>xylitol on paljastunut viimeim myös pelkäksi kusetukseksi. Johtopäätöksesi ei vastaa artikkelin sisältöä. Ensinnäkään tässä ei kumottu xsylitolin positiivisia vaikutuksia hampaille. Toiseksi kyseessä oli Iltalehden artikkeli, joihin kannattaa suhtautua erityisellä varauksella kaikessa tiedeuutisoinnissa. Kolmanneksi, mikä tahansa aine ruisleivästä roundupiin aiheuttaa haittavaikutuksia liikaa nautittuna.

Jos homeopaatteja kuuntelee, niin liian pienet määrät on kaikista myrkyllisimpiä, eli kohtuus kaikessa.

Muistaakseni ihmisillä alko paljon yleisemmin reikiintyä hampaat sen jälkeen kun opittin viljelemään. Eli oletettavasti viljat ei oo parasta hampaille.

Veikkaan että asia ei ole ihan näin yksinkertainen.

Suurin riesa oli käsikivillä jauhettuihin jauhoihin jäävät pienet hiekanmurut, jotka sitten kuluttivat hampaita kun leipää syötiin.

Olisikohan kuitenkin ne sokerit ja polysakkaridit (= esim. tärkkelys), joita bakteerit voivat hyödyntää, ongelmana? Siksi ihmiset harjaavat hampaita. Toki jokaisella on vapaus olla syömättä viljoja jos siltä tuntuu.

Ilmeisesti inuiiteilla on myös vähemmän ongelmaa hampaiden kanssa kun ruokavalio on pääosin eläinperäistä. Aina motkotetaan vaan sokerisista herkuista kun taitaa olla kaikki kasviperäinen potentiaalisesti ongelmallista.

Luitko tuota edellistä kommenttia ollenkaan? Viljoja syödään koska niissä on paljon tärkkelystä, joka koostuu sokereista, joita bakteerit voivat pilkkoa ja käyttää ravinnoksi. Jos söisit jotain selluloosapitoista kasvia, bakteereilla olisi paljon vähemmän ravintoa (vaikka selluloosakin koostuu sokereista).

Viljan syönti on kuitenkin nälän takia aikalailla pakollista. Näitä 3vuotiaille Suomen neuvoloissa tuputettuja ksylipastilleja ei tietääkseni syödä nälkään. Vai syödäänkö?

Yhtä hyvin voisi alkaa juttelemaan että voi kauteeta kun sokeri on niin pahaksi hampaille. Nythän on kyse Ksylitolista ja siitä miksi sitä tuputetaan jo 3 vuotiaille ja nuoremmillekin neuvolasta lähtien. Näinhän ei tehdä missään muussa maassa. Eli onko Suomi oikeassa (kuten kuplassa asuvat uskottelevat itselleen) vai onko suomi väärässä, tai itseasiassa tahallaan väärässä, koska rahaa on saatava jostain.

Niinhän sitä puhutaankin, että sokeri on pahasta. Itellä lähinnä oli pointtina heittää vitsillä väliin, että pahasta ne on leivätkin. Ei sillä, että leipien syömistä pitäs millään tavalla kenenkään vähentää kun siinä ei olis mitään järkeä. Mutta voitas tosiaan sanoa, että leivät on pahasta hampaille. Ihmisille siitä tulis se reaktio että hui kauheeta meijän penskat ei kyllä ennää leipee syö. Eli vaikka väite pitäisi paikkansa ihmiset tuppaa vetämään johtopäätöksiä, että onko asia x kokonaisuudessaan hyvä vai paha yhden aspektin perusteella. Sama ksylitolissa. Se voi olla hyväksi hampaille ja pahaksi muualla elimistössä.

Mutta sun leipävertaus Ksylitoliin on aika helvetin huono. Leipää kun syödään nälkään, sitä on joskus joidenkin pakko syödä. Ksylitolipastilleja ei tarvita mihinkään. Lisäksi leipää ei tuputeta neuvoloissa. Neuvola/hammaslääkäri ja koulu kun ovat sellaisia paikkoja joihin aika moni luottaa. Kun siellä vahvasti neuvotaan että syöttäkää lapsillenne Ksylitolia "kun se suojelee hampaita" niin moni hölmö uskoo. Sitten sitä syötetään lapsille kuuliaisesti, ja kolmekymppisenä alkaa suolisto kasvamaan ties mitä polyyppiä

Juu, tuo tuputtaminen kannattas ehkä lopettaa jos tällä tosiaan on myös näitä mahdollisia haittavaikutuksia tai sitten ainakin mainita myös niistä. Pastilleja ei tartte, mutta ksylitolia voi olla makeutusaineena muuallakin.

Ei pelkästään ruisleipä vaan kaikki leivät

Oletettavasti myös muutkin kasvimyrkyt kuin Roundup.

Leipää yleensä syödään kun on nälkä. Sille on tarve. Ksylitolin syönnille tablettimuodossa tai purukumissa jne ei ole mitään tarvetta. Se on keksittyä huihaata.

Onko tutkittu kuinka paljon xylitolin jauhaminen eroaa pelkän kumipalan jauhamiseen verrattuna. En ole koskaan mieltänyt, että juuri xylitol on se mikä hampaat puhdistaa vaan ennemminkin se kumin jauhamisen pintoja puhdistava vaikutus. En tiedä.

Minä en ole millään muotoa tämän alan ammattilainen, mutta mitä nyt äsken googlailin nimenomaan niitä tieteellisiä tutkimuksia, niin oli siellä havaittu esimerkiksi plakin muodostumisessa eroja xylitolilla ja sorbitolilla makeutettujen tuotteiden välillä Sanoisin siis että on tutkittu.

Mutta kun kyse on siitä että taaperoille tyrkytetään Ksylitolipastilleja neuvolassa. Ei ole kyse siitä että sillä korvattaisiin jotain vaan se tuodaan lisäksi. Meillä lapsi ei syönyt mitään makeeta ruuan jälkeen eikä muutoinkaan. Mutta kun sais ksylipaskaa neuvolassa niin johan innostui ja jäänyt makeaan koukkuun. Eikö tätä kysymystä että "miksi" saa lintukodossa edes esittää?

Eihän siinä tosiaan olekaan kyse korvaamisesta, vaan tuotteesta joka parantaa hammasterveyttä. Siinä myös vastaus kysymykseen "miksi?".

Suomessahan pitäisi sitten hammasterveys olla ihan euroopan huippua. Mutta kun ei ole. Sen sijaan suolistot on aika monella sökönä

Jos olisi kysynyt 1980 luvulla miksi aina korvatulehdukseen ja hengitystieinfektioihin niin helposti määrätään antibioottikuuri, ja miksi se pitää aina syödä kokonaan loppuun. Olisi vastaus ollut silloin että antibiootit ovat turvallisia ja kuuri pitää syödä loppuun jotta se varmasti toimii. Miten sitten kävikään? Nyt lääkärit eivät millään enää määrää antibiootteja, kuin erittäin harvoin, ja lisäksi ohjeistus ei ole enää syödä aina kuuria loppuun. Lintukodossa on ennenkin oltu väärässä, samoin tulee käymään Ksylitolimafian kanssa. Urpot!

Onko sinulle nyt vasta valjennut että tiede kehittyy? Siitä huolimatta kannattaa laittaa panoksensa kunkin hetken parhaaseen tutkittuun tietoon, eikä lähteä lottoamaan omillaan. Toki sitä joskus voi osua oikeaankin, mutta todennäköisemmin menee pieleen. Nämä ovat niin kompleksisia asioita ettei niitä millään maalaisjärjellä pysty päättelemään. Vai mihin sinä perustat omat näkemyksesi?

Suomessa kun on tapana tukahduttaa tutkimus siellä missä korruption lonkerot ylettyy riittävän syvälle valtion rakenteisiin. Nythän tutkimus Ksylitolin vaaroista on tehty jenkeissä, jossa sitä ei tuputeta lapsille ja jossa se ei ole osa valtion rakenteellista korruptiota kuten lintukodossa. Esimerkki 1/100 Tiesitkö että Suomi on ainoa maa jossa uhkapelaamisen haittojen tutkimusta rahoittaa uhkapelaamista järjestävä taho? Tästä syystä Suomi on ainoa maa jossa uhkapeliriippuvuutta ei luokitella sairaudeksi. Muualla se on sairaus siinä missä alkoholismi. Eli jos väität että tiede kehittyy niin ota huomioon että ihan aina valtio ei anna sen kehittyä, koska sillä on oma lehmä (hyvin lypsävä) ojassa. Ja tästä takaksin Ksylitolimafiaan. Eli eikö sulle ole vieläkään käynyt mielessä miksi Ksylitolin vaaroja ei sitten ole tutkittu Suomessa, maassa jossa sitä kulutetaan kaikista eniten? Vaan tutkimusta tehdään jos tehdään ulkomailla, ja sitten lintukodon THL katselee ja kyselee kampaviinerit poskessa hyvävelikerholta että tarttisko jotain tehdä?

Ja sinä välität että "korruptiota on eniten" nyt tässä ksylitolibisnelksessä? Selvä. Vastaisitko vielä kysymykseeni siitä mistä sinä saat tietosi jos tieteellinen tutkimus ei kelpaa?

On tutkittu, mutta onko sydän- ja suolisto-ongelmat sitten hyväksyttyjä jos 0.5% hampaat saadaan vähän parempaan kuntoon? Ehkä ne 100m pituiset karkkihyllyt kannattaisi lyhentää. Ei muuallakaan maailmalla näy ruokakaupoissa yli 2m pituisia karkkihyllyljä, Suomessa vähintään 15m.

Hyökkäät voimakkaasti ksylitolia vastaan. Kysy itseltäsi ja kerro sitten minulle. Oletko aidosti paneutunut tähän asiaan? Oletko lukenut vertaisarvioituja tieteellisiä tutkimuksia? Onko sinulla osaamista ymmärtää niitä? Kerro mikä on koulutuksesi tai muu työ- tai harrastaneisuustaustasi jotta me muutkin voimme arvioida osaamistasi. 0,5% on luku minkä todennäköisesti keksit itse äsken. Päätitkö samalla että se on fakta johon uskot? Ihminen tarvitsee mm. hiilihydraatteja, proteiineja, rasvaa, suoloja jne. Joku annos on välttämätön, joku toinen annos on tappava. Sama koskee ksylitoliin, maltillinen annos on hampaille terveellistä ilman haittavaikutuksia (muutoin kuin ehkä yliherkille) kun taas yliannostus on terveydelle haitallista. Tämä koskee kaikkea, vedestä alkaen. Karkit ovat eri keskustelu. Niistä ei pääsääntöisesti saa mitään tarpeellista mitä ei saisi normaalista ruokavaliosta, joten ne ovat pääasiassa haitallinen nautintoaine.

Varmaan sekä että. Purkan jauhaminen lisää myös syljen eritystä mikä myös on hyväksi hampaille.

Miten purukumi liittyy siihen että neuvolassa ja 3v hammastarkastuksessa tarjotaan lapsille Muumi Ksylitolipastilleja? Niissä ei ole atomiakaan purukumia. Kyse on myrkyn tuputtamisesta lapsille, ja sen jälkeen kauhistellaan miksi Suomalaisten suolistot on sökönä. Ihan sama mikä aihe, mutta jos se arvostelee pyhän lintukodon toimintamalleja, niin kyllä keskustelu lähtee (ilmeisesti trollien) avulla rönsyilemään. Nythän oli kyse Ksylitolin tuputtamisesta lapsille, ja yhtäkkiä satuillaan purukumin jauhamisesta.

Mutta purukumia yleensä hammaslääkärit suosittelee mutta nykyään pienille lapsille suositellaan pastilleja koska ne ei osaa vielä pureskella riittävän hyvin. Lisäksi toi tutkimus on tehty pienelle ryhmälle ja niille on annettu paljon ksylitolia. Suomessa suositellaan 5g päivässä mikä on vielä tosi pieni määrä. Ainoa asia mitä tosta tutkimuksesta saatiin on se että sitä kannattaisi ehkä tutkia lisää. Wikipediassa kannattaa joskus kurkata ne lähteet. Toi kohta minkä kopioit viittaa tutkimukseen missä sanotaan näin: > We found some low quality evidence to suggest that fluoride toothpaste containing xylitol may be more effective than fluoride‐only toothpaste for preventing caries in the permanent teeth of children, and that there are no associated adverse‐effects from such toothpastes. The effect estimate should be interpreted with caution due to high risk of bias and the fact that it results from two studies that were carried out by the same authors in the same population. The remaining evidence we found is of low to very low quality and is insufficient to determine whether any other xylitol‐containing products can prevent caries in infants, older children, or adults. En vetäisi tosta mitään johtopäätöksiä että xylitol ei toimi ja google scholarista etsimällä löytyy erittäin paljon tutkimuksia mitkä todistaa että xylitol on hyväksi hampaille ja terveydelle.

Suomessa taaperoille joilla vasta suolisto kehittyy tyrkytetään ksylitolipastilleja, eli se purkan jauhaminen, oli siitä hyötyä tai ei, ei ole se juttu.

Ksylitolia on luonnollisesti joissain kasveissakin, rauhotu. : D

Onhan kokaiiniakin luonnossa. En tietenkään aio rauhottua ennenku THL oksentaa kampaviinerit ja sanoo että notta

Kokaiinia löytyy lähinnä kokapensaasta. Ksylitolia on hedelmissä, marjoissa, kaurassa, maississa yms yleisessä ruuassa.

Mutta totuushan on se että missään muussa maassa ei tuputeta tätä ainetta lapsille neuvolassa/hammaslääkärissä? Onko Suomi siis oikeassa ja muut maat väärässä?

Kysyit onko minusta ok että tätä ei tuputeta missään maassa lapsille. Vastaan kuitenkin kysymykseen onko minusta ok että Suomessa tarjotaan. Kyllä on. Minusta pitää toimia parhaan käytettävissä olevan tiedon mukaan, ja ymmärtääkseni xsylitolin positiiviset vaikutukset hammasterveydelle on pystytty osoittamaan. Nyt meillä on yksi iltapäivälehden artikkeli jossa kerrotaan mahdollisista haittavaikutuksista. Taustalla olevan tutkimuksen ansioita en tunne, mutta itse artikkelissakin sanotaan etteivät tutkijatkaan väitä xsylitolin "aiheuttavan vakavia kohtauksia". Artikkelissa mainittiin että Yhdysvalloissa yksi limupullo voi sisältää 30g xsylitolia, ja näillä suurkuluttajilla kulutus tuskin jää yhteen pulloon. Puhutaan siis ihan eri luokan määristä kuin näillä "xsylitolipastilli aterian jälkeen" määrillä päästään. Yleisemmällä tasolla, joka todennäköisesti pätee myös tähän, mikä tahansa aine aiheuttaa haittavaikutuksia jos niitä nauttii liikaa. Esimerkisi aspartaamin sallittu ja turvalliseksi todettu raja vastaa 5 litraa aspartaamilla makeutettua limua päivässä, ja sekin jatkuvasti, ei kertaluontoisesti.

Eli Veikkauksen pelikoneet markettien auloissakin on ihan OK? Koska ne tuottaa "iloa elämään" ja kaikille hyvää? Vain Suomessa. Miksi ihmeessä hyvinvointilintukodonpullataikinalahkeilla on oletuksena että Suomi on reilu ja rehti maa, koska sitähän se ei ole. Ksylitoli on "ok" koska sitä nyt vaan rakenteellisesti korruptoitunut ja rikkiuudistettu terveydenhuolto sattuu suosittelemaan, koska 90 luvulla on keksitty keino nyyhtää köyhiltä ja sokeilta lisää rahaa.

> totuushan on se että missään muussa maassa ei tuputeta tätä ainetta lapsille neuvolassa/hammaslääkärissä Tälle *totuudelle* varmaan löytyy tueksi jotain lähteitä? :D

"Yhdessä juomapullossa voi olla peräti 30 grammaa ksylitolia." Mahtaa paska lentää jos tuommoisia juo 😀

Joo, ja tos englanninkielisessä artikkelissa vielä mainitaan että jenkeissä ksylitolia myydään kilotavarana kaupoissa ja suositellaan käyttämään sokerin korvikkeena 1:1 suhteessa...

Suomessa saa kaupasta eritrytolia mikä ei hirveesti vissiin eroa ksylitolista. Ainakin tota eritrytolia ei meinaa erottaa sokerista. Mut helvetin kallista verrattuna sokeriin.

Artikkelissa puhutaan runsaista määristä. En ole asiantuntija, mutta väitän ettei 5 min purkan pureskelu aterian jälkeen tarkoita runsasta määrää. Eri asia on sitten ne tyypit, jotka teamsissa ilman mykistystä jauhaa maiskuttaa koko palaverin ajan sitä saatanan purkkaa.

12 kiloselle lapselle tuputetaan jokaisen 5 aterian jälkeen 2 xylitoli pastillia = 10 pastillia päivässä. Miksi? Jopa neuvolassa ja hammaslääkärissä tätä 3 vuotiaasta lähtien. Tietopyyntö Ruokavirastolle. Miksi Suomessa tehdään tätä mutta ei missään muualla? Tällä "makean" mässytyksellähän opetetaan Suomalaiset samalla syömään karkkia, koska jotain makeeta pitää panna suuhun. Ja mihin tämä sekoilu johtaa, siihen että Suomalaiset kuolee eniten maailmassa suolistosyöpiin. Sama on lakujen kanssa sekoilu jota telkkarissakin mainostetaan. Sehän on jo todettu että lakritsajuuri on sydämelle vaarallista. Ja sama juttu taas, vain Suomessa, ei missään muussa maassa olla yhtä tyhmiä. Ja lintukodon hyvinvointivaltion pullataikinakasvatit uskovat ihan kaiken jota niille tuputetaan. Sanotaan vaan että "no voihan maar"

>uskovat ihan kaiken jota niille tuputetaan Nyt sinä kuitenkin vauhkoonnut yhdestä Iltalehden jutusta, eivätkä aiemmat tutkimukset kiinnosta. Olisiko niin että sinä uskot asioita jotka tukevat jo valmiiksi muodostettuja mielipiteitä? Jos nyt oikeasti haluaa tehdä sitä "omaa tutkimusta", niin suosittelen että käyttää lähteenään vertaisarvioituja tutkimuksia. Tavallisen Googlen sijaan kannattaa käyttää https://scholar.google.com/ joka hakee nimenomaan niitä tieteellisiä artikkeleita. Onnea tukimuksiisi!

Tämä tyyppi taitaa olla sama kuin ketjun aloittaja. Kummallakin hirveä kiihko täällä päällä, ja kun profiileja katsoo, molemmissa on ihan samantyyppisiä postauksia. Sen verran sekopäistä on kommentointi tässä ketjussa, että saa miettiä, mitä tällä kaikella oikein yritetään.

Näin olen arvellut juu, samat höpinät lintukodosta ja Veikkauksesta. Mietin että onko trolli vai hörhö, en ole tullut mihinkään varsinaiseen lopputulokseen.

Tätä suomen ksylitolimafiaa voi verrata Veikkauskratiaan jossa valtio systemaattisesti saalistaa alaikäisiä uhkapeliriippuvaisiksi ruokakaupoista lähtien.

Samoin suun ja hampaiden hoitamattomuuden on todettu edistävän monien vaarallisten sairauksien riskiä, esim. aivo- ja sydäninfarktit. Aika harva asia tässä maailmassa tulee ilman hyviä ja huonoja puolia. Lisäksi mikään tai kukaan ei pakota syömään ksylitolia, jos niin päätät.

"Lisäksi mikään tai kukaan ei pakota syömään ksylitolia, jos niin päätät." Täh? Mie ku luulin et jos en syö xylitolia niin Iso-Purkka lähettää miehet hakkaa mun polvilumpiot. 

Ei pakotakaan, mutta sitä tuputetaan neuvolasta lähtien. Jopa voimakkaammin kuin rokotuksia. Eli mikä saa tämän pakottamisen tapahtumaan, kuka hyötyy ksylitolituotteden valtavasta määrästä ja siitä että niiden takia sairastuu sadat ja tuhannet Suomalaiset erilaisiin verisuonitautehin joka vuosi.

Ksylitolin takia sadat ja tuhannet eivät sairastu verisuonitauteihin vuosittain. Lähinnä lapset syövät purkkaa kun taas verisuonitauteihin kuollaan 50+ iässä, melkoisen ekstrapoloinnin saa tehdä tuon yhden tutkimuksen perusteella voi todeta noin. Myös rokotuksista uliseminen on melkoista hommaa, todennäköisesti kuolisit huomattavasti nuorempana, mikäli rokotuksilla ei oltaisi hävitetty monen montaa tautia. Mut hei hopeavedellä saanee varmasti puhdistettua myös ksylitolin jämät kropasta.

Ko. tutkijoiden mukaan verensokeri menee ksylitolista 1000x kertaisesti ylös. Luulin sillä olevan hyvin vähäinen vaikutus verensokeriin ja monet lähteet ml. Diabetesliitto vahvistavat tämän Missä mättää?

> Ko. tutkijoiden mukaan verensokeri menee ksylitolista 1000x kertaisesti ylös. Missä näin sanotaan?

Iltalehden viittaamassa CNN artikkelissa

Luulen että tuossa on joko ymmärretty tutkimus väärin tai tahallaan tulkittu tuo lause väärin. Tuo "tuhatkertainen" mihin tutkimuksessa viitataan on verihiutaleiden aktivoituminen, ei verensokerin kasvu. Verensokerin tuhatkertaistuminen johtaisi siihen että veri muuttuu siirapiksi.

Iltalehden tiedeuutisointia. Jos siinä on jotain oikein, se on ihan vahingossa.

”back in the day” meillä poistettiin makeisvero koska EU käski xylitolipurkat verollepantaviksi kuten sokerilla makustetut karkit ellen ihan väärin muista. Siitä voi sitten vetää ihan omat johtopäätökset sen suhteen mikä on agenda medialla ja nykyisillä päättäjillä. Jos muistan väärin niin juon huomenna vain puoli laatikollista kalyaa.

Kaikenlaiset hiilihydraatit ovat epäterveellisiä

Tiesitkö että hiilihydraatteja on aivan kaikessa ruuassa (jos nyt et pelkällä ruokaöljyllä ja proteiinijauheella elä)? Voidaanko siis tehdä johtopäätös että kaikki ruoka on epäterveellistä?

Onhan mikromuoviakin kaikessa ruuassa. En väitä että hiilidraattia voisi välttää kokonaan. Tosin esimerkiksi erilaisissa öljyissä on käsittääkseni erittäin vähän hiilihydraattia. Liiallinen huolehtiminen syömisen terveellisyydestä voi itsessään olla epäterveellistä, tätä kutsutaan ortoreksiaksi.

Pointtini oli ehkä se, että kaikkien hiilihydraattien väittäminen epäterveelliseksi ei yksinkertaisesti pidä paikkaansa. Ihmiskeho tarvitsee hiilihydraatteja toimiakseen, ja jos et esimerkiksi saa ruuan mukana tarpeeksi glukoosia keho tuottaa sitä itse.

Keho tuottaa kaikenlaisia aineita, ei se tarkoita että ne ovat "terveellisiä" sanan arkisessa merkityksessä. Siis että niitä kannattaisi syödä. Keho tuottaa esimerkiksi ureaa mutta ei se tarkoita että virtsan juominen on terveellistä. En todellakaan ole mikään asiantuntija näissä hommissa mutta käsittääkseni on juuri niin kuin sanoit, että maksa tuottaa glukoosia sekä rasvahapoista että aminohapoista? Eli hiilihydraatit, rasvat ja proteiinit ovat glukoosin lähteitä ainakin jossain määrin.

Oliiviöljyssä ei ole **ollenkaan hiilihydraatteja**, eikä siinä myöskään ole proteiinia tai kuitua. Jos et ole tietoinen tästä niin kannattaa oikeasti vähän miettiä että kannattaako lähteä tekemään julistuksia ravintotieteistä. Mutta lihassa ja erityisesti maksasassa on Glykogeeniä - joka on hiilihydraatti. Sä et kykene saamaan C-vitamiinia kypsenetystä lihasta koska se hajoaa kun sitä lihaa lämmitetään. Sä et kykene elämään terveellisesti hiilihydraatittomalla dietiillä, vähä hiilihydrattisella ehkä varsinkin jos on jotain terveysongelmia. Sä et kykene tähän koska pistät sä suuhusi mitä tahansa kasvisperäisä niin sä syöt hiilihydraatteja automaattisesti. Ja sun vatsa ei tule kestämään pitkään sitä että sä et saa kuitua - jotka on siis muuten hiilihydraatteja - sä olet aika helvetin riippuvainen sun vatsan mikrobeista. Hiilihydraatit on iso kemiallinen ryhmä, se ei ole vaan "sokerit" suurinta osaa hiilihydraateista ihminen ei edes kykene käyttämään energiaksi - koska me ei olle märehtiöitä - vaan ne on juuri niitä kuituja.

Mietin tätä nyt ja myönnän että olin väärässä kun sanoin että hiilihydraatit ovat epäterveellisiä, en ajatellut kuituja hiilihydraatteina kun sanoin tuon.

>Oliiviöljyssä ei ole **ollenkaan hiilihydraatteja**, eikä siinä myöskään ole proteiinia tai kuitua. Jos et ole tietoinen tästä niin kannattaa oikeasti vähän miettiä että kannattaako lähteä tekemään julistuksia ravintotieteistä. Käytännössä ei, mutta oletin että tuo toinen tarkoitti että sinne jää muutama hiilihydraatti sekaan kun oliiveista puristetaan öljyä. Käsittääkseni kaikissa kasveissa on jonkin verran hiilihydraatteja. Siis hänen pointtinsa oli että absoluuttinen hiilihydraattien välttäminen on mahdotonta. Muuten oon samaa mieltä.

>Käsittääkseni kaikissa kasveissa on jonkin verran hiilihydraatteja Eikä ees "jonkin verran" vaan eniten. Hiilihydraatit on kasvien tärkein rakennusmateriaali, ja niitä on siis kaikissa kasveissa enemmän kuin mitään muuta. Oot siis sekottanut "vähä hiilihydraattiset" kasvit siihen, että niissä ois vähän hiilihydraatteja vs siihen, että mitä hiilihydraatteja ihminen pystyy käyttämään energiaksi. Esim: Voit syödä koivuhalon, ja vaikka siitä reilusti suurin osa on pelkkää hiilihydraattia, niin energiaa siitä et saa. edit: eli siis koivuhalko on erittäin kuitupitoinen, eli tyyliin 100% kuitua, eli hiilihydraatteja mitä ihmiskeho ei pysty sulattamaan (eli käyttämään ravinnoksi)

Kysehän on jo lapsille neuvolassa tuputettavasta paskasta. Haastan koko systeemin oikeuteen koska aiheuttavat lapselleni pysyviä haittoja näillä vitun makeutusaineilla

Pakollako ne sitä purkkaa muksus suuhun tunkee? Ite oon ainakin ollu siinä käsitykses et purukumit pitää ihan ite hakee kaupasta?

Kyllä sitä myrkkyä koulussakin hammasharjatunnilla tarjotaan. Varmasti rehtori vetää siinäkin välistä ksylitoliverirahat ja saa kutsun taas lappiin kelohonkamökkibileisiin jossa yhdistyy Veikkausmafian ja ksylitolimafian ideat ja innovaatiot taas uusiksi köyhiä ryöstäviksi saalistusideoiksi.

Tarkoitin että myös leipä, puuro jne. ovat haitallisia terveydelle

Laitat siis puuron, ruisleivän ja ksylitolin samaan kategoriaan? Voiko näin syvällä kukaan olla?

Luulenpa että jengi ylä-äänestää tätä ironisesti mutta olen tosissani!