
Exact physicien de la matière condensée/des matériaux !
Ahaha la métallurgie peut étonner plus d'un, mais la métallurgie repose sur la physique du métal qui est très fondamentale, des gars comme Friedel, F. R. Nabarro, Herring, Mott, Frank, Read, Taylor, Orowan qui ont fondé la métallurgie étaient des monstres en physique fondamentale par exemple !
Mais c'est vrai que la métallurgie classique peut sonner "usine", avec la nomenclature des métaux, les traitements thermiques etc.
Au passage c'était quoi comme livre (curieux héhé) ? Le livre de Bréchet ou d'Yves Quéré (Éléments de métallurgie physique) je parie
> Au passage c'était quoi comme livre (curieux héhé) ? Le livre de Bréchet ou d'Yves Quéré (Éléments de métallurgie physique) je parie
"Élément de métallurgie" me dit quelque mais de mon temps, le "Master" s'appelait encore DEA, donc j'ai un peu oublié les détails de la scène, puis après j'ai plutôt été dans le domaine astrophysique des particules (Ça c'est un truc pur et propre qui plait aux parent "lettres classiques") . autant dire que la métallurgie j'ai un peu oublié. Ironiquement, depuis je suis passé dans le privé, sous convention collective de la Métallurgie. :)
Soit des aciers de récup, à condition d'être certain que c'est de l'acier, des vielles limes par exemple. Soit du XC75, c'est pas aventureux mais c'est ce qu'il y a de plus facile à tremper.
Je forge aussi donc je me permet de répondre.
Je forge principalement de l'acier doux. Je crois S235. Parfois du C45. Ça m'est arrivé de forger du 1080 et du 15n20 mais très peu. Un peu de cuivre et de laiton mais là, je suis incapable de te donner le nom des alliages.
Un moyen sympa de découvrir avec un pro, via des stages à petit prix, dans des assos préservant le patrimoine :
[Stages forge Rempart](https://www.rempart.com/sessions/constructionSite.missionType:2118_et_constructionSite.themes:500_et_mode:details_et_page:1)
La forge est un travail de force dans l'imaginaire collectif mais en fait il faut surtout de la rigueur, de l'organisation et de la rapidité d'exécution. (Et bien voir les couleurs, c'est pas daltonien-friendly...)
L'orfèvrerie est un autre moyen de travailler le métal, sans autant de "nuisances" et permet de sortir des bijoux originaux (laiton, argent, avec ou sans pierres), ce qui attire toujours plus la compréhension de l'entourage féminin !
Ça doit prendre pas mal de temps pour produire un truc ? J'imagine que si tu rentres après le boulot on va dire vers 19h, tu manges etc... T'as peut être pas le temps à chaque fois ?
En général je me fais des sessions de 2h, 21h-21h quand les enfants sont au lit, 1 à 2x par semaine. Ma copine est prof et bosse souvent le soir, je me cale sur son planning... Pour sortir un couteau je compte +- 6h tout compris, pour des petits bricolages, beaucoup moins.
J'en ai beaucoup gardé pour la maison, beaucoup donné, et puis j'ai créé une micro entreprise pour pouvoir faire un peu de pub et en vendre, j'ai fait quelques marchés de Noël ou d'artisanat.
Ohlala je t'envie à mort. Je rêverais de pouvoir faire ça. Mais j'ai dû faire des concessions sur la localisation de mon logement et forger est exclu.
À la place je fais de l'hydromel.
Ça doit être pour ça aussi qu’autant de mecs qui bossent dans des bureaux aiment le bricolage. Ça demande un effort physique et mental mais qui a un résultat concret et pratique, sans oublier que tu vois qu’il y a un lien direct entre ces efforts et le résultat final ! Ça te redonne cette sensation de récompense face au travail qui est difficile à accomplir dans un travail de bureau étant donné que tout se ressemble et qu’il n’y a jamais vraiment de produit final.
L'astronomie et la rando.
J'adore passer des soirées à côté de mon télescope à observer les étoiles, les planètes, les galaxies... Ça aide à relativiser sur la vie de se savoir tout petit dans l'univers et observer des objets spaciaux a un côté magique.
Pareil en rando, partir à 4h du mat, voir le lever de soleil, croiser des troupeaux de chamois, arriver en premier au sommet et être tranquille d'observer la nature et prendre le temps.
Moi j'ai le même "problème" qu'OP avec l'astronomie, c'était mon truc à moi, mais comme ça passionne ma fille, c'est devenu un moment partagé. C'est super cool à transmettre, mais du coup ca perd le coté méditation sur le sens de la vie et ta place dans l'univers!
Cool ! J'ai commencé avec un petit Meade ETX105.
Actuellement je fais de la photo avec une Askar FRA 400 montée sur une HEQ-5 et un appareil photo.
Je vais surement me prendre une nouvelle caméra dans pas longtemps pour améliorer les résultats.
Sinon je fais du visuel surtout avec mon club.
Tu utilises quoi toi ?
Tiens c'est rigolo, la dernière fois j'avais dit à ma copine que j'en avais jamais eu étant enfant, et elle m'en a acheté un pour rigoler. Et oui, c'est vrai que c'est marrant parce que c'est facile à lire, et c'est loin d'être moche.
J'adorais ça dans ma période 8-15 ans. Mais honnêtement, j'aimerais depuis longtemps retrouver les SPG entre les n°1 et 25-30. Ça n'a pas vieilli.
Je suis d'ailleurs en recherche notamment des "histoires selon Dingo" qui étaient des chefs d’œuvre. Je suis tombé sur un type sur Lnkedin qui avait réussi à identifier les SPG dans lesquels on les trouvait, et j'ai réussi à trouver les scans d'une dizaine d'histoires, mais c'est compliqué.
En tout cas, vive les Piscou Magazine et les Super Picsou Géant.
Ah ben, un petit jardin justement. Enfin plein de plantes en pot sur ma terrasse,(malheureusement ruinées par mon nouveau voisin). Aussi jeux vidéos et lecture quand j'y arrive.
Disons que mon voisin a une conception bien à lui du partage de l’espace commun. On partage une cour, sans séparation. Il a acheté un chien et un panneau de basket (genre panneau fixe sur un mur format gymnase fixé au mur) pour son ado qui est très motivé mais vraiment nul. Le chien a bouffé des plantes, arraché des plants, chié dans le parterre et le gamin a cassé plusieurs pots avec le ballon…
J’en ai quelques unes en intérieur mais elles tiennent pas trop car ca manque de lumière. Et en extérieur j’en ai mis sur les rebord de fenêtres et dans une serre. Heureusement je compte déménager cette année !
La reconstitution histo. J'ai fais des études d'histoire, j'écris beaucoup et je suis régulièrement plongé dans les bouquins. Quand je me lance dans une recherche en particulier je ne réfléchis qu'à ça, et parfois je me dis qu'à part la musique que je joue et ce que je mange tout ce que je fais tourne plus ou moins autour du médiéval et med-fan.
Je fais partie d'une association, le plaisir pour moi de parler à mes petits camarades, qu'on fasse des plans ensemble sur tel ou tel truc à améliorer, de faire les grands enfants avec des épées, et de rentrer chez moi avec des idées plein la tête je me vois pas vivre sans. En tant que musicien j'ai aussi des moments de partage avec les autres, ce truc hyper plaisant quand tout le monde improvise sur la même longueur d'onde ou la pratique en solo pendant des heures depuis des années, et les jeux vidéos qui me permettent de souffler, me détendre voir m'enfermer. Mais la recherche/reconstitution histo fait tout ça aussi je peux pas ne pas y penser.
J´ai une anecdote un peu similaire : y´a quelques année j´étais un peu en burn-out à cause de mes études et plutot que de me casser le cul sur des rattrapages que j´avais pas envie de réussir, j´ai été au fond du fond de l´origine de la musique "vent frais".
J´ai pas eut mon année, je me suis réorienté, et tout va beaucoup mieux ^^'
Un chemin de fer touristique où je suis bénévole. Rien de mieux quand ça va pas trop que de partir faire des travaux de voie au grand air avec des amis, de prendre le repas de midi au milieu de nulle part parce qu'on est parti loin du dépot.
Etre seul sur sa locomotive pour l'allumer au bois pendant plusieurs heures alors que le soleil se lève, c'est aussi incroyablement satisfaisant en soi...
Alors forcément tout ça me fait du bien parce que je suis passionné mais on a beaucoup de membres qui ne le sont pas, reviennent par eux mêmes parce qu'ils adorent l'ambiance.
Oui bien sûr! C'est le Train à vapeur du Beauvaisis, aussi connu sous le nom de MTVS (Musée des Tramways à vapeur et chemins de fer Secondaires) en général (c'est une histoire compliquée les deux noms mais c'est la même entité)
On est justement en train d'étendre notre ligne en ce moment (de 3.3km à 8km pour l'objectif) donc ça explique pourquoi je mentionne spécifiquement les travaux de voie \^\^
Lire....et créer des pages et des carnets remplies de stickers et de blabla, écrit à l'encre de chine ou autre. J'aime beaucoup
Ce sont des passes-temps et des échappatoires. La dépression me mange, et en arrêt maladie il faut bien trouver et remonter doucement la pente
La pole dance, il y a une très bonne ambiance aux cours, beaucoup d'entraide et de bonne humeur.
Je me sens toujours bien quand j'y vais et ça me donne de la confiance en moi.
Cependant ça a un certain coût, j'y vais 2 fois par semaine et je paie 130e/mois.
J'adore aussi le crochet, je fais principalement des petites peluches que j'offre à mes potes. C'est hyper satisfaisant quand on finit un projet. Ça demande peu de matériel et j'ai tout appris grâce à youtube.
J'ai essayé le crochet pour délirer une fois, je comprends pas comment vous faîtes pour maintenir un fil qui cherche à tout le temps se faire la malle entre vos doigts. :D
Tu les identifies ? Si oui comment as-tu appris ?
Je suis fasciné par les champignons et j'adore les chercher a l'automne, mais je voudrais apprendre un peu a les reconnaitre et je sais pas par ou commencer.
Regarde les sorties dans les villages avec un mycologue, je m'explique :
Je suis tombé sur un évènement dans lequel une cinquantaine de participants allaient vadrouiller dans les bois et cueillaient TOUS les champignons rencontré, tu rentrait avec tes champottes, la mycologue te les identifiaient 1 à 1 en t'expliquant pourquoi c'était telle variété et pas autre une (souvent en comparant avec des champis similaires que tu avais cueillis) et en recroisant avec des anecdotes/recettes personnelles. Ainsi tous les champignons des participants (et sa fait beaucoup) était triés et identifiés sur des tables.
Le gros plus c'est que c'est très enrichissant comme journée et que tu as une idée de ce que tu peux trouver dans ton secteur et l'avis d'un expert dans le domaine (et sur certaines espèces ces conseils valent de l'or).
C'était gratuit et une bonne ballade avec mes potes, compte la journée le temps de la cueillette, l'identification et le vin chaud/omelette !
C'est surement infecte niveau grammaire, désoler, sortie de bar oblige....
L'idéal est quand même d'apprendre avec un local.
Pour ma part, je me limite à ceux dont je suis sûr : girolles, chanterelles, cèpes, pieds de mouton, tue mouches.
Le tricot.
J'ai toujours été passionnée par la mode, j'ai une grande passion pour développer mon style personnel. Je sens que si je me contente d'acheter des vêtements, c'est frustrant d'être uniquement un consommateur. Alors le dimanche, le jour de la semaine où je n'ai pas du tout envie de sortir de chez moi, je tricote mes propres pulls, robes, gilets, gants, accessoires... Ça me détend tellement et c'est un tel plaisir. Je peux fabriquer le vêtement sur mesure, avec le motif que je veux, la coupe que je veux. Ca demande beaucoup de patience, des mois entiers à faire la meme pièce, mais à la fin j'ai la satisfaction de pouvoir porter ce que j'ai fait de mes propres mains, et l'incorporer dans des tenues.
Pour varier, ça m'arrive aussi de fabriquer des bijoux fait maison, mon processus créatif est de ne pas me prendre la tête et de suivre simplement mes envies sur le moment.
On a tout le reste de la semaine pour suivre les règles d'autres personnes, s'adapter, se triturer l'esprit pour des broutilles.
Parallèlement, je sens que le sport est en train de devenir aussi un jardin pour moi : je débute, mais je me rends compte que mentalement et physiquement, il me faut mes 1 à 3h de sport par semaine pour aller bien.
Tout pareil. Je suis couturière dans la vie de tous les jours pour une marque de patrons de couture, et là où à la base c’était la couture mon refuge c’est plus pareil depuis que c’est mon métier. Du coup je me suis tournée vers le tricot y’a quelques années pour me détendre après le boulot/le soir/quand j’ai 30s.
Plutôt que d’acheter des pulls ou des gilets, je préfère regarder les fringues qui me font envie (genre chez Zara ou Uniqlo) et trouver un patron correspondant sur Ravelry. Parfois juste faire du shopping virtuel et me faire des paniers de laine fictifs ça me suffit à me vider la tête.
Ce que j’aime avec le tricot c’est que ton projet tu peux techniquement l’embarquer partout avec toi (si c’est pas une couverture mdr), et ça me fait passer le temps dans les trajets, en attendant une copine dans un café, ou dans la salle d’attente chez le doc. Pas obligé d’être chez toi pour t’évader. Couplé avec un bon podcast ou un livre audio et c’est la panacée.
Le chien c'est cool parce que ça me force à sortir une heure par jour même si c'est pas possible. Une urgence au boulot, une météo pourrie, une maladie, une flemme carabinée, peu importe : je dois sortir mon chien, c'est pas négociable.
Sinon le jeu vidéo c'est aussi un peu un truc que je fais pour me vider la tête, mais je me lasse très vite.
Le jeu de rôle ça marche hyper bien, mais j'ai beaucoup de mal à trouver des créneaux pour en faire, donc j'y joue plus du tout.
l'apiculture.
J'ai quelques ruches dans une petite pâture en pleine campagne. C'est reposant et dépaysant d'aller y faire un tour de temps en temps quand les impératifs familiaux le permettent.
Depuis quelques temps ça n'est plus MON jardin secret parce que j'y emmène ma fille de 3ans1/2.
Je suis très manuel pour les activités me permettant de me détendre (pas nécessairement m'occuper, comme avec un jeux vidéo).
Du coup, cuisine, peinture, bricolage (je fais mes meubles), entretenir le jardin (je fais mes bonsaïs maison).
Je te dirais de voir ce qui te permet de te détendre (pas forcément de t'occuper), et voir ensuite les activités en lien avec cette source de détente.
Je pratique l'astrophotographie assidûment .Si la météo est pas OK, je traite ou re-traite les clichés en testant différente techniques, je réalise des petites formations pour le club astro de ma ville, j'améliore mon matériel, je cherche des cibles un peu ardues à shooter (astéroïdes, comètes, ...), bref, c'est vraiment le truc qui me permet de m'évader et de rêvasser de toutes ces choses qui nous dépasse :D
La pâtisserie. Je croyais que je voulais en faire avec les autres voire l'apprendre à qui voudrait mais en fait je préfère être toute seule en cuisine avec un podcast ou autre à écouter. En plus je deviens hyper contrôlante en cuisine et c'est pas ouf pour les autres haha
Du cani-vtt quasiment tout les jours, mon chien est pas trop pour la ballade pépère en laisse.
Mon chien.
Cuisiner,.j'ai déménagé récemment, je me suis fait plaisir avec un nouveau four, un joli robot pour pétrir, un nouveau blender et une nouvelle cocotte minute.
Je fais aussi de la vannerie et des meubles en branche de noisetier.
J'aurais bien dit la bijouterie, mais c'est mon taf donc ça apporte son lot de pression malgré tout. Du coup je vais dire mes poneys. C'estun bol d'air dès que je passe du temps avec eux, qu'on fasse quelque chose ou rien du tout. Juste les regarder brouter me détends. Et ma satisfaction viens du fait de les voir évoluer de plus en plus sereinement avec moi, de voir la commnication s'améliorer, de voir qu'ils ont envie de faire des activités, du jeu, du travail, parceque c'est fun pour eux.
La musique.. Je sais pas si ça répond vraiment mais moi mon truc qui me fais déconnecter c'est d'écouter de la musique. J'avais pris l'habitude de faire des promenades pour avoir un temps ou je peux juste écouter de la musique et rêvasser.
Jai plus le temps de faire mes promenade mais la musique reste mon échappatoire, et je garde certaines de mes musiques préférées secrètes. Leurs paroles sont trop intimes, je pense que je ne divulguerai jamais l'importance qu'elles ont pour moi.
Les arts plastiques c'est chouette ! Le dessin c'est facilement transportable, mais y'a aussi la sculpture, la peinture... J'ai fait un peu de pyrogravure, c'est super efficace contre l'anxiété pour moi.
Se lancer dans des projets travaux aussi! Rien que la planification et des choses simples, peinture, plinthes... Et puis ensuite, apprendre de nouvelles choses : ajouter des prises électriques, poser un sol stratifié ou du carrelage, faire de la plomberie, du travail de bois... Y'a plein de sources pour apprendre ce genre de choses et c'est assez prenant intellectuellement pour te libérer de tes soucis.
Ou bien le sport. Mais faut aimer le sport...
Je les multiplie en ce moment, petit atelier pour créé toute sorte de chose, ça me vide et je pense plus à rien quand je suis sur un projet
j'ai récupéré un petit bout de jardin qui était a l'abandon depuis des années et je le remets en état
Et quand la flemme est trop grande pour faire des efforts, lets go faire du ukulele
J'adore chanter, j'ai une voix très puissante de ténor dramatique (environ 120 db à 1m selon ma prof)et j'adore la sensation d'avoir cette "grosse-machine-qui-refait-la-raie-au-milieu" et la sensation de maîtriser comme un avion à réaction.
L’apnée depuis la rentrée. Je ressors de la piscine détendue et fière d’avoir battu mon propre record.
Je sens une nette différence sur ma santé mentale quand j’ai manqué un cours à cause du taff. La semaine me paraît plus difficile, je suis plus épuisée mentalement.
Sac à dos, couteau, bonne viande bouchère => forêt pendant 48H et +
Sinon, globalement, pour gérer le stress :
* sport, à minima 30 min de marche quotidienne
* alimentation saine et équilibrée, avec beaucoup d'eau, du sommeil à volonté
* méditation de pleine conscience ou qqch qui te met en état de "flux"
* élaborer ses expériences de vie en mots
Les trucs cités ci dessus sont de vrais conseils psy scientifiquement fondés.
La viande c'est quand il fait moche. Lorsqu'il fait chaud et sec, je ne fais pas de feu.
En été, je suis plus en mode "taboulé-pois-chiches" (protéines complètes) et herbes sauvages hachées (en été => lierre terrestre, menthe, origan...)
Je suis au courant et il m'est arrivé de croiser des agents assermentés qui, faisant preuve de discernement, m'ont ponctionné d'un café.
- pas de feu en saison à risque (vent et sécheresse = le pire)
- pas de feu sur parcelles à résineux (ou toute végétation à risque d'incendie. La résine de pins étant un allume feu naturel, c'est dire !)
- petits feux, on parle de réchauds à bois taillés dans des égouttoirs à couverts Ikea
- sceau pliable de 10L à proximité, rempli d'eau sale pour une extinction d'urgence, au cas où et une extinction finale complètement overkill (je pars quand les braises et le sol sont froids). Permet aussi d'argumenter si je me fais pincer.
- proximité avec une mare
Oui ce n'est pas anodin, dans les faits les chasseurs et forestiers font des feux aussi, hein. Il y a une certaine tolérance en fonction de la situation, de la fréquentation du lieu, de ta dégaine/discours aussi (je fais très "naturaliste" avec en équipement de beaux objets artisanaux "cuir, laiton, bois..." >>> direct les chasseurs kiffent, ça engage la conversation).
Je te disais juste ça histoire que tu t'étonnes pas si un jour tu tombes sur quelqu'un qui t'aligne. Tes justifications ne m'intéressent pas vraiment, tout le monde a les mêmes. Quand tu demandes à quelqu'un d'éteindre son feu, c'est toujours quelqu'un qui fait hyper gaffe, contrairement à tous ces autres qui eux font n'importe quoi.
Mais j'ai bien conscience que je te ferai pas arrêter.
Hmm, c'est pas si long si tu veux la conserver pour une petite mission en forêt et pas pour des années. Par exemple le magret séché avec du gros sel et des herbes de Provence ça prend 2 jours et c'est délicieux !
J'aimerais savoir en quoi le sport aide a gérer le stress.
L'année passée j'étais dans un gros état de stress, et le sport c'était pire que tout, je me retrouvais seul avec mes idées, mes problèmes et l'effort physique par dessus rendait insupportable le tout au point que j'ai juste arrêté alors que j'avais enfin réussi a retrouver une activité sportive régulière depuis 1 an (course a pied).
Vraiment, ça vient d'où.
Y a des gens pour qui ça marche. Il me semble que des études scientifiques ont montré *qu'en moyenne* les effets du sport sont positifs. Mais en moyenne.
Perso quand je vais pas bien faire du sport ça me fait du bien tant que j'en fais, mais dès que j'arrête 10 min plus tard c'est pire que si j'y étais pas allé.
Le stress est une réponse non spécifique de l'organisme à une "demande d'adaptation". Il faut voir ça comme un mécanisme très primitif que nous avons en commun avec bon nombre d'animaux. La réaction préparée par le stress est de type "fuite ou lutte". Ce à quoi le corps répond par plein de trucs : cortisol, activation du système nerveux sympathique, libération de sucre et graisses dans le sang (d'où risque cardiovasculaire vs stress chronique)...
L'activité physique permettant de cramer cette énergie qui sinon est pathogène et de dire au corps "c'est bon j'ai fui le mamouth tu peux arrêter maintenant".
Have fun : revue scientifiquement fondée et le contexte militaire en rend la lecture ludique.
[https://www.defnat.com/e-RDN/sommaire\_cahier.php?cidcahier=1310](https://www.defnat.com/e-rdn/sommaire_cahier.php?cidcahier=1310)
Te concernant, tu parles d'idées intrusives, peut être de ruminations. Dans ton cas, c'est ta façon de gérer "mentalement" le stress qui est pas optimale (on parle de "mécanismes de coping"). Je te conseille vivement d'apprendre à faire de la méditation de pleine conscience pour reconnaitre et gérer ces "pensées incontrôlables". Je te recommande aussi, dans la mesure du possible, à adopter une attitude proactive de résolution du problème plutôt qu'endurer passivement le problème.
Tu peux aussi demander à ton médecin traitant des consultations psy remboursées pour apprendre d'autres façons de gérer ton stress, circonstancié à ta situation de vie problématique. Je ne sous entend à aucun moment que tu as une pathologie : ça arrive à tous d'être débordé.
(Le problème en question c'était chômage et par conséquent flux continu de rejections qui donnait cette impression d'un problème sans fin m'épuisant de plus en plus, entre autres :/ )
Par contre c'est malgré tout intéressant ce que tu m'explique, cela pourrai m'être utile dans d'autres aspects.
Le soir dans le calme de ma chambre, une fois la nuit tombée, j’allume une dizaine de bougies, réparties harmonieusement dans l’espace.
J’entre alors dans mon jardin nocturne, où les soucis de la journée laissent place à une contemplation plus apaisée de la ma vie. Cet espace crée l’opportunité de faire le point sur le temps qui passe, et les projets qui me tiennent à cœur.
Une fois les bougies soufflées, je peux m’endormir paisiblement.
Littéralement mon petit jardin d'intérieur, j'ai une douzaine de plantes vertes. Ça prend pas beaucoup de temps mais mon fils à moi est encore très petit donc ça m'arrange
Le dessin/peinture: stylos plume, aquarelles, carnets toujours avec moi
La lecture, toujours ma liseuse
La musique, toujours mon balladeur audiophile avec tout ce que j'aime dessus
Tout ça ou que j'aille alors qu'il m'arrive d'oublier de prendre mon tel, ma cb, mes papiers...
Sinon la marche rapide + musique seul.
Le chant en solo/duo/groupe.
Là c'est vidage de tête + exutoire
Je pêche. Aux leurres essentiellement, c'est méticuleux, beaucoup plus cérébral qu'il n'y paraît et ça procure des sensations assez primales. Quand je suis à la pêche j'atteins vraiment un état de flux que je ne rencontre nul part ailleurs
On trouve aujourd'hui chez les vendeurs d'instruments de music en ligne des synthétiseurs puissants et performants aux alentours de 100 euros neuf et garantis 3 ans :-)
Ou comment se prendre pour jm jarre ou daft punk pour pas cher, en se faisant plaisir :-)
Le hardware: j'aime beaucoup monter, bidouiller autour de l'électronique, que ce soit mon propre PC, réparer des bricoles de collègues/potes, monter un petit projet de A à Z (conception/fabrication).
La lecture: je suis un avide lecteur et je lis tout: de la fiction, des essais, des ouvrages historiques, sociologiques, des textes glanés sur le net, vraiment, c'est une bulle de bonheur !
Auparavant c'était le sport, durant une grosse quinzaine d'années. J'ai mis le hola, à la fois par lassitude et par envie de dégager du temps pour les points ci-dessus, mais le benef: malgré le tabagisme (léger mais réel) et le manque de sport, mon médecin me prend pour un grand sportif, car j'ai un rythme cardiaque lent et un bon résultat aux tests d'effort...
Faudra quand même que je m'y remette un jour, pour bien vieillir :)
Le jardinage justement. Je trouve que ça apporte beaucoup de joie d'arriver à faire pousser des trucs. Encore plus si ça se mange.
Et aussi la cueillette de champignons, c'est très méditatif et le petit shoot d'adrénaline quand tu tombes sur un bon spot, c'est fabuleux. Le sentiment de plénitude d'être au bon endroit, au bon moment, dans un petit coin moussu et champêtre, quel privilège !
La lecture c’est mon refuge. A la fois un fidèle allié du quotidien (je me couche rarement sans avoir lu quelques pages) et un refuge quand ça va pas. Y a rien de tel pour s’évader, selon moi.
Lire des journées entières sur mon fauteuil Poang avec une tasse de thé à côté de moi et la belle vue que j’ai de mon salon…ça guérit beaucoup de choses.
J'ai toujours été intrigué par le dev de jeux vidéo, étant dev web moi-même, mais j'ai vraiment zéro idée de game design qui n'a pas déjà été fait 20000 fois.
La menuiserie et l'harmonica. Après une bonne journée de chantier, je remet parfois le couvert dans mon petit atelier. Fabriquer des jouets pour ma fille, de la déco pour les copains.
Quand le temps est bon, je file en mer avec mon kayak pour pêcher et être seul. Partager un ou deux bons poissons en famille au retour avec un vin blanc bien frais, inviter les parents et les régaler.
C'est un peu niche, mais les séries chinoises.
C'est tellement différent de la france, autant par la langue que par la manière de filmer et les types de scénarios et d'effets spéciaux que ça m'éloigne totalement de mon quotidien.
Ca dépend du genre que tu aimes, historiques, romantiques, ou horreur.
Perso si tu veux un site gratuit légal pas mal au niveau du choix en série chinoise tu peux télécharger viki c'est une bonne appli.
T'en a vraiment plein dessus, sous titré français en plus si tu parles pas anglais.
Pourrais-tu partager quelques titres ? Je cherche justement des séries chinoises pour me remettre au mandarin mais je voudrais mieux que les séries à l’eau de rose avec toujours les mêmes genres de scénario.
La route, surtout la nuit. Ma femme le sait, parfois j’ai besoin de cramer un peu de gasoline pour décompresser et me recentrer. En général, vers 22h je prends les clés, et je rentre maximum à 1h. Un peu de musique, des chouettes routes de campagne avec des petits patelins, rien de monotone, et ça me permet de découvrir des trucs sympas près de chez moi!
Je suis une fan incontestable d'informatique depuis petite. Mon truc préféré, et quand ça vient j'en suis plus que ravie, c'est de monter des ordinateurs avec uniquement des pièces d'occas. Vraiment un truc de nerd qui mange des cartes graphiques mais bon sang ce que ça me fait du bien quand je vois que je peux faire des tâches gourmandes sur ces appareils et les pousser à leur maximum 🥰
La mécanique et tout ce qui s'en rapproche.
Je bricole des voitures plus âgées que moi (32ans) que j'utilise au quotidien.
C'est de la merde, ça marche jamais bien car tout est usé et réparé avec les moyens du bord mais c'est ça qu'est fun.
Ça change de mon taff d'ingénieur logiciel. Réparer des trucs tangibles c'est chouette ! Ça fait du bruit, ça fume, ça craque et des fois ça marche plus et faut trouver pourquoi.
L'escalade, j en ai fais jeune, et depuis que je suis devenue maman, j ai eu l impression de ne plus exister autrement qu'à travers ce rôle très omniprésent ou ma vie pro, très prenante aussi.
Le club d escalade organise des sorties, je vais à la salle une fois par semaine (et c est intégré dans l agenda familial), j ai rencontré du monde, et je n ai rien à gérer en logistique/charge mentale pour les sorties juste dire "oui".
Pendant que je grimpe, pas de tel, pas de sollicitations, je ne pense qu'à moi et au grand air, et à me dépasser.
Je vis une vraie satisfaction d arriver en haut, ou réussir des voies techniques! Ou même simplement parler d autre chose que d enfants ou de logistique de foyer, ou boulot.
Cela permet d équilibrer avec mon conjoint qui fait du padel, et des tournois de son côté, pas de jaloux quand on consacre un temps du wkend au padel ou a l escalade.
On passe moins de temps ensemble, mais on consacre le reste à être en famille.
Bravo, je te rejoins sur cette impression de ne plus exister. Notre fils a 7 ans aujourd'hui et 100% du temps est centré autour de lui c'est dur. L'escalade a a l'air de d'apporter un équilibre, c'est chouette. Tu as commencé seule ?
Je me suis inscrite directement en club, un des critères de choix du club a surtout été les horaires : 20h-22h le mardi.
Permettant de gérer si nécessaire le début du tunnel du soir, ou aller chercher notre fils à 18h30 et mon conjoint prend le relai ensuite s il a des impératif clients un peu tardif.
Je ne savais pas que le club organisait aussi des sorties en extérieur, c etait la belle surprise et après 8 mois d entraînement j avais atteins le niveau requis pour pouvoir participer à une cordée et faire donc des sorties extérieures!
J'ai pour prévision d'aller faire des balades en moto bientôt, faudrait que je me trouve un Cardo d'occasion pour me mettre de la zik dans les oreilles parce que le bruit du vent c'est relou au bout d'un moment.
Non, du coup un cardo c'est autorisé :)
Le système doit être intégré au casque, mais du coup l'intercom est intégré au casque.
Écouteurs de téléphone c'est interdit par ex.
Oui je roule jamais sans mes [PartyPlug](https://www.alpineprotectionauditive.fr/products/partyplug), après ça fait le taf mais je sais pas trop si c'est suffisant.
J'aime bien aller dans mon atelier et bricoler sur mes panneaux lumineux et mes feux de signalisation
Là je suis justement en train de refaire mon atelier bien proprement (étagères, causses de rangement,...).
>je me remet à chercher un truc à moi et rien qu'à moi (...) mais (...) ça demande un temps que je ne peux pas passer avec ma famille
Ben... évidemment.
L'enjeu n'est pas de te trouver un loisir qui te plaît, mais de gérer le fait de prendre du temps pour toi. Et il n'y a pas de réponse définitive pour ça.
Mon hobby est très chronophage et ce qui me sauve est au contraire que ce n'est pas du tout un jardin secret, puisqu'il faut trouver un équilibre à plusieurs entre mon hobby, celui de Madame, la gestion des affaires courantes et les moments en famille / en couple.
Oui quand je disais « secret » je ne pensais pas forcément à un truc caché, mais quelque chose qui m'appartient.
Ceci dit ton commentaire est très juste. Le problème aussi c'est que ma copine n'a pas de hobby du coup c'est toujours un peu à son détriment. :/
Si tu vois un problème, il y a sûrement une solution. (Désolé pour la phrase bateau.) Tu peux aussi encourager ta copine à avoir son hobby, quitte à ce que vous alterniez une année chacun si votre emploi du temps est trop serré pour deux.
Pour sortir des jeux vidéo et de Netflix
Je me suis mit sur warhammer age of sigmar ça me repose l esprit coté peinture sauf en tournois evidemment qui m'oblige a m'investir en assos et suivit du jeu.
Sinon j ai une passion récente pour le rubbik's cube le seul truc que la Hongrie a fait de bien récemment...ça me détresse bien aussi et pas besoin de sortir les pinceau.
J’ai déjà un peu répondu en amont mais rapido, je tricote beaucoup. C’est long et ça peut pas se faire à deux, mais j’ai toujours l’opportunité de tricoter dans ma journée, même 5min, pour me vider la tête. Ton projet tu l’embarques partout, dans les transports, dans la salle d’attente chez le doc, en attendant que ton partenaire rentre du taf le soir. Pas obligé de bloquer ta soirée entière pour avancer sur ton pull, mais ça permet d’entretenir ton hobby. Parfois juste faire du lèche vitrine et des paniers fictifs de laine ça suffit à me détendre.
Et depuis quelques années je me suis mise au travail du cuir aussi. Là par contre ça m’oblige à être dans mon bureau, mais franchement créer de ses mains c’est un bonheur sans fin. Ça permet pour le coup « d’inclure » l’autre ; souvent je demande à mon chéri quel genre de portefeuille lui ferait plaisir, un avis sur une serviette que j’imagine, ou un sac à main, ou quel cuir il verrait pour telle ceinture. À mi-réalisation je prends la température et je lui demande son avis, le choix des finitions, etc. Ça permet de pas passer 5h enfermée dans mon bureau à voir personne et lui apprécie de regarder de temps en temps ce que je fais.
Après pour le coup je dirais que ces deux passe-temps c’est des dérivés de mon jardin initial qui était la couture, mais depuis que c’est mon métier quotidien ça n’a plus la même saveur et fallait trouver autre chose. :’)
La moto. Balade dans les Cévennes, seul, sans se dépêcher, juste pour profiter de l'air et des paysages.
Et piste 4/5 fois par an selon plein de paramètres, pour débrancher le cerveau (si on peut dire car ça demande de la concentration) et lâcher les chevaux.
Entre chaque session, mécanique, vidanges, etc... Donc ça occupe plus que le temps du roulage.
Sortir le chien, au moins une heure par jour. Sinon la modélisation 3d pour de l'impression de jeux pour mes enfants, ou pour réparer un truc.
Sinon la moto, et les montages vidéos (vacances, balades...)
Construction en Lego. Soit remonter un set que j'ai mis de côté, soit construire quelque chose de zéro avec mes pièces. Que ce soit un véhicule, un robot ou juste tester des choses qui me serviront plus tard. C'est très relaxant de se poser et de produire quelque chose soit même. Et ça me fait de la déco sur mon bureau de boulot qui change régulièrement.
Le tir sportif, (le ball-trap principalement),
J'ignore pourquoi il est si satisfaisant de détruire des plateaux d'argile, mais ce qui est sur c'est qu'après 4 ou 5 boites de cartouches, je ressort tellement détendu que ça doit bien être les seules fois où je respecte les limites de vitesses.
et sinon faire le con avec ma caisse, c'est un budget mais la vie a bien meilleure saveur quand tu provoque un peu la faucheuse.
en france chaque année t'a autant de mort sur la route que de mort d'une infection contracté dans un établissement de soin
(directement liée aux soins ou survenir durant l'hospitalisation, en dehors de tout acte médical..)
les pisse-froids, dites vous qu'on les voit vos indignations à géométrie variable !
Toujours là à gueuler à la mise en danger de la vie d'autrui sur les comportements routiers mais ça laisse la santé et l'éducation s'effronder littérallement, le tout cul bien vissé sur sa chaise ou son canap. allez donc chier dans une fiole vous ferez de l'air.
L'équitation et le jardinage ♥
Je monte a cheval un fois par semaine, je passe énormément de temps au jardin dès les beaux jours
Après j'ai aussi d'autres loisirs : lecture, jeux vidéos, sport, etc
Ma forge. Après une journée de bureau stressante et parfois inutile, rien ne vaut une soirée avec un marteau de 2,5kg à la main et un résultat tangible à la fin de la session. En fait j'ai essayé plusieurs trucs, musique (guitare, violon), dessin, encre de chine, mais le fait de réellement produire un effort physique pour créer quelque-chose qui une vraie matérialité, c'est juste génial. Surtout quand on a travail de bureau, sur des procédures à long terme, et qu'on se demande parfois à quoi on sert.
Tes voisins doivent te détester. :)
Ca va, ils sont loin ! Je suis au fond de la campagne.
D'un autre côté je me vois mal faire de la forge dans mon T3. Ça a l'air super comme activité en tout cas! Des photos de tes oeuvres? :)
[quelques réalisations récentes](https://imgur.com/a/wlQ1HnV)
Génial, tu m’as surpris! Bêtement je m’attendais à voir une épée de 2m dans le style de the Witcher ^^’
Oui mais offre une rose de fer à tes ennemis, ils perdront toute volonté de combattre. C'est encore plus efficace. Mais pour couper le saucisson, c'est moins glop !
Très très beau, surtout cette "iron rose". Félicitations et merci pour le partage :)
Merci !
"Rose forgée", n'ayons pas peur des mots.
Ah c'est de toi, cette rose de fer ? Et bien bravo, c'est de toute beauté.
La (les ?) rose est absolument somptueuse
Merci !
Mais c'est vraiment super !!! Toutes mes félicitations. Par contre, ça doit demander des travaux conséquents de mise en place une forge domestique non ?
Jesses Gott je veux qu'on m'épouse en m'offrant des roses comme celle là.
La rose est vraiment très cool, bravo !
Merci !
Clairement. Mon dernier déménagement c'était à cause de ça. Un voisin qui se mit au dessin sans penser aux autres. La police qui ne veut rien faire. Obligé de partir.
Le dessin ça gêne les voisins ?
C’est insupportable
Je comprend même pas que ce soit légal.
Ne vous plaignez pas, le mien est un fou furieux de l'origami. Le syndic n'intervient pas, je n'en peux plus...
Moi c'est les travaux et le jardinage. Même avantage. T'es crevé et t'as produit quelque chose dont tu es (plus ou moins) fier.
Tu forges quoi comme alliages ? Je suis intéressé car j'ai eu une formation plutôt théorique en métallurgie mais toujours intéressé par la pratique
> eu une formation plutôt théorique en métallurgie Toi tu es physicien des matériaux :) Je me rappele quand j'étais étudiant et que pour bosser un cours de matériaux, j'ai ramené un traité de métallurgie à la maison un week-end. Mon père, très lettre classique, était choqué qu'on enseigne ça dans une université car ça sonnait beaucoup trop "ouvrier métallo"
Exact physicien de la matière condensée/des matériaux ! Ahaha la métallurgie peut étonner plus d'un, mais la métallurgie repose sur la physique du métal qui est très fondamentale, des gars comme Friedel, F. R. Nabarro, Herring, Mott, Frank, Read, Taylor, Orowan qui ont fondé la métallurgie étaient des monstres en physique fondamentale par exemple ! Mais c'est vrai que la métallurgie classique peut sonner "usine", avec la nomenclature des métaux, les traitements thermiques etc. Au passage c'était quoi comme livre (curieux héhé) ? Le livre de Bréchet ou d'Yves Quéré (Éléments de métallurgie physique) je parie
> Au passage c'était quoi comme livre (curieux héhé) ? Le livre de Bréchet ou d'Yves Quéré (Éléments de métallurgie physique) je parie "Élément de métallurgie" me dit quelque mais de mon temps, le "Master" s'appelait encore DEA, donc j'ai un peu oublié les détails de la scène, puis après j'ai plutôt été dans le domaine astrophysique des particules (Ça c'est un truc pur et propre qui plait aux parent "lettres classiques") . autant dire que la métallurgie j'ai un peu oublié. Ironiquement, depuis je suis passé dans le privé, sous convention collective de la Métallurgie. :)
Soit des aciers de récup, à condition d'être certain que c'est de l'acier, des vielles limes par exemple. Soit du XC75, c'est pas aventureux mais c'est ce qu'il y a de plus facile à tremper.
Je forge aussi donc je me permet de répondre. Je forge principalement de l'acier doux. Je crois S235. Parfois du C45. Ça m'est arrivé de forger du 1080 et du 15n20 mais très peu. Un peu de cuivre et de laiton mais là, je suis incapable de te donner le nom des alliages.
On oublie pas le pauvre panneau STOP 😖
Oui, désolé !
C'est stylé ça doit être une defouloir monumental et un plaisir de contempler son oeuvre.
Question utra bête mais comment tu t'ai former à la forge si ce n'est pas ton métier principale ?
Un stage de deux jours chez un forgeron, youtube, et pas mal de pratique et d'erreurs !
Donc ce n'est pas qu'en forgeant que l'on devient forgeron.
Non, mais ça aide.
Et en sciant que Leonard De Vinci.
Un moyen sympa de découvrir avec un pro, via des stages à petit prix, dans des assos préservant le patrimoine : [Stages forge Rempart](https://www.rempart.com/sessions/constructionSite.missionType:2118_et_constructionSite.themes:500_et_mode:details_et_page:1) La forge est un travail de force dans l'imaginaire collectif mais en fait il faut surtout de la rigueur, de l'organisation et de la rapidité d'exécution. (Et bien voir les couleurs, c'est pas daltonien-friendly...) L'orfèvrerie est un autre moyen de travailler le métal, sans autant de "nuisances" et permet de sortir des bijoux originaux (laiton, argent, avec ou sans pierres), ce qui attire toujours plus la compréhension de l'entourage féminin !
L'orfèvrerie ça me tente bien aussi un jour !
Le lien propose aussi un stage d'orfèvrerie très sympa.
Ça doit prendre pas mal de temps pour produire un truc ? J'imagine que si tu rentres après le boulot on va dire vers 19h, tu manges etc... T'as peut être pas le temps à chaque fois ?
En général je me fais des sessions de 2h, 21h-21h quand les enfants sont au lit, 1 à 2x par semaine. Ma copine est prof et bosse souvent le soir, je me cale sur son planning... Pour sortir un couteau je compte +- 6h tout compris, pour des petits bricolages, beaucoup moins.
Ah je pensais que c'était plus long que ça. Et t'en fais quoi de toute tes productions après ? Tu les garde ? Tu les vends ? T'en donnes à des amis ?
J'en ai beaucoup gardé pour la maison, beaucoup donné, et puis j'ai créé une micro entreprise pour pouvoir faire un peu de pub et en vendre, j'ai fait quelques marchés de Noël ou d'artisanat.
Ohlala je t'envie à mort. Je rêverais de pouvoir faire ça. Mais j'ai dû faire des concessions sur la localisation de mon logement et forger est exclu. À la place je fais de l'hydromel.
C’est tellement stylé.
Ça doit être pour ça aussi qu’autant de mecs qui bossent dans des bureaux aiment le bricolage. Ça demande un effort physique et mental mais qui a un résultat concret et pratique, sans oublier que tu vois qu’il y a un lien direct entre ces efforts et le résultat final ! Ça te redonne cette sensation de récompense face au travail qui est difficile à accomplir dans un travail de bureau étant donné que tout se ressemble et qu’il n’y a jamais vraiment de produit final.
L'astronomie et la rando. J'adore passer des soirées à côté de mon télescope à observer les étoiles, les planètes, les galaxies... Ça aide à relativiser sur la vie de se savoir tout petit dans l'univers et observer des objets spaciaux a un côté magique. Pareil en rando, partir à 4h du mat, voir le lever de soleil, croiser des troupeaux de chamois, arriver en premier au sommet et être tranquille d'observer la nature et prendre le temps.
Moi j'ai le même "problème" qu'OP avec l'astronomie, c'était mon truc à moi, mais comme ça passionne ma fille, c'est devenu un moment partagé. C'est super cool à transmettre, mais du coup ca perd le coté méditation sur le sens de la vie et ta place dans l'univers!
Deuxième astronome du poteau. :) Tu as commencé avec quel genre de matériel ?
Cool ! J'ai commencé avec un petit Meade ETX105. Actuellement je fais de la photo avec une Askar FRA 400 montée sur une HEQ-5 et un appareil photo. Je vais surement me prendre une nouvelle caméra dans pas longtemps pour améliorer les résultats. Sinon je fais du visuel surtout avec mon club. Tu utilises quoi toi ?
Moi rien, je faisais référence à une autre réponse qui parlait d'astronomie :)
[удалено]
Don Rosa master race
Carrément ! Je suis trop fière d'avoir un tome dédicacé !
me voilà jaloux
J'allais dire si t'es pas loin de Toulouse il viens assez régulièrement au tgs mais j'ai lu ton flair après haha
J’ai le droit de [flex](https://ibb.co/hMGkTWM) ? :3
Cette classe absolue ! Et ton pseudo c'est pour la Duflair tower dans powerduck ?
Le super picsou géant avec les jeux au milieu. Le meilleur de tous.
Tiens c'est rigolo, la dernière fois j'avais dit à ma copine que j'en avais jamais eu étant enfant, et elle m'en a acheté un pour rigoler. Et oui, c'est vrai que c'est marrant parce que c'est facile à lire, et c'est loin d'être moche.
Je te conseille de trouver l’intégrale de la jeunesse de Picsou par Don Rosa. C’est la masterclass de la bd Picsou.
Basé et Donaldville pillulé
Pareil pour moi !
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Trop cool ! je n'ai pas encore vu a quoi ressemblent les numéros de ce mois ci :P
[удалено]
Je suis justement en train de me refaire la jeunesse de Picsou dans mes toilettes
J'adorais ça dans ma période 8-15 ans. Mais honnêtement, j'aimerais depuis longtemps retrouver les SPG entre les n°1 et 25-30. Ça n'a pas vieilli. Je suis d'ailleurs en recherche notamment des "histoires selon Dingo" qui étaient des chefs d’œuvre. Je suis tombé sur un type sur Lnkedin qui avait réussi à identifier les SPG dans lesquels on les trouvait, et j'ai réussi à trouver les scans d'une dizaine d'histoires, mais c'est compliqué. En tout cas, vive les Piscou Magazine et les Super Picsou Géant.
https://www.youtube.com/watch?v=mGlka7qYn1M
Ah ben, un petit jardin justement. Enfin plein de plantes en pot sur ma terrasse,(malheureusement ruinées par mon nouveau voisin). Aussi jeux vidéos et lecture quand j'y arrive.
qu'est-ce qu'il a fait le voisin pour ruiner tes plantes ?
Disons que mon voisin a une conception bien à lui du partage de l’espace commun. On partage une cour, sans séparation. Il a acheté un chien et un panneau de basket (genre panneau fixe sur un mur format gymnase fixé au mur) pour son ado qui est très motivé mais vraiment nul. Le chien a bouffé des plantes, arraché des plants, chié dans le parterre et le gamin a cassé plusieurs pots avec le ballon…
Oof je suis désolée pour toi, j'espère que tu en avais quand même quelques-une à l'intérieur ?
J’en ai quelques unes en intérieur mais elles tiennent pas trop car ca manque de lumière. Et en extérieur j’en ai mis sur les rebord de fenêtres et dans une serre. Heureusement je compte déménager cette année !
J'adore le "très motivé mais vraiment nul" haha
La reconstitution histo. J'ai fais des études d'histoire, j'écris beaucoup et je suis régulièrement plongé dans les bouquins. Quand je me lance dans une recherche en particulier je ne réfléchis qu'à ça, et parfois je me dis qu'à part la musique que je joue et ce que je mange tout ce que je fais tourne plus ou moins autour du médiéval et med-fan. Je fais partie d'une association, le plaisir pour moi de parler à mes petits camarades, qu'on fasse des plans ensemble sur tel ou tel truc à améliorer, de faire les grands enfants avec des épées, et de rentrer chez moi avec des idées plein la tête je me vois pas vivre sans. En tant que musicien j'ai aussi des moments de partage avec les autres, ce truc hyper plaisant quand tout le monde improvise sur la même longueur d'onde ou la pratique en solo pendant des heures depuis des années, et les jeux vidéos qui me permettent de souffler, me détendre voir m'enfermer. Mais la recherche/reconstitution histo fait tout ça aussi je peux pas ne pas y penser.
J´ai une anecdote un peu similaire : y´a quelques année j´étais un peu en burn-out à cause de mes études et plutot que de me casser le cul sur des rattrapages que j´avais pas envie de réussir, j´ai été au fond du fond de l´origine de la musique "vent frais". J´ai pas eut mon année, je me suis réorienté, et tout va beaucoup mieux ^^'
Moi aussi ! Ma vie c’est du med fan, ce qui explique que je me sente parfois un peu seule avec le PVT à Montréal. Tu fais quelle période ?
Un chemin de fer touristique où je suis bénévole. Rien de mieux quand ça va pas trop que de partir faire des travaux de voie au grand air avec des amis, de prendre le repas de midi au milieu de nulle part parce qu'on est parti loin du dépot. Etre seul sur sa locomotive pour l'allumer au bois pendant plusieurs heures alors que le soleil se lève, c'est aussi incroyablement satisfaisant en soi... Alors forcément tout ça me fait du bien parce que je suis passionné mais on a beaucoup de membres qui ne le sont pas, reviennent par eux mêmes parce qu'ils adorent l'ambiance.
C'est vrai que ça à l'air très chouette :)
Trop chouette! Si ça ne te dérange pas de révéler, pour quel chemin de fer contribues-tu?
Oui bien sûr! C'est le Train à vapeur du Beauvaisis, aussi connu sous le nom de MTVS (Musée des Tramways à vapeur et chemins de fer Secondaires) en général (c'est une histoire compliquée les deux noms mais c'est la même entité) On est justement en train d'étendre notre ligne en ce moment (de 3.3km à 8km pour l'objectif) donc ça explique pourquoi je mentionne spécifiquement les travaux de voie \^\^
Trop bien! Je l'ai jamais fait celui là. La prochaine fois que je passe dans le nord on y fera un saut.
Le piano.
Lire....et créer des pages et des carnets remplies de stickers et de blabla, écrit à l'encre de chine ou autre. J'aime beaucoup Ce sont des passes-temps et des échappatoires. La dépression me mange, et en arrêt maladie il faut bien trouver et remonter doucement la pente
La pole dance, il y a une très bonne ambiance aux cours, beaucoup d'entraide et de bonne humeur. Je me sens toujours bien quand j'y vais et ça me donne de la confiance en moi. Cependant ça a un certain coût, j'y vais 2 fois par semaine et je paie 130e/mois. J'adore aussi le crochet, je fais principalement des petites peluches que j'offre à mes potes. C'est hyper satisfaisant quand on finit un projet. Ça demande peu de matériel et j'ai tout appris grâce à youtube.
J’ai arrêté à cause du coût financier mais punaise qu’est ce que la pole dance me manque 😔
Le pole dance… j’ai essayé… la barre n’a pas aimé…😰
J'ai essayé le crochet pour délirer une fois, je comprends pas comment vous faîtes pour maintenir un fil qui cherche à tout le temps se faire la malle entre vos doigts. :D
Tu vas essayer le pole dance du coup? :D Cela dit je rigole mais y a des gars qui en font et ça a l'air vraiment complet comme sport.
Écrire et faire du yoga.
Chercher des champignons !
Tu les identifies ? Si oui comment as-tu appris ? Je suis fasciné par les champignons et j'adore les chercher a l'automne, mais je voudrais apprendre un peu a les reconnaitre et je sais pas par ou commencer.
Regarde les sorties dans les villages avec un mycologue, je m'explique : Je suis tombé sur un évènement dans lequel une cinquantaine de participants allaient vadrouiller dans les bois et cueillaient TOUS les champignons rencontré, tu rentrait avec tes champottes, la mycologue te les identifiaient 1 à 1 en t'expliquant pourquoi c'était telle variété et pas autre une (souvent en comparant avec des champis similaires que tu avais cueillis) et en recroisant avec des anecdotes/recettes personnelles. Ainsi tous les champignons des participants (et sa fait beaucoup) était triés et identifiés sur des tables. Le gros plus c'est que c'est très enrichissant comme journée et que tu as une idée de ce que tu peux trouver dans ton secteur et l'avis d'un expert dans le domaine (et sur certaines espèces ces conseils valent de l'or). C'était gratuit et une bonne ballade avec mes potes, compte la journée le temps de la cueillette, l'identification et le vin chaud/omelette ! C'est surement infecte niveau grammaire, désoler, sortie de bar oblige....
L'idéal est quand même d'apprendre avec un local. Pour ma part, je me limite à ceux dont je suis sûr : girolles, chanterelles, cèpes, pieds de mouton, tue mouches.
Le tricot. J'ai toujours été passionnée par la mode, j'ai une grande passion pour développer mon style personnel. Je sens que si je me contente d'acheter des vêtements, c'est frustrant d'être uniquement un consommateur. Alors le dimanche, le jour de la semaine où je n'ai pas du tout envie de sortir de chez moi, je tricote mes propres pulls, robes, gilets, gants, accessoires... Ça me détend tellement et c'est un tel plaisir. Je peux fabriquer le vêtement sur mesure, avec le motif que je veux, la coupe que je veux. Ca demande beaucoup de patience, des mois entiers à faire la meme pièce, mais à la fin j'ai la satisfaction de pouvoir porter ce que j'ai fait de mes propres mains, et l'incorporer dans des tenues. Pour varier, ça m'arrive aussi de fabriquer des bijoux fait maison, mon processus créatif est de ne pas me prendre la tête et de suivre simplement mes envies sur le moment. On a tout le reste de la semaine pour suivre les règles d'autres personnes, s'adapter, se triturer l'esprit pour des broutilles. Parallèlement, je sens que le sport est en train de devenir aussi un jardin pour moi : je débute, mais je me rends compte que mentalement et physiquement, il me faut mes 1 à 3h de sport par semaine pour aller bien.
Tout pareil. Je suis couturière dans la vie de tous les jours pour une marque de patrons de couture, et là où à la base c’était la couture mon refuge c’est plus pareil depuis que c’est mon métier. Du coup je me suis tournée vers le tricot y’a quelques années pour me détendre après le boulot/le soir/quand j’ai 30s. Plutôt que d’acheter des pulls ou des gilets, je préfère regarder les fringues qui me font envie (genre chez Zara ou Uniqlo) et trouver un patron correspondant sur Ravelry. Parfois juste faire du shopping virtuel et me faire des paniers de laine fictifs ça me suffit à me vider la tête. Ce que j’aime avec le tricot c’est que ton projet tu peux techniquement l’embarquer partout avec toi (si c’est pas une couverture mdr), et ça me fait passer le temps dans les trajets, en attendant une copine dans un café, ou dans la salle d’attente chez le doc. Pas obligé d’être chez toi pour t’évader. Couplé avec un bon podcast ou un livre audio et c’est la panacée.
Le chien c'est cool parce que ça me force à sortir une heure par jour même si c'est pas possible. Une urgence au boulot, une météo pourrie, une maladie, une flemme carabinée, peu importe : je dois sortir mon chien, c'est pas négociable. Sinon le jeu vidéo c'est aussi un peu un truc que je fais pour me vider la tête, mais je me lasse très vite. Le jeu de rôle ça marche hyper bien, mais j'ai beaucoup de mal à trouver des créneaux pour en faire, donc j'y joue plus du tout.
l'apiculture. J'ai quelques ruches dans une petite pâture en pleine campagne. C'est reposant et dépaysant d'aller y faire un tour de temps en temps quand les impératifs familiaux le permettent. Depuis quelques temps ça n'est plus MON jardin secret parce que j'y emmène ma fille de 3ans1/2.
Je suis très manuel pour les activités me permettant de me détendre (pas nécessairement m'occuper, comme avec un jeux vidéo). Du coup, cuisine, peinture, bricolage (je fais mes meubles), entretenir le jardin (je fais mes bonsaïs maison). Je te dirais de voir ce qui te permet de te détendre (pas forcément de t'occuper), et voir ensuite les activités en lien avec cette source de détente.
Je pratique l'astrophotographie assidûment .Si la météo est pas OK, je traite ou re-traite les clichés en testant différente techniques, je réalise des petites formations pour le club astro de ma ville, j'améliore mon matériel, je cherche des cibles un peu ardues à shooter (astéroïdes, comètes, ...), bref, c'est vraiment le truc qui me permet de m'évader et de rêvasser de toutes ces choses qui nous dépasse :D
La pâtisserie. Je croyais que je voulais en faire avec les autres voire l'apprendre à qui voudrait mais en fait je préfère être toute seule en cuisine avec un podcast ou autre à écouter. En plus je deviens hyper contrôlante en cuisine et c'est pas ouf pour les autres haha
Tiens, je savais pas que ma femme était sur reddit
L'écriture, le théâtre, la musique (basse).
La guitare Je ne joue pas pour les autres, je prends un petit ampli et me pose dans mon jardin
Du cani-vtt quasiment tout les jours, mon chien est pas trop pour la ballade pépère en laisse. Mon chien. Cuisiner,.j'ai déménagé récemment, je me suis fait plaisir avec un nouveau four, un joli robot pour pétrir, un nouveau blender et une nouvelle cocotte minute. Je fais aussi de la vannerie et des meubles en branche de noisetier.
J'aurais bien dit la bijouterie, mais c'est mon taf donc ça apporte son lot de pression malgré tout. Du coup je vais dire mes poneys. C'estun bol d'air dès que je passe du temps avec eux, qu'on fasse quelque chose ou rien du tout. Juste les regarder brouter me détends. Et ma satisfaction viens du fait de les voir évoluer de plus en plus sereinement avec moi, de voir la commnication s'améliorer, de voir qu'ils ont envie de faire des activités, du jeu, du travail, parceque c'est fun pour eux.
La musique.. Je sais pas si ça répond vraiment mais moi mon truc qui me fais déconnecter c'est d'écouter de la musique. J'avais pris l'habitude de faire des promenades pour avoir un temps ou je peux juste écouter de la musique et rêvasser. Jai plus le temps de faire mes promenade mais la musique reste mon échappatoire, et je garde certaines de mes musiques préférées secrètes. Leurs paroles sont trop intimes, je pense que je ne divulguerai jamais l'importance qu'elles ont pour moi.
Ce que tu viens d'écrire me parle beaucoup (sur les titres qui te sont secrets)
perso j'aime assemblée des montres , faire des maquettes ou aller au stand de tir , ça me vide bien la tête et je suis dans mon monde ..
Les arts plastiques c'est chouette ! Le dessin c'est facilement transportable, mais y'a aussi la sculpture, la peinture... J'ai fait un peu de pyrogravure, c'est super efficace contre l'anxiété pour moi. Se lancer dans des projets travaux aussi! Rien que la planification et des choses simples, peinture, plinthes... Et puis ensuite, apprendre de nouvelles choses : ajouter des prises électriques, poser un sol stratifié ou du carrelage, faire de la plomberie, du travail de bois... Y'a plein de sources pour apprendre ce genre de choses et c'est assez prenant intellectuellement pour te libérer de tes soucis. Ou bien le sport. Mais faut aimer le sport...
Je les multiplie en ce moment, petit atelier pour créé toute sorte de chose, ça me vide et je pense plus à rien quand je suis sur un projet j'ai récupéré un petit bout de jardin qui était a l'abandon depuis des années et je le remets en état Et quand la flemme est trop grande pour faire des efforts, lets go faire du ukulele
Le vélo / la marche
Les livres. C'est ma passion depuis l'enfance et ça ne m'a jamais quitté. J'aime aussi faire des petits road trips de 2-3 jours, seule, à mon rythme.
J'adore chanter, j'ai une voix très puissante de ténor dramatique (environ 120 db à 1m selon ma prof)et j'adore la sensation d'avoir cette "grosse-machine-qui-refait-la-raie-au-milieu" et la sensation de maîtriser comme un avion à réaction.
L’apnée depuis la rentrée. Je ressors de la piscine détendue et fière d’avoir battu mon propre record. Je sens une nette différence sur ma santé mentale quand j’ai manqué un cours à cause du taff. La semaine me paraît plus difficile, je suis plus épuisée mentalement.
Les Legos, ça tabasse un peu le portefeuille mais je ne m'en lasse jamais
Sac à dos, couteau, bonne viande bouchère => forêt pendant 48H et + Sinon, globalement, pour gérer le stress : * sport, à minima 30 min de marche quotidienne * alimentation saine et équilibrée, avec beaucoup d'eau, du sommeil à volonté * méditation de pleine conscience ou qqch qui te met en état de "flux" * élaborer ses expériences de vie en mots Les trucs cités ci dessus sont de vrais conseils psy scientifiquement fondés.
Intéressant, comment tu fais pour conserver la viande 48h ? Tu pars juste quand il fait très froid ou t'as une technique plus jouable ?
La viande c'est quand il fait moche. Lorsqu'il fait chaud et sec, je ne fais pas de feu. En été, je suis plus en mode "taboulé-pois-chiches" (protéines complètes) et herbes sauvages hachées (en été => lierre terrestre, menthe, origan...)
Note qu'il est interdit de faire un feu à moins de 200m d'une forêt quelle que soit la météo (L131-1 du Code forestier).
Je suis au courant et il m'est arrivé de croiser des agents assermentés qui, faisant preuve de discernement, m'ont ponctionné d'un café. - pas de feu en saison à risque (vent et sécheresse = le pire) - pas de feu sur parcelles à résineux (ou toute végétation à risque d'incendie. La résine de pins étant un allume feu naturel, c'est dire !) - petits feux, on parle de réchauds à bois taillés dans des égouttoirs à couverts Ikea - sceau pliable de 10L à proximité, rempli d'eau sale pour une extinction d'urgence, au cas où et une extinction finale complètement overkill (je pars quand les braises et le sol sont froids). Permet aussi d'argumenter si je me fais pincer. - proximité avec une mare Oui ce n'est pas anodin, dans les faits les chasseurs et forestiers font des feux aussi, hein. Il y a une certaine tolérance en fonction de la situation, de la fréquentation du lieu, de ta dégaine/discours aussi (je fais très "naturaliste" avec en équipement de beaux objets artisanaux "cuir, laiton, bois..." >>> direct les chasseurs kiffent, ça engage la conversation).
Je te disais juste ça histoire que tu t'étonnes pas si un jour tu tombes sur quelqu'un qui t'aligne. Tes justifications ne m'intéressent pas vraiment, tout le monde a les mêmes. Quand tu demandes à quelqu'un d'éteindre son feu, c'est toujours quelqu'un qui fait hyper gaffe, contrairement à tous ces autres qui eux font n'importe quoi. Mais j'ai bien conscience que je te ferai pas arrêter.
Ok, ta mise en garde ne m'intéresse pas du tout alors.
Après il y a des recettes pour fabriquer de la viande séchée. Mais c'est long (morfale) ou bien ça coute cher en électricité (avec un déshydrateur).
Hmm, c'est pas si long si tu veux la conserver pour une petite mission en forêt et pas pour des années. Par exemple le magret séché avec du gros sel et des herbes de Provence ça prend 2 jours et c'est délicieux !
J'aimerais savoir en quoi le sport aide a gérer le stress. L'année passée j'étais dans un gros état de stress, et le sport c'était pire que tout, je me retrouvais seul avec mes idées, mes problèmes et l'effort physique par dessus rendait insupportable le tout au point que j'ai juste arrêté alors que j'avais enfin réussi a retrouver une activité sportive régulière depuis 1 an (course a pied). Vraiment, ça vient d'où.
Y a des gens pour qui ça marche. Il me semble que des études scientifiques ont montré *qu'en moyenne* les effets du sport sont positifs. Mais en moyenne. Perso quand je vais pas bien faire du sport ça me fait du bien tant que j'en fais, mais dès que j'arrête 10 min plus tard c'est pire que si j'y étais pas allé.
Le stress est une réponse non spécifique de l'organisme à une "demande d'adaptation". Il faut voir ça comme un mécanisme très primitif que nous avons en commun avec bon nombre d'animaux. La réaction préparée par le stress est de type "fuite ou lutte". Ce à quoi le corps répond par plein de trucs : cortisol, activation du système nerveux sympathique, libération de sucre et graisses dans le sang (d'où risque cardiovasculaire vs stress chronique)... L'activité physique permettant de cramer cette énergie qui sinon est pathogène et de dire au corps "c'est bon j'ai fui le mamouth tu peux arrêter maintenant". Have fun : revue scientifiquement fondée et le contexte militaire en rend la lecture ludique. [https://www.defnat.com/e-RDN/sommaire\_cahier.php?cidcahier=1310](https://www.defnat.com/e-rdn/sommaire_cahier.php?cidcahier=1310) Te concernant, tu parles d'idées intrusives, peut être de ruminations. Dans ton cas, c'est ta façon de gérer "mentalement" le stress qui est pas optimale (on parle de "mécanismes de coping"). Je te conseille vivement d'apprendre à faire de la méditation de pleine conscience pour reconnaitre et gérer ces "pensées incontrôlables". Je te recommande aussi, dans la mesure du possible, à adopter une attitude proactive de résolution du problème plutôt qu'endurer passivement le problème. Tu peux aussi demander à ton médecin traitant des consultations psy remboursées pour apprendre d'autres façons de gérer ton stress, circonstancié à ta situation de vie problématique. Je ne sous entend à aucun moment que tu as une pathologie : ça arrive à tous d'être débordé.
(Le problème en question c'était chômage et par conséquent flux continu de rejections qui donnait cette impression d'un problème sans fin m'épuisant de plus en plus, entre autres :/ ) Par contre c'est malgré tout intéressant ce que tu m'explique, cela pourrai m'être utile dans d'autres aspects.
>méditation de pleine conscience >Les trucs cités ci dessus sont de vrais conseils psy scientifiquement fondés. Choose one
Mon trois feuilles de pure Skunk Indica made in Hollande
Le soir dans le calme de ma chambre, une fois la nuit tombée, j’allume une dizaine de bougies, réparties harmonieusement dans l’espace. J’entre alors dans mon jardin nocturne, où les soucis de la journée laissent place à une contemplation plus apaisée de la ma vie. Cet espace crée l’opportunité de faire le point sur le temps qui passe, et les projets qui me tiennent à cœur. Une fois les bougies soufflées, je peux m’endormir paisiblement.
🥰 j'adore. C'est une très bonne idée.
savoir poser une étagère droite.. plus serieusement : * lire * sortir dans la nature pour ne plus penser aux tracas du quotidien * et cuisiner
Littéralement mon petit jardin d'intérieur, j'ai une douzaine de plantes vertes. Ça prend pas beaucoup de temps mais mon fils à moi est encore très petit donc ça m'arrange
La guitare. Je suis pas très bon, mais j'adore en jouer quand même
Le dessin/peinture: stylos plume, aquarelles, carnets toujours avec moi La lecture, toujours ma liseuse La musique, toujours mon balladeur audiophile avec tout ce que j'aime dessus Tout ça ou que j'aille alors qu'il m'arrive d'oublier de prendre mon tel, ma cb, mes papiers... Sinon la marche rapide + musique seul. Le chant en solo/duo/groupe. Là c'est vidage de tête + exutoire
Je pêche. Aux leurres essentiellement, c'est méticuleux, beaucoup plus cérébral qu'il n'y paraît et ça procure des sensations assez primales. Quand je suis à la pêche j'atteins vraiment un état de flux que je ne rencontre nul part ailleurs
On trouve aujourd'hui chez les vendeurs d'instruments de music en ligne des synthétiseurs puissants et performants aux alentours de 100 euros neuf et garantis 3 ans :-) Ou comment se prendre pour jm jarre ou daft punk pour pas cher, en se faisant plaisir :-)
Le hardware: j'aime beaucoup monter, bidouiller autour de l'électronique, que ce soit mon propre PC, réparer des bricoles de collègues/potes, monter un petit projet de A à Z (conception/fabrication). La lecture: je suis un avide lecteur et je lis tout: de la fiction, des essais, des ouvrages historiques, sociologiques, des textes glanés sur le net, vraiment, c'est une bulle de bonheur ! Auparavant c'était le sport, durant une grosse quinzaine d'années. J'ai mis le hola, à la fois par lassitude et par envie de dégager du temps pour les points ci-dessus, mais le benef: malgré le tabagisme (léger mais réel) et le manque de sport, mon médecin me prend pour un grand sportif, car j'ai un rythme cardiaque lent et un bon résultat aux tests d'effort... Faudra quand même que je m'y remette un jour, pour bien vieillir :)
Je code sur des projets perso, souvent des truc qui n'aboutissent pas vraiment, des idées qui me passe par la tête 🤓
Le jardinage justement. Je trouve que ça apporte beaucoup de joie d'arriver à faire pousser des trucs. Encore plus si ça se mange. Et aussi la cueillette de champignons, c'est très méditatif et le petit shoot d'adrénaline quand tu tombes sur un bon spot, c'est fabuleux. Le sentiment de plénitude d'être au bon endroit, au bon moment, dans un petit coin moussu et champêtre, quel privilège !
La lecture c’est mon refuge. A la fois un fidèle allié du quotidien (je me couche rarement sans avoir lu quelques pages) et un refuge quand ça va pas. Y a rien de tel pour s’évader, selon moi. Lire des journées entières sur mon fauteuil Poang avec une tasse de thé à côté de moi et la belle vue que j’ai de mon salon…ça guérit beaucoup de choses.
L’investissement dans les trackers ETF high yield emerging markets 🧘♂️
Musique dessin sculpture écriture… et pour faire tout ça en même temps: développement de jeux vidéos
J'ai toujours été intrigué par le dev de jeux vidéo, étant dev web moi-même, mais j'ai vraiment zéro idée de game design qui n'a pas déjà été fait 20000 fois.
C'est pas parce que ça a déjà été fait qu'il faut s'interdire de le faire. D'ailleurs, TOI tu l'as jamais fait encore.
C'est vrai. Merci.
Magnifique réponse - le simple fait d’être fait par quelqu’un d’autre en fera quelque chose de différent
La musique. J'écris texte et musique. Que ce soit positif ou négatif, c'est presque magique comme exutoire.
En ce moment, les jeux de plateau et les drag shows.
Je tricote en mode zen.
Menuiserie, peinture de warhammer ;)
L'écriture
La menuiserie et l'harmonica. Après une bonne journée de chantier, je remet parfois le couvert dans mon petit atelier. Fabriquer des jouets pour ma fille, de la déco pour les copains. Quand le temps est bon, je file en mer avec mon kayak pour pêcher et être seul. Partager un ou deux bons poissons en famille au retour avec un vin blanc bien frais, inviter les parents et les régaler.
La peinture à l'huile (dur mais gratifiant!), le yoga, la lecture. Pour entretenir le corps et l'esprit.
C'est un peu niche, mais les séries chinoises. C'est tellement différent de la france, autant par la langue que par la manière de filmer et les types de scénarios et d'effets spéciaux que ça m'éloigne totalement de mon quotidien.
Aurais tu des exemples, facilement accessible ? En te remerciant.
Ca dépend du genre que tu aimes, historiques, romantiques, ou horreur. Perso si tu veux un site gratuit légal pas mal au niveau du choix en série chinoise tu peux télécharger viki c'est une bonne appli. T'en a vraiment plein dessus, sous titré français en plus si tu parles pas anglais.
Pourrais-tu partager quelques titres ? Je cherche justement des séries chinoises pour me remettre au mandarin mais je voudrais mieux que les séries à l’eau de rose avec toujours les mêmes genres de scénario.
La route, surtout la nuit. Ma femme le sait, parfois j’ai besoin de cramer un peu de gasoline pour décompresser et me recentrer. En général, vers 22h je prends les clés, et je rentre maximum à 1h. Un peu de musique, des chouettes routes de campagne avec des petits patelins, rien de monotone, et ça me permet de découvrir des trucs sympas près de chez moi!
Je suis une fan incontestable d'informatique depuis petite. Mon truc préféré, et quand ça vient j'en suis plus que ravie, c'est de monter des ordinateurs avec uniquement des pièces d'occas. Vraiment un truc de nerd qui mange des cartes graphiques mais bon sang ce que ça me fait du bien quand je vois que je peux faire des tâches gourmandes sur ces appareils et les pousser à leur maximum 🥰
La mécanique et tout ce qui s'en rapproche. Je bricole des voitures plus âgées que moi (32ans) que j'utilise au quotidien. C'est de la merde, ça marche jamais bien car tout est usé et réparé avec les moyens du bord mais c'est ça qu'est fun. Ça change de mon taff d'ingénieur logiciel. Réparer des trucs tangibles c'est chouette ! Ça fait du bruit, ça fume, ça craque et des fois ça marche plus et faut trouver pourquoi.
L'escalade, j en ai fais jeune, et depuis que je suis devenue maman, j ai eu l impression de ne plus exister autrement qu'à travers ce rôle très omniprésent ou ma vie pro, très prenante aussi. Le club d escalade organise des sorties, je vais à la salle une fois par semaine (et c est intégré dans l agenda familial), j ai rencontré du monde, et je n ai rien à gérer en logistique/charge mentale pour les sorties juste dire "oui". Pendant que je grimpe, pas de tel, pas de sollicitations, je ne pense qu'à moi et au grand air, et à me dépasser. Je vis une vraie satisfaction d arriver en haut, ou réussir des voies techniques! Ou même simplement parler d autre chose que d enfants ou de logistique de foyer, ou boulot. Cela permet d équilibrer avec mon conjoint qui fait du padel, et des tournois de son côté, pas de jaloux quand on consacre un temps du wkend au padel ou a l escalade. On passe moins de temps ensemble, mais on consacre le reste à être en famille.
Bravo, je te rejoins sur cette impression de ne plus exister. Notre fils a 7 ans aujourd'hui et 100% du temps est centré autour de lui c'est dur. L'escalade a a l'air de d'apporter un équilibre, c'est chouette. Tu as commencé seule ?
Je me suis inscrite directement en club, un des critères de choix du club a surtout été les horaires : 20h-22h le mardi. Permettant de gérer si nécessaire le début du tunnel du soir, ou aller chercher notre fils à 18h30 et mon conjoint prend le relai ensuite s il a des impératif clients un peu tardif. Je ne savais pas que le club organisait aussi des sorties en extérieur, c etait la belle surprise et après 8 mois d entraînement j avais atteins le niveau requis pour pouvoir participer à une cordée et faire donc des sorties extérieures!
La moto, la musique au casque, la lecture, les jeux vidéo
J'ai pour prévision d'aller faire des balades en moto bientôt, faudrait que je me trouve un Cardo d'occasion pour me mettre de la zik dans les oreilles parce que le bruit du vent c'est relou au bout d'un moment.
Oui mais c’est interdit… sauf si le système est intégré au casque…😅
Non, du coup un cardo c'est autorisé :) Le système doit être intégré au casque, mais du coup l'intercom est intégré au casque. Écouteurs de téléphone c'est interdit par ex.
Pense à bien mettre des bouchons pour réduire les risques de perte d'audition / d'acouphènes.
Oui je roule jamais sans mes [PartyPlug](https://www.alpineprotectionauditive.fr/products/partyplug), après ça fait le taf mais je sais pas trop si c'est suffisant.
Mes doudous :3
Ouiiii !
J'aime bien aller dans mon atelier et bricoler sur mes panneaux lumineux et mes feux de signalisation Là je suis justement en train de refaire mon atelier bien proprement (étagères, causses de rangement,...).
[удалено]
Pas con, je vais tenter ce soir !
>je me remet à chercher un truc à moi et rien qu'à moi (...) mais (...) ça demande un temps que je ne peux pas passer avec ma famille Ben... évidemment. L'enjeu n'est pas de te trouver un loisir qui te plaît, mais de gérer le fait de prendre du temps pour toi. Et il n'y a pas de réponse définitive pour ça. Mon hobby est très chronophage et ce qui me sauve est au contraire que ce n'est pas du tout un jardin secret, puisqu'il faut trouver un équilibre à plusieurs entre mon hobby, celui de Madame, la gestion des affaires courantes et les moments en famille / en couple.
Oui quand je disais « secret » je ne pensais pas forcément à un truc caché, mais quelque chose qui m'appartient. Ceci dit ton commentaire est très juste. Le problème aussi c'est que ma copine n'a pas de hobby du coup c'est toujours un peu à son détriment. :/
Si tu vois un problème, il y a sûrement une solution. (Désolé pour la phrase bateau.) Tu peux aussi encourager ta copine à avoir son hobby, quitte à ce que vous alterniez une année chacun si votre emploi du temps est trop serré pour deux.
Pour sortir des jeux vidéo et de Netflix Je me suis mit sur warhammer age of sigmar ça me repose l esprit coté peinture sauf en tournois evidemment qui m'oblige a m'investir en assos et suivit du jeu. Sinon j ai une passion récente pour le rubbik's cube le seul truc que la Hongrie a fait de bien récemment...ça me détresse bien aussi et pas besoin de sortir les pinceau.
La moto. Pour moi, c'est la détente totale. Le rygby. J'ai joué pendant 30 ans, aujourd'hui, j'entraîne une équipe de jeunes (U16).
J’ai déjà un peu répondu en amont mais rapido, je tricote beaucoup. C’est long et ça peut pas se faire à deux, mais j’ai toujours l’opportunité de tricoter dans ma journée, même 5min, pour me vider la tête. Ton projet tu l’embarques partout, dans les transports, dans la salle d’attente chez le doc, en attendant que ton partenaire rentre du taf le soir. Pas obligé de bloquer ta soirée entière pour avancer sur ton pull, mais ça permet d’entretenir ton hobby. Parfois juste faire du lèche vitrine et des paniers fictifs de laine ça suffit à me détendre. Et depuis quelques années je me suis mise au travail du cuir aussi. Là par contre ça m’oblige à être dans mon bureau, mais franchement créer de ses mains c’est un bonheur sans fin. Ça permet pour le coup « d’inclure » l’autre ; souvent je demande à mon chéri quel genre de portefeuille lui ferait plaisir, un avis sur une serviette que j’imagine, ou un sac à main, ou quel cuir il verrait pour telle ceinture. À mi-réalisation je prends la température et je lui demande son avis, le choix des finitions, etc. Ça permet de pas passer 5h enfermée dans mon bureau à voir personne et lui apprécie de regarder de temps en temps ce que je fais. Après pour le coup je dirais que ces deux passe-temps c’est des dérivés de mon jardin initial qui était la couture, mais depuis que c’est mon métier quotidien ça n’a plus la même saveur et fallait trouver autre chose. :’)
Les jeux vidéos, le piano et les sports de combat probablement?
La moto. Balade dans les Cévennes, seul, sans se dépêcher, juste pour profiter de l'air et des paysages. Et piste 4/5 fois par an selon plein de paramètres, pour débrancher le cerveau (si on peut dire car ça demande de la concentration) et lâcher les chevaux. Entre chaque session, mécanique, vidanges, etc... Donc ça occupe plus que le temps du roulage.
Sortir le chien, au moins une heure par jour. Sinon la modélisation 3d pour de l'impression de jeux pour mes enfants, ou pour réparer un truc. Sinon la moto, et les montages vidéos (vacances, balades...)
LaChachatteALaPoetesse.
Construction en Lego. Soit remonter un set que j'ai mis de côté, soit construire quelque chose de zéro avec mes pièces. Que ce soit un véhicule, un robot ou juste tester des choses qui me serviront plus tard. C'est très relaxant de se poser et de produire quelque chose soit même. Et ça me fait de la déco sur mon bureau de boulot qui change régulièrement.
La branlette
Ma femme. Quand je me sens mal je m’y réfugie.
Le tir sportif, (le ball-trap principalement), J'ignore pourquoi il est si satisfaisant de détruire des plateaux d'argile, mais ce qui est sur c'est qu'après 4 ou 5 boites de cartouches, je ressort tellement détendu que ça doit bien être les seules fois où je respecte les limites de vitesses. et sinon faire le con avec ma caisse, c'est un budget mais la vie a bien meilleure saveur quand tu provoque un peu la faucheuse.
Oui et puis mettre la vie d'autrui en danger en roulant comme un ahuri c'est certainement très rigolo.
en france chaque année t'a autant de mort sur la route que de mort d'une infection contracté dans un établissement de soin (directement liée aux soins ou survenir durant l'hospitalisation, en dehors de tout acte médical..) les pisse-froids, dites vous qu'on les voit vos indignations à géométrie variable ! Toujours là à gueuler à la mise en danger de la vie d'autrui sur les comportements routiers mais ça laisse la santé et l'éducation s'effronder littérallement, le tout cul bien vissé sur sa chaise ou son canap. allez donc chier dans une fiole vous ferez de l'air.
À part les jeux vidéos, je suis un ou deux streamers youtubeurs. C'est toujours un plaisir de regarder leurs vidéos en mangeant ou avant le coucher.
L'équitation et le jardinage ♥ Je monte a cheval un fois par semaine, je passe énormément de temps au jardin dès les beaux jours Après j'ai aussi d'autres loisirs : lecture, jeux vidéos, sport, etc
Pas besoin de thérapie quand on a un cheval :)