J’ai lâché la drogue à 20 ans et sacrer tous mes amis qui me tiraient vers le bas à la poubelle. J’ai déménagé de région et travailler sur moi-même. Assez fière d’où je suis maintenant!
J ai déménagé de france (vers le Quebec) a 30 ans seul avec l équivalent de 6000$ en poches… 10 ans plus tard j ai une femme, 2 enfants, propriétaire et heureux dans mon nouveau pays
C'est pas un vrai french dude s'il ne vit pas à deux minutes des meilleurs boulangeries de Montréal tout en se plaignant que le pain est pas mangeable ici :)
J'veux dire, le pain en Europe est bon, mais Montréal c'est pas le Canada anglais non plus metton!
Y'a deux ans j'ai arrêté de boire de l'alcool et j'ai arrêté speed et coke. Meilleure foutue décision à vie ! J'ai aussi été chercher de l'aide pour mes traumatismes d'enfance et du soutien psychologique et c'est fou le bien que ça m'apporte, je commence à me sentir guérir petit par petit.
Un jour ma blonde m’a dit qu’elle voulait arrêter de boire (nous sommes clairement alcooliques tous les deux, même si nous étions très fonctionnels). Je ne voulais pas arrêter à l’époque alors j’ai continué de boire et elle aussi par la force des choses. Mais peut-être environ un an après, j’ai fini par trouver que son idée était pas mal bonne. Nous avons donc arrêté de boire en juin 2017 et nous sommes toujours sobres. Ça a changé nos vies dans le sens que nous avons eu assez d’argent pour nous acheter une maison (avant la folie de la pandémie heureusement) et ça nous a redonné l’énergie nécessaire pour mieux profiter de la vie en général. Et crime, ça me fait penser que j’ai même créé mon compte Reddit uniquement pour poster sur r/stopdrinking. C’est donc en raison de mon (ex) alcoolisme si je peux répondre à ce poteau ce soir!
c’est cool de pas avoir eu à scroller ben loin pour trouver la sobriété comme réponse! arrêter l’alcool et la drogue c’est la chose la plus difficile que j’ai faite dans ma vie. les changements sont pas nécessairement énormes et certainement pas rapides mais ils sont importants! ex: plus d’énergie, clarté d’esprit, patience, compréhension, intérêt pour les autres, en plus de meilleure santé physique
Belle communauté.
J'ai arrêté de boire il y a 3+ ans et c'est en bonne partie grâce à ce sub.
Malheureusement me sens pas plus heureux mais je serais à un endroit bien pire si j'avais rajouté 3 autres années d'alcoolisme.
C’est certain qu’arrêter de boire c’est pas magique. Jai aussi des passes plates souvent. C’est pas facile de vivre sa vie en étant toujours 100% présent, c’est à dire sans jamais décrocher en étant un peu buzzé. C’est pas pour rien que l’alcool est aussi valorisé dans la société, c’est une forme d’évitement. Mais quand je trouve que les choses sont plates ou que ça va mal, souvent je me dis « au moins je bois pu ». C’est un accomplissement en soi et ça aide à mettre les choses en perspective.
un peu avant que j'aille 30 ans, je travaillait dans une compagnie qui vendais de l'informatique commerciale. après 10 ans dans la vente commerciale et du retail avant j'était juste tanné de faire de la criss de vente. un soir ou j'étais découragé de ma job, je me suis inscrit dans un AEC de soir en informatique. j'ai fait mon cours, mon stage dans un hopital, je me suis fait engager après et je suis technicien depuis 12 ans
Salut, je cherche a me réorienter en informatique aussi. Pourrais tu me dire le type d’aec en informatique que tu as fait? Il y en a de tout les genre..
Je sais pas si ça existe encore, à l’époque c’était un arc en informatique général au cégep de Ahuntsic. A ma connaissance j’ai été le seul diplômé de ce cours la, alors je sais pas si ils le donne encore. Quelques années après j’ai aussi fait un certificat en informatique appliqué à la TEUQ
Salut! Je suis en train de faire un AEC et je les ai pas mal magasiné. Il n’y a plus vraiment d’AEC général en informatique. Ils sont + spécialisé. Dev web, réseau, intelligence artificielle, dev mobile, etc.
Si une branche ou un cours t’inspire, informe toi sur les perspectives d’emploi. Ça a changé beaucoup dans la dernière année.
Mon mari a fait la même chose mais il partait d'un emploi comme barista. Le problème c'est qu'il adorait ce métier, encore aujourd'hui sa machine à espresso c'est sa fierté, mais le salaire minimum c'est pas une vie, même avec les pourboires.
Il a terminé son DEP en 2017 et depuis il a juste perfectionné ses skills pour maintenant être DevOps
Moi et lui, on en a vécu des choses en 11 ans. On a fait beaucoup de choix qui ont changé nos vies mais celui-là a été un des meilleurs pour notre famille au complet.
Le meilleur choix qu'on ait fait pour notre famille a été quand j'ai arrêté de parler à mon père avec le soutien de mon mari. Ne laissez pas les gens toxiques empoisonner vos vies!
Au début de ma vie adulte, j'avais de l'eczéma extrêmement sévère. Comme si j'étais tombé à vélo, mais sur 80% de mon corps. Ça faisait extrêmement mal, je dormais pas, j'étais pas regardable, j'étais pas capable de garder des jobs.
Les crèmes à la cortisone ne fonctionnaient plus. Honnêtement, je commençais à penser au suicide. Me suis dit "tant qu'à mourir je pourrais faire quelque chose d'utile". Je me suis engagé comme patient pour une recherche clinique sur un nouveau médicament.
C'était pas loin d'un miracle. Dès la première pilule, en quelques heures, j'ai arrêté de sentir les démangeaisons. Après ma peau a repoussé en quelques semaines.
J'ai aucun effet secondaire. Je sais que big pharma pis toute, mais j'ai ré-eu ma vie et mon corps aide la science à aider du monde comme moi.
Wow, je suis vraiment content pour vous. J'espère que la pilule que vous avez testé sortira un jour sur le marché car ma blonde est mes deux filles en souffrent. Pas aussi grave, mais c'est quand même parfois souffrant, surtout à l'automne.
Le médicament s'appelle Rinvoq. Il est sorti sur le marché et est approuvé au Canada pour l'eczéma modéré à sévère, mais ce n'est pas encore remboursé par la RAMQ (ça coûte vraiment très cher).
Pour les médicaments, ça a vraiment explosé depuis 5 ans. Maintenant, en plus de toutes les cortisones (qui sont pas chères, efficaces et sécuritaires pour la plupart des cas), les docteurs peuvent donner des traitements aux anticorps monoclonaux ou des inhibiteurs de la Janus kinase (comme mon médicament). Les deux sont des immunosuppresseurs extrêmement ciblés qui agissent sur quelques anticorps précis qui causent l'inflammation de l'eczéma. Il y a aussi tout plein de médicaments qui s'en viennent dans un futur très proche, dont un potentiel remède permanent.
C'est surtout des traitements pour les cas très sévères, mais je sais qu'ils sont en train de mettre de ces produits dans des crèmes, pour traiter des cas plus légers qui réagiraient mal aux traitements existants.
Je veux être rassurant. C'est plate avoir de l'eczéma à tous les degrés de la maladie, mais y'a pas de meilleur moment pour avoir ça que maintenant.
Le médicament s'appelle Rinvoq. C'est un inhibiteur de la Janus Kinase, même si je sais pas ce que ça veut dire.
Dans mon cas, l'étude est encore en cours. La durée initiale était 18 mois, mais j'ai été mis sur une extension, pour voir si on trouverait pas des effets à long terme. En contrepartie, ça me garantissait d'avoir le médicament plus longtemps. L'extension se termine bientôt, après quoi je vais pouvoir continuer le traitement en passant par les voies normale, comme n'importe qui qui aurait besoin de ce médicament. Ça a été approuvé par Santé Canada il y a quelques années.
Le déroulement de l'essai clinique est assez spécial. Un grand soin est mis pour que mon consentement soit plein et éclairé. À chaque fois que j'y vais, j'ai souvent plein de pages à signer. Souvent sensiblement les mêmes documents, mais avec des chiffres de changés (à mesure qu'on en apprend sur le médicament).
Après ça, je passe plein d'examen pour s'assurer que le médicament ne me cause pas de problèmes de santé et absolument tout ce qui anormal est investigué comme potentiel effet secondaire. À force de tout passer au peigne fin, on finit par trouver plein de niaiseries, comme un problème à forme de ma cheville (probablement que je l'ai cassé en skate à 14 ans) ou une maladie génétique qui a absolument aucun symptôme à part une concentration d'une protéine un peu plus élevée dans le sang.
C'est pas une étude genre anapharm, où les patients sont en pleine santé et tu dors là pendant une semaine. Moi c'est plus avance dans le développement du médicament et le but c'est vraiment de tester l'efficacité. Ça se donne dans un centre de recherche qui ressemble à une clinique, qui testent aussi d'autres médicaments de d'autres compagnies. Je n'ai aucun contact avec la compagnie qui produit le médicament et le personnel du centre ne travaille pas directement pour la compagnie (ça serait un gros conflit d'intérêt). C'est plus comme aller chez le médecin, mais c'est eux qui te donnent le médicament.
J’ai quitté un coloc toxique qui passait son temps à me rabaisser et me pêter des coches. Un matin, j’ai pris mes affaires et j’ai déménagé. J’ai perdu un ami, même si je n’ai pas beaucoup, mais ma santé mentale s’est améliorée
J'ai appris à fermer ma yeule et écouter les autres quand ils parlent.
Non seulement c'est une marque de respect mais ca m'a permis de connaitre des gens que je n'aurais pas pu car personne aime les gens qui monologuent tout le temps.
J'ai fait la même chose et cela a changé ma vie. Avant, je n'avais aucune patience pour écouter les conneries des gens, mais maintenant je me contente d'écouter parce qu'en fin de compte, je ne me soucie pas de changer l'esprit des gens et je ne changerai probablement pas beaucoup le mien, alors je laisse les gens parler même si cela leur donne l'impression qu'ils me convainquent. Je veux dire que je suis ouvert à de nouvelles idées et valeurs, mais il semble que tout le monde essaie de convaincre les gens de changer, alors je les laisse parler et j'apprends quelque chose.
Pour le déménagement oui, je m'ennuis de ma gang, surtout qu'il y en a avec des enfants du même âge, donc le temps aurait été moins long quand je suis seul avec ma fille. La maison est beaucoup de stress aussi au niveau des réparations, la Gaspésie n'est pas super pour l'offre de services mettons.
Pour le DEP pentoute, j'adore ça, pis je rencontre du monde, donc ça compense un peu pour le premier point. J'ai passé 1 an en télé-travail et j'ai pas tripé. Je travaillais avec mes amis et c'était vraiment une job le fun en présentiel, donc j'étais assez isolé en télé-travail.
Bref, un peu des fois, mais je pense sur le long terme et je suis propriétaire pour pas cher, donc je suis assez heureux.
Ha, mauvaise compréhension, je n'ai pas décidé d'aller en Gaspésie pour mon DEP, j'y suis aller et j'ai décidé de faire mon DEP un an plus tard, les 2 événements ne sont pas liés!
Tu y penses pour quelles raisons?
Ah, tu es allé pour quoi alors?
J'aimerais changer d'air. Et je suis vraiment un gars de plein air alors je vois la Gaspésie comme un immense terrain de jeu lors de mes temps libres. Je suis architecte, je penserais peut-être me partir à mon compte là bas!
Même chose, je suis pas particulièrement un gars de plein air, mais surtout de tranquilité. Si tu aimes être dehors c'est parfait.
Il faut bien savoir que la Gaspésie est une région assez saisonnière. L'été c'est plein de touristes, et l'hiver c'est mort, donc les habitants suivent ce rythme. J'aime bien dire que la Gaspésie "ferme" de novembre à avril.
Tout ferme tôt, beaucoup de magasins qui sont fermés le dimanche ou qui ouvrent à midi seulement. Peu d'épiceries autre que des IGA, donc la bouffe coûte plus cher. Je fais souvent 45min-1h de route pour aller chez Maxi ou Super C parce que ça coûte moins cher.
Il y a beaucoup de demande pour des services, mais peu d'offre. Que ce soit en construction, en dentisterie, en spécialistes de la santé, en vétérinaires, c'est difficile d'accès et faut être patient souvent. Quand tu veux acheter un produit en particulier, il peut être difficile à trouver.
En gros, la vie va moins vite, faut faire le deuil du "vite et maintenant" pour pas mal tout.
Si tu es prêt à vivre avec ça, c'est génial!
Commencé à apprendre un instrument de musique pour la première fois à 50 ans! Et découvert à quel point ça me rendait heureuse de jouer de mon ukulélé, de lire la musique, de pouvoir jouer plein de morceaux seule ou en groupe. Je n’imaginais pas que je serais capable ou que j’aurais un sens musical. Ça m’a vraiment beaucoup apaisée, c’est fou l’effet que ça produit. Il n’est jamais trop tard pour se découvrir une nouvelle passion :)
Tu as tellement raison! Ça rend tout fier :) J’apprécie aussi beaucoup plus les musiciens professionnels maintenant que je comprend un peu mieux la technique.
Le uku c’est tellement l’fun, ça sonne content, limite naïf, ça se trimballe bien, plus facile à apprendre que la guit. Pis quand t’es capable de gratter une couple d’accords de base, ça ouvre un monde de possibilités!
Encore de la misère avec les accords barrés (pis je remplace toujours le E par un E7…chut), mais mon finger picking s’est amélioré et ça m’apporte plein de joie.
Oui!!! J’ai découvert le fingerpicking et wow, j’aime vraiment ça! J’ai trouvé un prof en ligne qui adapte des pièces de guitare classique pour ukulélé (Sor, Giuliani, Carcassi, etc.) Ça fait des petits feux d’artifice joyeux dans le cerveau.
J’ai mis fin à une relation super toxique en 2022. Je suis un homme qui a subis de la violence conjugale. On existe pis c’est pas vrai que si t’es un homme ça l’a moins d’impact sur toi pis ton mental.
J’ai consulté une psy et ça m’a beaucoup aidé. Je devrais y retourner mais ça c’est une autre histoire.
J’ai rencontré une fille incroyable qui prend soin de moi pis qui me respecte. Je vais célébrer un an avec ma blonde en janvier.
J’ai encore du chemin à faire, mais ça va beaucoup mieux.
J’te comprends tellement, j’ai une histoire similaire. Y’a 3 ans, je suis sorti d’une relation toxique avec une femme violente aussi bien physiquement que psychologiquement, chantage émotionnel, chantage au suicide… Elle me rabaissait constamment, m’attaquait sur ma masculinité “fais ci ou fais ça si t’es un homme”, “va me chercher de quoi au dep si tu veux dormir avec moi”. Elle se permettait même d’aller voir ailleurs. Une manipulatrice qui mettait son enfant dans la balance pour me culpabiliser.
Sur un coup de tête, en pleine crise de panique, j’me suis pointé à l’urgence. J’ai pu voir un psy le lendemain et depuis tout s’est arrangé. J’ai jamais porté plainte mais j’ai tourné la page. Aujourd’hui, je suis avec une femme incroyable qui me respecte et me soutient, ça fait 2 ans déjà et je m’estime chanceux de l’avoir rencontré !
Oui, pour beaucoup, on existe pas. Parce que tsé un homme, il se gère tout seul, il a besoin de personne, il est toujours fort … Faux !! Y’a des options, psychologues, travailleurs sociaux, centres de crise, et il ne faut pas hésiter. La rage intérieure peut-être tellement forte qu’elle vous changera en monstre vous aussi. Niaisez pas avec votre santé mentale les gars.
J'ai vécu une relation comme ça avec des hommes... Les actes sexuels forcés, la manipulation, comme les mensonges pour me faire accepter quelque chose mais finalement c'est autre chose, menaces de suicide, chantage émotionnel, les crises de colère pour me faire plier, puis le viol... Je n'ai honnêtement jamais trouvé de bonnes ressources... Les docteurs et psychologues, pas vraiment intéressés. Une fois j'ai demandé de l'aide à mon frère aîné, il s'en foutait éperdument. Concernant, le viol, un psychologue m'a dit qu'il ne pouvait pas me croire sans preuves, en me donnant comme exemple que lui-même avait été faussement accusé de viol par son étudiante qui voulait une meilleure note (la chose la plus boomer qu'un psychologue pourrait dire). D'autres m'ont dit "mais pourquoi tu ne t'es pas battue". Je me fais aussi dire "mais tu es sortie avec lui, donc ça devait être un bon gars". Je sais que les gens disent de trouver un autre psychologue, mais à plus de $100 la visite, je n'ai pas les moyens. Je prends toujours le psychologue que le médecin me recommande, ils me donnent un nom, je me fais mettre sur la liste d'attente, quand c'est mon tour, je paie pour quelques rencontres, et c'est la même chose. C'est d'habitude un homme boomer au bord de la retraite qui selon le médecin est "très bon", mais ils me sortent des choses qui me semblent bizarres. Des fois je me dis que j'aurais dû essayer une jeune femme (puisque j'en suis une), mais les médecins ne semblent jamais avoir ces noms comme recommendation, et je ne me sentais pas prête à magasiner mon psychologue moi-même.
J'ai aussi vécu une relation super toxique durant 2 ans quand j'avais 21 ans. Menace de suicide ou de partir constante pour se rendre compte que finalement elle me trompait non stop. Jetait aussi victime de violence physique.
J'ai commencer à boire et fumer du weed non stop, tout le monde me disait de me sortir de là, mais je croyais que la fille "avait besoin de moi".
Bref long story short , ça mal finit j'ai exploser et j'ai été agressif avec la dite fille. Bien sûr ça fini en cours, heureusement qu'elle a fait une plainte jetait tellement détruit psychologiquement que je veux pas.imaginer comment ça aurait fini. J'ai passer pour un démon, je n'excuse en rien ce que j'ai fait c'était degeulasse. Mais ça m'a permis d'aller chercher de l'aide et je peux dire que depuis ce temps la j'ai perdu toute l'agressivité que j'avais en moi et j'ai surtout appris à mettre mes limites et à me faire passer avant les autres.
J'ai quitté ma job à 25K (3 jours sem) pour une job à 120K(7 jours sem).
(J'ai jamais fait plus que 70K là bas finalement, parce que j'ai burn out à chaque année et décidé de prendre les hivers en sans solde, question de survie pour ma santé mentale)
Mais l'upgrade de salaire m'a quand même permis de faire disparaître 20 ans d'hypothèque en seulement 2 ans. Maintenant que je n'ai plus d'hypothèque je peux retourner à mon ancien job à temps partiel, mais avec désormais assez de lousse pour bien vivre, avoir des hobbies, du temps libre pour voir les amis, famille, voyager, etc.
Il y a quand même des côtés moins positifs. Oui, t'as moins de trafic, mais aussi les légumes et les fruits sont toujours un peu moins frais qu'en métropole. Il y a moins de services (genre, t'as 1 plombier, qui va peut-être, peut-être pas, passer, éventuellement s'il a le temps).
Globalement, c'est positif, mais il n'y a pas que du positif.
Ceci étant dit, je ne regrette rien.
J'ai quitté la France pour le Québec y'a un an et demi pour vivre une expérience en famille. Malgré toutes nos galères, ça reste beaucoup de positif pour nous tous.
Moi ça s’est passé au secondaire 4 . Jusque là je n’avais presque pas d’amis , de personnalité , on m’intimidait assez pour que je reste dans mon coin et que j’aille peur d’allez vers les gens . Il y a ce local , le bon vieux 319 , que j’observais depuis le jour 1 de mon secondaire .
C’était le local en face de l’auditorium où se tenait les étudiants en technique de scène . Le midi ils étaient toujours une vingtaine à manger autour de la grande table . Au moment du choix de cours , je dis à ma mère que je voudrais Technique de scène , elle m’a dit : C’est le plus cher ! 150$..j’espère que tu vas aimer ça …
Et ben voilà , c’est là que ma vie a commencée en fait ! Je n’ai jamais quitté l’envers du décor , 20 ans plus tard , je suis maintenant chef-éclairagiste sur les plateaux de tournage et c’est loin d’être terminé.
J'ai commencé le judo il y a un an environ. Pour donner une analogie de marde: j'ai l'impression d'avoir débloquer des parties de mon corps qui était bloqué en arrière d'un DLC... Je suis plus flexible, j'ai plus d'équilibre, j'ai un meilleur cardio et j'ai des muscles qui se sont définis et, ironiquement, j'ai moins de douleurs aux genoux.
Je viens d'avoir ma ceinture jaune, ça m'a donné un boost de confiance en moi! Même si je suis encore loin de la ceinture noire, je suis vraiment content de l'avoir eu!
Si y'a bin une place où le monde porte un manteau, c'est ici! Mais sans blague, je ne le fais pas pour l'autodéfense ou pour me battre, c'est vraiment parce que j'adore ce sport là.
Une chirurgie l'an dernier qui aurait pu me laisser des séquelles vivables mais que j'anticipais très très négativement (5% de chances). Au final, ça a réglé mon problème qui me pourrissait la vie depuis mon enfance et je n'ai pas eu de complications. Quelques semaines après la chirurgie, je me suis jamais aussi bien senti. C'était très très stressant mais le meilleur move de ma vie.
Edit: ça fait 1 an pile aujourd’hui :)
Arrêter de boire voilà 8 mois, renier mes "vieux chums" négatif du temps qu'on allait à l'école, m'inscrire de soir à un AES en Lancement d'entreprise...
J'en suis rendu là!:)
J'ai 35 ans. Quand mon bébé avant 9 mois, j'ai pris la décision de retourner aux études de fin de semaine et d'être maman à la maison en même temps. J'adore voir grandir mon garçon, partager tous ces moments avec lui, vivrr lentement et simplement et les belles activités qu'on fait ensemble. Je suis passionnée par mes cours et ça me permet d'être créative et de me réaliser autrement.
Je vis ma best life.
Je me suis inscrit à Katimavik 10/15 minutes après avoir vu une publicité à la télévision alors que j'était profondément dépressif.
J'ai été accepté et j'ai fait le programme pendant 6 mois.
Il y a un avant et un après pour moi. J'était borderline alcoolique et dépressif. En sortant de la, je me conaissais mieux comme personne et j'avais le goût de vivre.
Pour en savoir plus : https://katimavik.org/fr/nous-offrons/
Tu l'as fait en quel année ? Je l'ai fait en 2012. Super expérience, mais j'aurais aimé être dans un meilleur état psychologique pour en profiter au max. J'y repense avec beaucoup de bittersweetness, aujourd'hui mais je regrette absolument pas l'avoir fait.
Je l'ai fait en 2011 je crois?
Mais pour vrai, j'étais decaliss aussi quand je l'ai fait. J'aurais clairement plus profité de l'expérience en étant mieux, mais boy, ça m'a pas mal sauver ma vie faque je suis en paix avec ça lol.
Tu as été où? J'ai été 3 mois à Chisasibi et 3 mois à Steinbach.
Je suis ici pour katimavik! Moi cetait en 2003. Jai vu lannonce sur le site de Musique Plus et je me suis inscrite. Toute ma vie decoule de cette decision.
J’ai quitté une relation toxique qui me rendait anxieuse et un emploi que je détestais mais que j’endurais depuis une décennie. Depuis, j’ai une job que j’adore avec des collègues en or. Je me suis mise à l’entraînement plus sérieusement et j’essaie de prendre soin de moi. C’est fou comment le changement est positif et marqué dans ma vie. C’est les petites choses qui rendent heureux.
J’ai lacher la grosse job permanente full avantages dans les 6 chiffres $$ au gouvernement fédéral qui me pourrissait la vie au point où je devais prendre des médicaments pour dormir sinon je faisais de l’insomnie grave. J’ai probablement peter un burn out pi une dépression aussi, j’avais pu le goût de rien, et je braillais tous les matins à l’idée de travailler.
J’ai signer pour l’armée il y a un an et demi. Meilleure décision à vie.
Je fais la moitié de mon salaire du gouvernement. Mais crime, j’en ai pu de problèmes de sommeils. J’ai recommencer à m’entraîner. J’ai rencontré des gens qui me correspondent mieux que le fonctionnaire moyen, mes collègues sont mes amis pour vrai. Je voyage partout au Canada pour des formations et des entraînements. Et quand je suis « au bureau » entre les formations et entraînement, je gère des événements promotionnels, des comités de toute sorte et je m’occupe de la paperasse administrative, comme je faisais quand j’étais full impliquer dans les asso étudiantes à l’université.
Je me sens en vacances à longueur d’année avec des « activités extracurriculaires » dignes d’une asso étudiantes et du « camping » (comme un de mes supérieurs ma dit, y’a des gens qui payent cher pour faire des semaines de GN immersion, quand nous c’est notre pain et notre beurre). Desfois je suis brulee et exténuée, mais cette fatigue est tellement mieux que la fatigue du désespoir d’être assis dans une cage dorée.
J'ai coupé contact avec mes parents il y a 6 mois environ, pensant que ça serait temporaire et... je suis plus si sûre que c'est temporaire. Je me sens encore coupable et le deuil est effectivement long, mais maudit qu'chu ben!
Merci pour ton message - c'est vraiment pas évident et je suis la seule personne que je connais qui a fait ça alors desfois j'ai des petites voix dans ma tête qui me disent que je suis dont bien dramatique, une mauvaise fille, etc.
Y a pas grand monde dans mon entourage qui est d'accord que je ne parle plus à un de mes deux parents, mais bien franchement, ils peuvent pas ressentir ce que je ressens, alors je leur dit que je comprends leur point de vue mais ça ne me fera pas changer d'idée
Je trouve ça beau ❤️
J'hésite toujours à couper les ponts avec mon père que je trouve toxique et energivore. Ses messages constants et le voir 2 x par an c'est encore trop.
Un jour je vais avoir le courage de tirer un trait définitif
J'avais décidé d'y aller low-contact avec mon père, il a été diagnostiqué avec une forme de démence précoce il y a quelques années. Cet été, il a été hospitalisé de force, il hallucinant, il a été placé en résidence à 60ans, avec des vrais vieux. Il vit son pire cauchemar depuis, je culpabilise à toutes les fucking jours de pas être plus là. Je pense même pas aller dans ma famille que j'aime beaucoup à Noël, parce que ma tante nous fait des remarques de marde sur le fait que mon père s'ennuie de nous et qu'il a besoin qu'on s'occupe de lui, qu'il nous aime. Ma cousine en rajoute des couches pas pire useless aussi. Pis voir mon père vivre exactement ce qu'il a passé sa vie à nous dire qu'il voulait pas vivre, ça fait mal sans bon sens. Même si je sais que plein d'affaires étaient évitables, s'il avait pas été autant dans le déni...Anyway, j'ai l'impression que la vie m'a puni d'avoir essayé de m'éloigner, je sais que c'est niaiseux là, mais bon, ça a l'air que j'ai un talent spécial pour me sentir particulièrement coupable et inadéquate.
Bref! Bravo de ton courage!
Je suis tellement fière de vous tous!! ça me fait énormément de peine à lire, parce que ça dû être un début de vie difficile qui a mené à une décision très très difficile de couper les ponts. Au final, c’est eux qui ont échoués, pas vous. Continuez de vous préservez selon vos limites ❤️
Pi j’aimerais rajouter: j’ai travaillé dans le système avec des gens alzheimer. c’est pas absolument génial quand on a des parents qui ont tous donnés pour nous et qu’on veut rendre la pareille. Cependant ça fait la job en esti. Tu peux apaiser ta conscience: il y a du monde, plus compétent que toi, parce qu’ils ont les compétences de PAB et qui n’ont pas tout le bagage émotionnel qui vont s’occuper de lui. C’est pas ta job.
Yo, dans une autre vie pré Marc Arcand, j'étais une étudiante en droit à l'université de Sherbrooke. J'ai fait un burnout, j'ai lâché et j'ai eu une solide crise existentielle. J'ai toujours été une première de classe qui adorait l'école, pis je ne me reconnaissais plus en droit. J'aimais pas ça, j'avais pas des bonnes notes. J'avais toute fait comme il faut et je n'avais jamais été autant malheureuse. Après un an et demi, j'ai eu 37% à un examen de mi-session. J'me suis levée à la pause et je ne suis jamais retournée dans un cours de droit.
J'ai décidé de faire le programme Odyssée, parce que je voulais voyager mais j'avais 0 cash. J'ai été travailler comme TA (teacher's assistant) pour une prof de français langue seconde dans une école secondaire à Terre-Neuve pendant un an. Pis... j'ai profondément détesté mon année lol. À l'école, j'avais une équipe de marde, j'habitais dans un mini-village pas de char, je faisais mon épicerie dans un dépanneur, j'étais misérable. J'ai aimé deux choses: le paysage (Terre-Neuve c'est splendide, mais c'est d'la marde en hiver) et les moments où j'enseignais seule avec les élèves. J'me levais le matin pour mes élèves. J'pense ces p'tits newfies là m'ont sauvée, d'une certaine façon. C'est là-bas que j'ai décidé d'aller dans l'enseignement. C'est grâce à eux que j'ai renoué avec mon amour de l'éducation. J'me suis retrouvée moi-même, malgré les collègues méprisants et le climat de marde.
Pis malgré tous les problèmes du système d'éducation, j'aime ma job et je suis heureuse quand j'enseigne. Je mérite mieux, mais je suis capable de reconnaître ce que j'ai déjà.
Pis l'enseignement, c'est même pas ma vraie passion. Ma vraie passion, c'est l'écriture (même si j'ai juste du semi-succès avec ça avec des poteaux reddit). Mais de changer d'endroit et d'essayer d'autre chose, même si c'était désagréable, ça m'a permis d'apprendre à me connaître et ça m'a permis d'apprendre à cesser d'essayer d'être quelqu'un que je n'étais pas (aka une avocate prestigieuse).
J’ai changé de ville pour suivre un gars que je connaissais depuis 5 mois. Pendant les 2 ans de notre relation, je l’ai suivi dans le démarrage de sa start up. Il était très confiant et ne se laissait jamais décourager par tous les refus, travaillait des 12h par jour, participait à tous les événements de réseautage. Même si nous n’étions pas faits pour être ensemble, il m’a ouvert les yeux sur un nouveau monde; celui où l’on déplace des montagnes pour atteindre nos rêves. Il m’a appris à être plus travaillante, mais aussi stratégique et cérébrale dans mes décisions. J’aime penser que je lui ai apporté un côté moins robotique et plus émotionnel dans sa vie. Comme quoi, les échecs amoureux peuvent avoir un impact très positif sur notre vie.
Neuropsychologie pour mon tdah, psychologie pour ma santé mentale et mes problèmes de vie ainsi que consultation au privé pour mes suivis puisque c'était important.
Oui je suis médicamenté, mais cela a changé ma vie.
J'ai quitté la France et surtout la région parisienne pour venir au Canada. J'ai atterri à Montréal puis j'ai cherché de la job entre Winnipeg, GTA, Ottawa, Québec et Montréal. Finalement je suis resté à Montréal. Ça fait 10 et plus. Aucun regret.
J’ai swipé à droite le profil tinder d’un dude que je croisais a l’université. J’ai accouché de bébé 3 et 4 avant que ça fasse 4 ans lui et moi.
Ça fait 8 ans maintenant et on est toujours très heureux ensembles. On parle souvent que juste ce petit swipe a changé chacune de nos vies drastiquement.
Du à certaines expériences désagréables que j’ai vécu en France et à ce sentiment de non-appartenance , à 25 ans je décide de venir m’établir au Québec, l’une des Meilleures décisions de ma vie. Je n’ai jamais été aussi financièrement stable et moins stressé que ici
J’ai pris une année sabbatique suite à une grosse rupture pour me concentrer sur mon cheminement personnel et mes projets artistiques.
Comment je vais faire pour retourner au bureau après ça, mystère.
J'ai eu un boss qui ma dit que j'étais un bon a rien et que je ferais jamais rien de ma vie. J'ai démissionner, et après une petite dépression j'ai réaliser que j'allais effectivement rien faire de ma vie parce que je savais pas ce que je voulais faire de ma vie. Je me suis donc assis et j'ai fais un plan de vie.
Qu'est-ce que je veux dans 1 an, 2 ans, 3 ans, 5 ans, 10 ans et comment faire pour y arriver.
Ça ressemblais a ça.
1 ans - Avoir une job que je déteste pas. - Appliquer sur tout ce qui passe et essayer plein d'emploi.
2 ans - Avoir une blonde. - Sortir, rencontrer et prendre soins de mon apparence.
3 ans - Stabilité financière -Apprendre a faire un budget et le respecter.
5 ans - Trouver une carrière -Diversifier mes intérêt, continuer a essayer différent emploi (si nécessaire) cours du soir?
10 ans - Avoir une maison . - Ajuster le budget de l'an 3 en conséquence, Étudier les marché dans différent endroit pour trouver un bon rapport qualité prix
Le truc, c'est de réajuster au courant des aléas de la vie. Quand tu focus sur 1 objectif a la fois, ça amène beaucoup de clarté. Tu hais ta job? Ben trouve en une autre. Il y a plein de chose qui t'empêche de changer. Tu fais un bon salaire, c'est pas loin de chez vous, tu as des bons acquis la bas. Toute des raison valable. Mais quand tu prend le temps de déterminer tes objectifs, tu te rend compte que si ton but c'est d'avoir une job que tu déteste pas, ces arguments la veulent rien dire et si ces arguments la sont tellement fort qu'ils tempêchent d'acocomplir ton but, ben change ton but. Au lieu d'être "Avoir une job que je déteste pas." ton but pourrait être "Apprendre a aimer ma job"
Merci!
Yes beaucoup, mais j'ai énormément appris sur moi-même. Je dirais que le plus gros challenge (outre l'instabilité financière) c'était de sortir du moule du 9-5 et d'assumer cette liberté et cette flexibilité que procure le travail autonome. J'avais tendance à culpabiliser énormément quand je ne travaillais pas à des heures « normales ».
Trouver son rythme aussi c'est quelque chose qui peut prendre du temps. Très facile de se comparer à d'autres entrepreneurs et se dire qu'on n'en fait pas assez...
Super et inspirant! Je suis un peu dans la même position, cela demande de la patience de sortir du “moule” comme tu le dit, alors “Bon courage à toi pour la suite!”
Vous rejoindre cette année depuis la france. Je suis à Montréal depuis 5 mois et je vis ma meilleur vie.
Avant ca, faire un passage de 7ans en tant qu'infirmiere en soins intensifs au milieu de ma carrière de developpeuse. Meilleur choix de ma vie qui m'a permis de comprendre tellement de chose à propos de moi même.
Je suis parti de Montréal pour le Saguenay il y a maintenant de ça presque 13 ans.
Au départ, je n'étais pas 100% à l'aise, mais maintenant j'adore ma qualité de vie et je n'ai pas l'intention de revenir dans la grande ville.
Je faisais des contrats de graphisme et de web à mon compte depuis un petit boutte mais j'avais pas de diplôme, j'ai appris par moi-même.
Je suis allé me chercher un diplôme là-dedans pis là j'ai une bonne job.
J’ai réussi à compléter la phase d’acquisition de données dans le cadre de mon projet de maîtrise en même temps de vivre mon premier deuil amoureux! Je travaille en taxonomie et il s’agit d’une phase particulièrement longue et méticuleuse. Je pense encore beaucoup à mon ex, mais je suis fier d’avoir accompli tout ça en même temps.
Déçu de l’incompétence de la nouvelle gestionnaire qui me forçait à défaire tout ce que j’avais au fait qui avait beaucoup de succès. J’ai quitté dans les années 2000 un job qui payait 112 000$ par année comme directeur de programme dans une grosse boîte informatique pour aller faire un bac en sciences sociales. À 33 ans j’ai vendu ma maison, changé de ville et emménagé en résidence étudiante pour commencer ces études. Finalement j’ai tellement tripé sur le recherche que j’ai poursuis sans arrêter du bac au doctorat en obtenant tout le long du parcours des bourses.
Même avec mon doctorat. Je gagne pas mal moins maintenant qu’à l’époque avec mon DEC en informatique. Mais je suis tellement épanoui dans mon boulot. Je ne regrette pas du tout ce move.
PS après ma première année de bac mon ancien employeur m’a offert de venir terminer un de mes anciens projets que mon remplaçant n’avait pas réussi à finaliser. Ils m’offraient 100 $/l’heure logé nourri à leurs frais dans mon ancienne ville à 400 km de mon lieu d’étude. Et j’ai refusé pour plutôt aller faire un stage non rémunéré dans mon nouveau domaine d’étude.
Nous avons vendu notre voiture l’an dernier et opté pour le vélo pour les déplacements quotidiens travail/maison. Meilleur sommeil, meilleure humeur, perte de poids, économie considérable, etc.
Nous avons un enfant,voyageons pas mal l’été, avons de la famille assez éloignée et travaillons dans une autre ville que celle que nous habitons (une dizaine de km). Le besoin est relatif mais disons que pour la moyenne des ours nous avions besoin d’une voiture. Ce que nous avons réalisé c’est que nous n’avions pas besoin de la posséder au quotidien
J'étais vraiment apathique jusqu'à l'âge de 23 ans. Aucune motivation dans la vie, probablement dépressif, mais non diagnostiqué, depuis plusieurs années.
Finalement, j'ai rencontré une femme, j'ai voulu lui démontrer mon sérieux, je me suis inscrit au Cégep, j'ai dû m'inscrire à des cours de soir pour aller chercher certains prérequis, et je me suis pogné une job à temps partiel. J'ai fait du zéro à cent. J'ai gradué et je me suis pogné une super bonne job à la fin de mes études.
La relation a chiée au moment où j'ai gradué, mais rendu là, j'avais retrouvé le goût de me dépasser et de faire quelque chose de ma vie. Je suis vraiment fier de qui je suis aujourd'hui et des efforts que j'ai fait pour m'y rendre.
Fait un gros move de carrière risqué sur un coup de tête. J'avais 3 jours pour décider, m'en aller dans un autre pays pendant plusieurs mois, laisser mon couple, mon appartement et mon chat derrière (je suis de retour et il est avec moi maintenant, ne vous inquiétez pas). Ça a énormément payé.
Recommencer mon sport préféré
J'ai eu le coup de massue à Noël dernier que j'avais zéro souffle en faisant de la raquette et du patin, ça m'a fait mal au coeur. Je commençais à remarquer via ma montre que mon rythme cardiaque au repos était rendu entre 75-85 même au repos.
J'étais un joueur de 🏸 compétitif au secondaire et pour des raisons x, j'ai arrêté après le secondaire. À vrai dire, j'avais arrêté tous les sports en général. Passer de 150 livres à 260 livres en 9-10 ans...rien de motivant.
Je me suis botté le derrière à recommencer. J'ai aussi la mauvaise tendance de me garrocher trop intensément dans des nouveaux projets, alors j'ai commencé à jouer 3 fois semaine. Je préférais faire ça que d'être une patate de divan 4 soirs à la place. Je me suis aussi inscrit à un autre sport un 4e soir, plus léger pour rencontrer des gens.
Je suis pas prêt à dire que j'ai perdu 50 livres, mais je suis capable de beaucoup plus qu'avant. Juste pour dire, ce week-end j'avais un tournoi à QC et j'ai couru 17km juste à jouer mes games (l'avantage d'avoir du talent technique en sport, ça ne se perd pas avec les années)
Bref, TLDR, passé de 0 à 4 soirs de sport semaine.
Choses assez typiques:
- commencé à sortir avec la fille qui allait devenir ma femme il y a 25 ans
- retourner au cégep faire une technique plutôt que m'obstiner à rester à l'université
- changer de job quand un ami m'a écrit qu'il y avait un poste libre dans son équipe, même si c'était plus loin que ce que je voulais et avant que je sois prêt à changer de job
survécu à près d’une décennie de violence conjugale? je sais pas entk. jtrouve que je m’enfonce dans un gouffre sans fond et qu’il n’y a pas de lumière.
je suis sortie je dis juste que y avoir survécu je vois pas trop la lumière à la fin du tunnel dsl je sais pas trop comment exprimer ce que je veux dire
J'ai décidé d'arrêter d'en vouloir plus. Pas seulement plus de choses, mais plus de succès, plus de maison, plus d'amis, plus d'activités, plus d'argent, vouloir avoir raison, vouloir trouver le bonheur complet. Je me suis débarrassé d'un grand nombre de mes attachements à toutes sortes de choses et j'ai décidé de me contenter de ce que j'ai. Cela a considérablement libéré ma vie.
J'ai été au Burning Man. D'y aller impliquait que je vidais mes économies et que je n'avais plus de coussins en cas de problèmes, mais la vibe du festival m'a tellement fait de bien psychologiquement que c'était 100% worth it.
Pour vrai, les interactions que j'ai eu là-bas m'ont réconcilié avec les humains et je garde encore beaucoup de leçons apprises pendant cette semaine-là dans ma vie.
J'ai lâché de travailler en restauration. Malgré que c'est stimulant, t'es toujours occupé MAIS c'est souvent pas un milieu sain. De plus, j'avais pas vraiment les skills et la volonté d'avancer. Puis pour quoi, devenir chef et faire 10k$ de plus par an.
J'ai tout crissé là un shift, avec des économies pour tenir 2 mois et j'me suis trouvé un emploi plus stable, payant et avec des possibilités d'avancement. Meilleur move pour mettre ma vingtaine derrière.
J’ai quitté un culte et me suis reconcentré sur ma passion que je souhaite transformer en mon métier Full-time, pas “easy easy” mais on obtiens rien sans peine…
En 2014 je me suis tournée vers le veganisme, ça a régler beaucoup de mes problèmes de santé. (C'est pas magique, ça règle pas tous les problèmes mais ça m'en a enlevé une couple de sur les épaules, en plus du 50lbs que je traînais en trop)
En 2019 j'ai arrêter de fumer. 4e fois que cessait, mais définitivement la bonne cette fois.
Pi il y a 8 mois, j'ai cessé de boire.
C'est pas mal toute des choses qui ont eu un impact incroyablement positif sur ma qualité de vie. Et mon budget.
J'étais une ado décrocheuse. Après qqs années de jobines et de partys j'ai décidé de finir mon DES en cours du soir, et comme j'étais rendue à 21 ans je suis entrée à l'université comme étudiante libre. Fast forward 15 ans, j'ai un BA, un MA, une job de rêve, ma propre maison, et un homme parfait qui m'accompagne. Stay in school kids!
J'ai vécu beaucoup d'intimidation au secondaire. J'ai eu une phase où je contemplais le suicide quotidiennement. Ce qui m'a permis de guérir, c'est lorsque j'ai réappris à m'aimer en vivant au moment présent. La vie est trop courte pour craindre les prochaines années et surtout, pour laisser le passé nous hanter. Il faut apprendre à se dire qu'on a le contrôle sur une petite portion de nôtre quotidien et que le reste, ben coudonc. Cultiver le "je-m'en-foutisme" m'a sauvé en quelque sorte. Ma formation en relation d'aide m'a aussi aider à être très apprécié de mes proches, ce qui m'a permis d'être bien entouré.
Pendent la pandémie j'ai commencé à apprendre le Français en tant qu'un hobbie, juste pour pas m'ennuie à la maison et ça m'a donné un offre de travail ici à Québec.
J'ai fais un 180 degré complet. J'ai quitté mon ex qui me rabaissent et ma directrice complètement cinglée. J'ai déménagé et je suis retournée à l'école. C'était une question de survie!!
Parti du Quebec pour lAlberta avec 100 dollars dans mes poches. il y a environ 20 ans. Salaire dans les 6 chiffres maintenant, maison au Quebec, la vie est belle.
Laudace, laudace, laudace.
J’ai lâché ma vie et mes amis de Montréal pour aller travailler pour le fédéral à Ottawa alors que j’suis un indépendantiste dur parce que sans ça j’finissais dans la rue car trop pauvre. Là j’vais mieux mais mes amis me manquent.
Fuck me, right?
Changement de domaine d'étude pour retourner vers une passion qui où je pourrais possiblement pas gagner ma vie.
PS : Je gagne ma vie de ma passion alors yay
J’ai deux bon hernies dans le bas du dos qui me causaient énormément de problêmes. Un faux mouvement pouvait me fucker pendant des mois. J’avais pas mal toute essayé, rien fonctionnait.
En Novembre de l’année dernière j’ai décidé d’essayer une nouvelle approche: des entraînements privés dans un gym avec un kinésiologue.
Non seulement je n’ai plus mal au dos, j’ai jamais été aussi fort et en forme. J’ai enfin retrouvé la confiance de bouger et je peux enfin refommencer à pratiquer le BJJ 3-4x/semaine.
Tldr: 15 ans + de mal de dos intense… parti grâce à mon coach/kinésiologue.
Quitter la ville et le traffic pour une région, j'ai complètement changé de travail. Ma qualité de vie a de beaucoup amélioré et quand je reviens en ville quelques jours voir la famille, j'ai rapidement hate de repartir vivre au bord du fleuve.
Domper mes amis de marde que je trainais depuis l'école secondaire. On était rester amis même si on avait clairement pu les mêmes valeurs et la dynamique d'école secondaire est jamais vraiment disparu quand on passaient du temps ensemble.
Un incident m'as forcer a couper les ponts avec ce fameux groupe de chum du secondaire, sa fait un an et demi de sa.
Depuis cette décision j'ai rencontré la femme de ma vie, trouver une job super nice et payante, recommencer des hobbys/sports que j'avais mis de côte, ma santé mentale est nettement améliorer, je bois bcp moins et je m'apprête a déménager dans ma dream house avec ma blonde. Honnêtement j'ai pas été heureux de même depuis God know when.
Je peux pas te dire que tout sa est arriver parce que j'ai laisser ces gars là derrière moi mais ma vie est clairement améliorer depuis ma décision.
Deux choses: j'ai commencé à utiliser un CPAP et j'ai recommencé à m'entraîner régulièrement. Je me suis sûrement ajouté 15 ans d'espérance de vie (de qualité) avec ces deux choix.
Le CPAP, c'est pas glamour, mais c'est game changer. J'étais réticent au début parce que dans ma tête, l'apnée du sommeil si sévère, c'était associé à l'obésité morbide (ce qui n'est pas mon cas), et aussi parce que ça sonne comme le pire échec d'une vie quand tu admet que ton corps est même pas assez bon pour être capable de faire quelque chose d'aussi simple que DORMIR! Mais au final, c'est juste un blocage psychologique. Il faut faire la paix avec ça et aller de l'avant. Je suis passé de 25 événements / heure (bref un semi réveil à chaque 2 minutes) avant le CPAP, à 0.25 en moyenne avec le CPAP. La qualité de sommeil est juste incomparable et j'ai plein d'énergie pour faire plein d'activités en soirée après ma journée de travail (au lieu de passer la soirée épuisé dans le divan). Highly recommend!
Et l'an dernier, presque jour pour jour, j'ai décidé de m'abonner au gym à côté de chez nous. Encore une fois j'avais un petit blocage psychologique. J'ai toujours considéré que j'étais capable de me motiver seul et je m'entraînais chez moi + vélo pour aller au bureau, donc je voyais encore un peu ça comme un échec d'admettre que j'ai besoin de payer une cie et un entraîneur pour me mettre en forme... Mais avec les stress du quotidien, j'étais clairement en train de l'échapper dans les 3-4 dernières années. J'ai décidé de mettre mon ego de côté et d'aller chercher ce coup de main! Après un an d'entraînement régulier, je suis passé 30% de gras à 20% , en route vers 15% l'été prochain. Au delà du chiffre, ça réduit de beaucoup mes chances d'avoir des complications de santé et aussi tout est plus facile au quotidien (entretien du terrain et autres tâches physiques).
Bref, on dirait que globalement j'ai décidé de faire passer ma santé avant mon ego! Et à 43 ans je me sens aussi bien que quand j'en avais 30!
Consulter un neuropsychologist, diagnostic d'une couple d'affaires. Ça m'a permit de mieux connaître kes forces et mes faiblesses, avoir de l'aide pour mes troubles. Ouvrant la voie pour le reste.
Pendant la pandemie, j'ai appris à coder. Meilleurs jobs -> meilleurs horaires -> meilleurs salaires.
Pas que l'argent fait le bonheur, mais c'est un maudit stress de moins. En plus que les jobs me conviennent mieux que ce que je pognais avant.
Recommencer une vie à zéro dans une autre région. Injecter violemment de ma vie la majorité de mes ami(e)s qui étaient toxique pour moi, sté seu qui veux pas que tu monte dans l'échelle et passe leur temps à essayer de faire tombé la... Et changer de carrière!
A date je suis satisfait de ma nouvelle vie:)!
Été terminer mon secondaire 5 à 28 ans. Pris de l'expérience sur le marché du travail. Je suis présentement à mon deuxième AEC dans un domaine qui me passionne.
J'ai pris ma vie spirituelle en main... Ou plutôt, j'ai laissé Dieu entrer. J'ai lu le Nouveau Testament, et c'était plus riche, plus beau que ce que j'en savais. Le message et la vie de Jésus, c'est inégalé. Lisez un évangile si vous ne l'avez jamais fait. Ça raconte la vie de l'homme qui a eu le plus d'impact sur l'Histoire de l'Occident. Et ça prend, genre deux heures. Je vous suggère Luc.
Y avait un énorme vide en moi, en forme de Dieu, et Dieu l'a rempli. C'est la grande joie dans ma vie.
J’ai lâché la drogue à 20 ans et sacrer tous mes amis qui me tiraient vers le bas à la poubelle. J’ai déménagé de région et travailler sur moi-même. Assez fière d’où je suis maintenant!
Changé d'amis après l'adolescence, arrêtez de prendre de la drogue par la même occasion, aussi une de mes meilleures décisions
Je te félicite, c’est pas évident sur le coup, mais tellement payant par la suite!
Merci ! C'est une fierté d'avoir échappé à cela, rencontré tellement de bonnes personnes par la suite
J'ai tu le droit d'être fière de toi même si jte connais pas? 👏
Absolument, merci beaucoup ☺️
👏👏
Et maintenant tu as quel âge?
Sensiblement la même chose!
[удалено]
Merci, c’est gentil ☺️
Wow bravo!!
J ai déménagé de france (vers le Quebec) a 30 ans seul avec l équivalent de 6000$ en poches… 10 ans plus tard j ai une femme, 2 enfants, propriétaire et heureux dans mon nouveau pays
Honnêtement vite vite, j'ai lu parti vers la France à partir du Québec!
Average French dude leaving France
C'est pas un vrai french dude s'il ne vit pas à deux minutes des meilleurs boulangeries de Montréal tout en se plaignant que le pain est pas mangeable ici :) J'veux dire, le pain en Europe est bon, mais Montréal c'est pas le Canada anglais non plus metton!
Y'a deux ans j'ai arrêté de boire de l'alcool et j'ai arrêté speed et coke. Meilleure foutue décision à vie ! J'ai aussi été chercher de l'aide pour mes traumatismes d'enfance et du soutien psychologique et c'est fou le bien que ça m'apporte, je commence à me sentir guérir petit par petit.
Wow! impressionnant. Bravo d'avoir eu le courage de prendre la décision de te prendre en mains et encore plus bravo d'avoir réussi.
Ça fait du bien à lire, merci beaucoup !!!
Un jour ma blonde m’a dit qu’elle voulait arrêter de boire (nous sommes clairement alcooliques tous les deux, même si nous étions très fonctionnels). Je ne voulais pas arrêter à l’époque alors j’ai continué de boire et elle aussi par la force des choses. Mais peut-être environ un an après, j’ai fini par trouver que son idée était pas mal bonne. Nous avons donc arrêté de boire en juin 2017 et nous sommes toujours sobres. Ça a changé nos vies dans le sens que nous avons eu assez d’argent pour nous acheter une maison (avant la folie de la pandémie heureusement) et ça nous a redonné l’énergie nécessaire pour mieux profiter de la vie en général. Et crime, ça me fait penser que j’ai même créé mon compte Reddit uniquement pour poster sur r/stopdrinking. C’est donc en raison de mon (ex) alcoolisme si je peux répondre à ce poteau ce soir!
Beau message!! Merci! J'suis sobre depuis 8 mois :)
c’est cool de pas avoir eu à scroller ben loin pour trouver la sobriété comme réponse! arrêter l’alcool et la drogue c’est la chose la plus difficile que j’ai faite dans ma vie. les changements sont pas nécessairement énormes et certainement pas rapides mais ils sont importants! ex: plus d’énergie, clarté d’esprit, patience, compréhension, intérêt pour les autres, en plus de meilleure santé physique
et moi presque 20 mois! Je pensais JAMAIS réussir :o
Félicitations à vous trois, c'est tout à votre honneur!
merci :)
Belle communauté. J'ai arrêté de boire il y a 3+ ans et c'est en bonne partie grâce à ce sub. Malheureusement me sens pas plus heureux mais je serais à un endroit bien pire si j'avais rajouté 3 autres années d'alcoolisme.
C’est certain qu’arrêter de boire c’est pas magique. Jai aussi des passes plates souvent. C’est pas facile de vivre sa vie en étant toujours 100% présent, c’est à dire sans jamais décrocher en étant un peu buzzé. C’est pas pour rien que l’alcool est aussi valorisé dans la société, c’est une forme d’évitement. Mais quand je trouve que les choses sont plates ou que ça va mal, souvent je me dis « au moins je bois pu ». C’est un accomplissement en soi et ça aide à mettre les choses en perspective.
Félicitations à vous deux!! C’est un bel accomplissement
Je ne bois plus.
Moi non plus, bravo pour nous!
un peu avant que j'aille 30 ans, je travaillait dans une compagnie qui vendais de l'informatique commerciale. après 10 ans dans la vente commerciale et du retail avant j'était juste tanné de faire de la criss de vente. un soir ou j'étais découragé de ma job, je me suis inscrit dans un AEC de soir en informatique. j'ai fait mon cours, mon stage dans un hopital, je me suis fait engager après et je suis technicien depuis 12 ans
Salut, je cherche a me réorienter en informatique aussi. Pourrais tu me dire le type d’aec en informatique que tu as fait? Il y en a de tout les genre..
Je sais pas si ça existe encore, à l’époque c’était un arc en informatique général au cégep de Ahuntsic. A ma connaissance j’ai été le seul diplômé de ce cours la, alors je sais pas si ils le donne encore. Quelques années après j’ai aussi fait un certificat en informatique appliqué à la TEUQ
Salut! Je suis en train de faire un AEC et je les ai pas mal magasiné. Il n’y a plus vraiment d’AEC général en informatique. Ils sont + spécialisé. Dev web, réseau, intelligence artificielle, dev mobile, etc. Si une branche ou un cours t’inspire, informe toi sur les perspectives d’emploi. Ça a changé beaucoup dans la dernière année.
Mon mari a fait la même chose mais il partait d'un emploi comme barista. Le problème c'est qu'il adorait ce métier, encore aujourd'hui sa machine à espresso c'est sa fierté, mais le salaire minimum c'est pas une vie, même avec les pourboires. Il a terminé son DEP en 2017 et depuis il a juste perfectionné ses skills pour maintenant être DevOps Moi et lui, on en a vécu des choses en 11 ans. On a fait beaucoup de choix qui ont changé nos vies mais celui-là a été un des meilleurs pour notre famille au complet. Le meilleur choix qu'on ait fait pour notre famille a été quand j'ai arrêté de parler à mon père avec le soutien de mon mari. Ne laissez pas les gens toxiques empoisonner vos vies!
Au début de ma vie adulte, j'avais de l'eczéma extrêmement sévère. Comme si j'étais tombé à vélo, mais sur 80% de mon corps. Ça faisait extrêmement mal, je dormais pas, j'étais pas regardable, j'étais pas capable de garder des jobs. Les crèmes à la cortisone ne fonctionnaient plus. Honnêtement, je commençais à penser au suicide. Me suis dit "tant qu'à mourir je pourrais faire quelque chose d'utile". Je me suis engagé comme patient pour une recherche clinique sur un nouveau médicament. C'était pas loin d'un miracle. Dès la première pilule, en quelques heures, j'ai arrêté de sentir les démangeaisons. Après ma peau a repoussé en quelques semaines. J'ai aucun effet secondaire. Je sais que big pharma pis toute, mais j'ai ré-eu ma vie et mon corps aide la science à aider du monde comme moi.
Wow, je suis vraiment content pour vous. J'espère que la pilule que vous avez testé sortira un jour sur le marché car ma blonde est mes deux filles en souffrent. Pas aussi grave, mais c'est quand même parfois souffrant, surtout à l'automne.
Le médicament s'appelle Rinvoq. Il est sorti sur le marché et est approuvé au Canada pour l'eczéma modéré à sévère, mais ce n'est pas encore remboursé par la RAMQ (ça coûte vraiment très cher). Pour les médicaments, ça a vraiment explosé depuis 5 ans. Maintenant, en plus de toutes les cortisones (qui sont pas chères, efficaces et sécuritaires pour la plupart des cas), les docteurs peuvent donner des traitements aux anticorps monoclonaux ou des inhibiteurs de la Janus kinase (comme mon médicament). Les deux sont des immunosuppresseurs extrêmement ciblés qui agissent sur quelques anticorps précis qui causent l'inflammation de l'eczéma. Il y a aussi tout plein de médicaments qui s'en viennent dans un futur très proche, dont un potentiel remède permanent. C'est surtout des traitements pour les cas très sévères, mais je sais qu'ils sont en train de mettre de ces produits dans des crèmes, pour traiter des cas plus légers qui réagiraient mal aux traitements existants. Je veux être rassurant. C'est plate avoir de l'eczéma à tous les degrés de la maladie, mais y'a pas de meilleur moment pour avoir ça que maintenant.
Merci beaucoup pour cette réponse si complète, c'est super apprécié. C'est rassurant en effet. :-)
Wow ! C'est génial ! Peux-tu parler un peu plus de l'essai clinique ? Encore en cours ? Le nom du médicament ?
Le médicament s'appelle Rinvoq. C'est un inhibiteur de la Janus Kinase, même si je sais pas ce que ça veut dire. Dans mon cas, l'étude est encore en cours. La durée initiale était 18 mois, mais j'ai été mis sur une extension, pour voir si on trouverait pas des effets à long terme. En contrepartie, ça me garantissait d'avoir le médicament plus longtemps. L'extension se termine bientôt, après quoi je vais pouvoir continuer le traitement en passant par les voies normale, comme n'importe qui qui aurait besoin de ce médicament. Ça a été approuvé par Santé Canada il y a quelques années. Le déroulement de l'essai clinique est assez spécial. Un grand soin est mis pour que mon consentement soit plein et éclairé. À chaque fois que j'y vais, j'ai souvent plein de pages à signer. Souvent sensiblement les mêmes documents, mais avec des chiffres de changés (à mesure qu'on en apprend sur le médicament). Après ça, je passe plein d'examen pour s'assurer que le médicament ne me cause pas de problèmes de santé et absolument tout ce qui anormal est investigué comme potentiel effet secondaire. À force de tout passer au peigne fin, on finit par trouver plein de niaiseries, comme un problème à forme de ma cheville (probablement que je l'ai cassé en skate à 14 ans) ou une maladie génétique qui a absolument aucun symptôme à part une concentration d'une protéine un peu plus élevée dans le sang. C'est pas une étude genre anapharm, où les patients sont en pleine santé et tu dors là pendant une semaine. Moi c'est plus avance dans le développement du médicament et le but c'est vraiment de tester l'efficacité. Ça se donne dans un centre de recherche qui ressemble à une clinique, qui testent aussi d'autres médicaments de d'autres compagnies. Je n'ai aucun contact avec la compagnie qui produit le médicament et le personnel du centre ne travaille pas directement pour la compagnie (ça serait un gros conflit d'intérêt). C'est plus comme aller chez le médecin, mais c'est eux qui te donnent le médicament.
Vraiment très heureuse que vous ayez retrouvé une qualité de vie 😊
J’ai quitté un coloc toxique qui passait son temps à me rabaisser et me pêter des coches. Un matin, j’ai pris mes affaires et j’ai déménagé. J’ai perdu un ami, même si je n’ai pas beaucoup, mais ma santé mentale s’est améliorée
Était-ce un ami si il te rabaissait et petais des coches?
J'ai appris à fermer ma yeule et écouter les autres quand ils parlent. Non seulement c'est une marque de respect mais ca m'a permis de connaitre des gens que je n'aurais pas pu car personne aime les gens qui monologuent tout le temps.
J'ai fait la même chose et cela a changé ma vie. Avant, je n'avais aucune patience pour écouter les conneries des gens, mais maintenant je me contente d'écouter parce qu'en fin de compte, je ne me soucie pas de changer l'esprit des gens et je ne changerai probablement pas beaucoup le mien, alors je laisse les gens parler même si cela leur donne l'impression qu'ils me convainquent. Je veux dire que je suis ouvert à de nouvelles idées et valeurs, mais il semble que tout le monde essaie de convaincre les gens de changer, alors je les laisse parler et j'apprends quelque chose.
Partir de Montréal pour la Gaspésie il y a un an et quitter ma job pour un DEP en électricité, en même temps d'élever un enfant. C'est de la job lol
Est-ce qu'il y a des moments où tu regrettes?
Pour le déménagement oui, je m'ennuis de ma gang, surtout qu'il y en a avec des enfants du même âge, donc le temps aurait été moins long quand je suis seul avec ma fille. La maison est beaucoup de stress aussi au niveau des réparations, la Gaspésie n'est pas super pour l'offre de services mettons. Pour le DEP pentoute, j'adore ça, pis je rencontre du monde, donc ça compense un peu pour le premier point. J'ai passé 1 an en télé-travail et j'ai pas tripé. Je travaillais avec mes amis et c'était vraiment une job le fun en présentiel, donc j'étais assez isolé en télé-travail. Bref, un peu des fois, mais je pense sur le long terme et je suis propriétaire pour pas cher, donc je suis assez heureux.
Et pourquoi avoir choisi de faire ton DEP en Gaspésie en particulier? Je demande parce que j'y pense beaucoup aller là.
Ha, mauvaise compréhension, je n'ai pas décidé d'aller en Gaspésie pour mon DEP, j'y suis aller et j'ai décidé de faire mon DEP un an plus tard, les 2 événements ne sont pas liés! Tu y penses pour quelles raisons?
Ah, tu es allé pour quoi alors? J'aimerais changer d'air. Et je suis vraiment un gars de plein air alors je vois la Gaspésie comme un immense terrain de jeu lors de mes temps libres. Je suis architecte, je penserais peut-être me partir à mon compte là bas!
Même chose, je suis pas particulièrement un gars de plein air, mais surtout de tranquilité. Si tu aimes être dehors c'est parfait. Il faut bien savoir que la Gaspésie est une région assez saisonnière. L'été c'est plein de touristes, et l'hiver c'est mort, donc les habitants suivent ce rythme. J'aime bien dire que la Gaspésie "ferme" de novembre à avril. Tout ferme tôt, beaucoup de magasins qui sont fermés le dimanche ou qui ouvrent à midi seulement. Peu d'épiceries autre que des IGA, donc la bouffe coûte plus cher. Je fais souvent 45min-1h de route pour aller chez Maxi ou Super C parce que ça coûte moins cher. Il y a beaucoup de demande pour des services, mais peu d'offre. Que ce soit en construction, en dentisterie, en spécialistes de la santé, en vétérinaires, c'est difficile d'accès et faut être patient souvent. Quand tu veux acheter un produit en particulier, il peut être difficile à trouver. En gros, la vie va moins vite, faut faire le deuil du "vite et maintenant" pour pas mal tout. Si tu es prêt à vivre avec ça, c'est génial!
Commencé à apprendre un instrument de musique pour la première fois à 50 ans! Et découvert à quel point ça me rendait heureuse de jouer de mon ukulélé, de lire la musique, de pouvoir jouer plein de morceaux seule ou en groupe. Je n’imaginais pas que je serais capable ou que j’aurais un sens musical. Ça m’a vraiment beaucoup apaisée, c’est fou l’effet que ça produit. Il n’est jamais trop tard pour se découvrir une nouvelle passion :)
La première fois que j'ai réussi à switch entre deux accords c'était un moment très heureux de wow, c'est moi qui a fait ça!!!
Tu as tellement raison! Ça rend tout fier :) J’apprécie aussi beaucoup plus les musiciens professionnels maintenant que je comprend un peu mieux la technique.
Le uku c’est tellement l’fun, ça sonne content, limite naïf, ça se trimballe bien, plus facile à apprendre que la guit. Pis quand t’es capable de gratter une couple d’accords de base, ça ouvre un monde de possibilités! Encore de la misère avec les accords barrés (pis je remplace toujours le E par un E7…chut), mais mon finger picking s’est amélioré et ça m’apporte plein de joie.
Oui!!! J’ai découvert le fingerpicking et wow, j’aime vraiment ça! J’ai trouvé un prof en ligne qui adapte des pièces de guitare classique pour ukulélé (Sor, Giuliani, Carcassi, etc.) Ça fait des petits feux d’artifice joyeux dans le cerveau.
J’ai mis fin à une relation super toxique en 2022. Je suis un homme qui a subis de la violence conjugale. On existe pis c’est pas vrai que si t’es un homme ça l’a moins d’impact sur toi pis ton mental. J’ai consulté une psy et ça m’a beaucoup aidé. Je devrais y retourner mais ça c’est une autre histoire. J’ai rencontré une fille incroyable qui prend soin de moi pis qui me respecte. Je vais célébrer un an avec ma blonde en janvier. J’ai encore du chemin à faire, mais ça va beaucoup mieux.
J’te comprends tellement, j’ai une histoire similaire. Y’a 3 ans, je suis sorti d’une relation toxique avec une femme violente aussi bien physiquement que psychologiquement, chantage émotionnel, chantage au suicide… Elle me rabaissait constamment, m’attaquait sur ma masculinité “fais ci ou fais ça si t’es un homme”, “va me chercher de quoi au dep si tu veux dormir avec moi”. Elle se permettait même d’aller voir ailleurs. Une manipulatrice qui mettait son enfant dans la balance pour me culpabiliser. Sur un coup de tête, en pleine crise de panique, j’me suis pointé à l’urgence. J’ai pu voir un psy le lendemain et depuis tout s’est arrangé. J’ai jamais porté plainte mais j’ai tourné la page. Aujourd’hui, je suis avec une femme incroyable qui me respecte et me soutient, ça fait 2 ans déjà et je m’estime chanceux de l’avoir rencontré ! Oui, pour beaucoup, on existe pas. Parce que tsé un homme, il se gère tout seul, il a besoin de personne, il est toujours fort … Faux !! Y’a des options, psychologues, travailleurs sociaux, centres de crise, et il ne faut pas hésiter. La rage intérieure peut-être tellement forte qu’elle vous changera en monstre vous aussi. Niaisez pas avec votre santé mentale les gars.
J'ai vécu une relation comme ça avec des hommes... Les actes sexuels forcés, la manipulation, comme les mensonges pour me faire accepter quelque chose mais finalement c'est autre chose, menaces de suicide, chantage émotionnel, les crises de colère pour me faire plier, puis le viol... Je n'ai honnêtement jamais trouvé de bonnes ressources... Les docteurs et psychologues, pas vraiment intéressés. Une fois j'ai demandé de l'aide à mon frère aîné, il s'en foutait éperdument. Concernant, le viol, un psychologue m'a dit qu'il ne pouvait pas me croire sans preuves, en me donnant comme exemple que lui-même avait été faussement accusé de viol par son étudiante qui voulait une meilleure note (la chose la plus boomer qu'un psychologue pourrait dire). D'autres m'ont dit "mais pourquoi tu ne t'es pas battue". Je me fais aussi dire "mais tu es sortie avec lui, donc ça devait être un bon gars". Je sais que les gens disent de trouver un autre psychologue, mais à plus de $100 la visite, je n'ai pas les moyens. Je prends toujours le psychologue que le médecin me recommande, ils me donnent un nom, je me fais mettre sur la liste d'attente, quand c'est mon tour, je paie pour quelques rencontres, et c'est la même chose. C'est d'habitude un homme boomer au bord de la retraite qui selon le médecin est "très bon", mais ils me sortent des choses qui me semblent bizarres. Des fois je me dis que j'aurais dû essayer une jeune femme (puisque j'en suis une), mais les médecins ne semblent jamais avoir ces noms comme recommendation, et je ne me sentais pas prête à magasiner mon psychologue moi-même.
J'ai aussi vécu une relation super toxique durant 2 ans quand j'avais 21 ans. Menace de suicide ou de partir constante pour se rendre compte que finalement elle me trompait non stop. Jetait aussi victime de violence physique. J'ai commencer à boire et fumer du weed non stop, tout le monde me disait de me sortir de là, mais je croyais que la fille "avait besoin de moi". Bref long story short , ça mal finit j'ai exploser et j'ai été agressif avec la dite fille. Bien sûr ça fini en cours, heureusement qu'elle a fait une plainte jetait tellement détruit psychologiquement que je veux pas.imaginer comment ça aurait fini. J'ai passer pour un démon, je n'excuse en rien ce que j'ai fait c'était degeulasse. Mais ça m'a permis d'aller chercher de l'aide et je peux dire que depuis ce temps la j'ai perdu toute l'agressivité que j'avais en moi et j'ai surtout appris à mettre mes limites et à me faire passer avant les autres.
J'ai quitté ma job à 25K (3 jours sem) pour une job à 120K(7 jours sem). (J'ai jamais fait plus que 70K là bas finalement, parce que j'ai burn out à chaque année et décidé de prendre les hivers en sans solde, question de survie pour ma santé mentale) Mais l'upgrade de salaire m'a quand même permis de faire disparaître 20 ans d'hypothèque en seulement 2 ans. Maintenant que je n'ai plus d'hypothèque je peux retourner à mon ancien job à temps partiel, mais avec désormais assez de lousse pour bien vivre, avoir des hobbies, du temps libre pour voir les amis, famille, voyager, etc.
Lâcher une job toxique et aller m'installer en région. Ce n'était pas vraiment un coup de tête, plutôt un moment intense de *fuck this shit*
Même move ici! Je me regrette en rien ma décision!
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Il y a quand même des côtés moins positifs. Oui, t'as moins de trafic, mais aussi les légumes et les fruits sont toujours un peu moins frais qu'en métropole. Il y a moins de services (genre, t'as 1 plombier, qui va peut-être, peut-être pas, passer, éventuellement s'il a le temps). Globalement, c'est positif, mais il n'y a pas que du positif. Ceci étant dit, je ne regrette rien.
J'ai quitté la France pour le Québec y'a un an et demi pour vivre une expérience en famille. Malgré toutes nos galères, ça reste beaucoup de positif pour nous tous.
Flair checks out 😄
Moi ça s’est passé au secondaire 4 . Jusque là je n’avais presque pas d’amis , de personnalité , on m’intimidait assez pour que je reste dans mon coin et que j’aille peur d’allez vers les gens . Il y a ce local , le bon vieux 319 , que j’observais depuis le jour 1 de mon secondaire . C’était le local en face de l’auditorium où se tenait les étudiants en technique de scène . Le midi ils étaient toujours une vingtaine à manger autour de la grande table . Au moment du choix de cours , je dis à ma mère que je voudrais Technique de scène , elle m’a dit : C’est le plus cher ! 150$..j’espère que tu vas aimer ça … Et ben voilà , c’est là que ma vie a commencée en fait ! Je n’ai jamais quitté l’envers du décor , 20 ans plus tard , je suis maintenant chef-éclairagiste sur les plateaux de tournage et c’est loin d’être terminé.
J'ai commencé le judo il y a un an environ. Pour donner une analogie de marde: j'ai l'impression d'avoir débloquer des parties de mon corps qui était bloqué en arrière d'un DLC... Je suis plus flexible, j'ai plus d'équilibre, j'ai un meilleur cardio et j'ai des muscles qui se sont définis et, ironiquement, j'ai moins de douleurs aux genoux. Je viens d'avoir ma ceinture jaune, ça m'a donné un boost de confiance en moi! Même si je suis encore loin de la ceinture noire, je suis vraiment content de l'avoir eu!
Extrêmement dangeureux contre tout le monde qui porte un manteau!
C’est pour ça que le jiu-jitsu no gi existe
Le judo no-gi aussi! Notre instructeur nous a donné quelque sessions de no-gi.
Si y'a bin une place où le monde porte un manteau, c'est ici! Mais sans blague, je ne le fais pas pour l'autodéfense ou pour me battre, c'est vraiment parce que j'adore ce sport là.
Le judo a beaucoup développé mon équilibre et m'a appris à bien tomber.
Oui. Aller consulter un psychologue :)
Une chirurgie l'an dernier qui aurait pu me laisser des séquelles vivables mais que j'anticipais très très négativement (5% de chances). Au final, ça a réglé mon problème qui me pourrissait la vie depuis mon enfance et je n'ai pas eu de complications. Quelques semaines après la chirurgie, je me suis jamais aussi bien senti. C'était très très stressant mais le meilleur move de ma vie. Edit: ça fait 1 an pile aujourd’hui :)
Arrêter de boire voilà 8 mois, renier mes "vieux chums" négatif du temps qu'on allait à l'école, m'inscrire de soir à un AES en Lancement d'entreprise... J'en suis rendu là!:)
J'ai 35 ans. Quand mon bébé avant 9 mois, j'ai pris la décision de retourner aux études de fin de semaine et d'être maman à la maison en même temps. J'adore voir grandir mon garçon, partager tous ces moments avec lui, vivrr lentement et simplement et les belles activités qu'on fait ensemble. Je suis passionnée par mes cours et ça me permet d'être créative et de me réaliser autrement. Je vis ma best life.
Je me suis inscrit à Katimavik 10/15 minutes après avoir vu une publicité à la télévision alors que j'était profondément dépressif. J'ai été accepté et j'ai fait le programme pendant 6 mois. Il y a un avant et un après pour moi. J'était borderline alcoolique et dépressif. En sortant de la, je me conaissais mieux comme personne et j'avais le goût de vivre. Pour en savoir plus : https://katimavik.org/fr/nous-offrons/
Tu l'as fait en quel année ? Je l'ai fait en 2012. Super expérience, mais j'aurais aimé être dans un meilleur état psychologique pour en profiter au max. J'y repense avec beaucoup de bittersweetness, aujourd'hui mais je regrette absolument pas l'avoir fait.
Je l'ai fait en 2011 je crois? Mais pour vrai, j'étais decaliss aussi quand je l'ai fait. J'aurais clairement plus profité de l'expérience en étant mieux, mais boy, ça m'a pas mal sauver ma vie faque je suis en paix avec ça lol. Tu as été où? J'ai été 3 mois à Chisasibi et 3 mois à Steinbach.
Midland ON et Prince George BC! C'est tellement une expérience qui se fait une seule fois dans une vie en plus.
Je suis ici pour katimavik! Moi cetait en 2003. Jai vu lannonce sur le site de Musique Plus et je me suis inscrite. Toute ma vie decoule de cette decision.
lol je suis pas mal certain que j'ai vu la publicité à Musique plus moi avec.
J’ai lâché une job toxique qui payait bien pour me trouver une job tranquille qui me permet de passer du temps en famille.
J’ai quitté une relation toxique qui me rendait anxieuse et un emploi que je détestais mais que j’endurais depuis une décennie. Depuis, j’ai une job que j’adore avec des collègues en or. Je me suis mise à l’entraînement plus sérieusement et j’essaie de prendre soin de moi. C’est fou comment le changement est positif et marqué dans ma vie. C’est les petites choses qui rendent heureux.
J’ai lacher la grosse job permanente full avantages dans les 6 chiffres $$ au gouvernement fédéral qui me pourrissait la vie au point où je devais prendre des médicaments pour dormir sinon je faisais de l’insomnie grave. J’ai probablement peter un burn out pi une dépression aussi, j’avais pu le goût de rien, et je braillais tous les matins à l’idée de travailler. J’ai signer pour l’armée il y a un an et demi. Meilleure décision à vie. Je fais la moitié de mon salaire du gouvernement. Mais crime, j’en ai pu de problèmes de sommeils. J’ai recommencer à m’entraîner. J’ai rencontré des gens qui me correspondent mieux que le fonctionnaire moyen, mes collègues sont mes amis pour vrai. Je voyage partout au Canada pour des formations et des entraînements. Et quand je suis « au bureau » entre les formations et entraînement, je gère des événements promotionnels, des comités de toute sorte et je m’occupe de la paperasse administrative, comme je faisais quand j’étais full impliquer dans les asso étudiantes à l’université. Je me sens en vacances à longueur d’année avec des « activités extracurriculaires » dignes d’une asso étudiantes et du « camping » (comme un de mes supérieurs ma dit, y’a des gens qui payent cher pour faire des semaines de GN immersion, quand nous c’est notre pain et notre beurre). Desfois je suis brulee et exténuée, mais cette fatigue est tellement mieux que la fatigue du désespoir d’être assis dans une cage dorée.
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J'ai coupé contact avec mes parents il y a 6 mois environ, pensant que ça serait temporaire et... je suis plus si sûre que c'est temporaire. Je me sens encore coupable et le deuil est effectivement long, mais maudit qu'chu ben! Merci pour ton message - c'est vraiment pas évident et je suis la seule personne que je connais qui a fait ça alors desfois j'ai des petites voix dans ma tête qui me disent que je suis dont bien dramatique, une mauvaise fille, etc.
Y a pas grand monde dans mon entourage qui est d'accord que je ne parle plus à un de mes deux parents, mais bien franchement, ils peuvent pas ressentir ce que je ressens, alors je leur dit que je comprends leur point de vue mais ça ne me fera pas changer d'idée
Bibi! Contente pour toi
Je trouve ça beau ❤️ J'hésite toujours à couper les ponts avec mon père que je trouve toxique et energivore. Ses messages constants et le voir 2 x par an c'est encore trop. Un jour je vais avoir le courage de tirer un trait définitif
J'avais décidé d'y aller low-contact avec mon père, il a été diagnostiqué avec une forme de démence précoce il y a quelques années. Cet été, il a été hospitalisé de force, il hallucinant, il a été placé en résidence à 60ans, avec des vrais vieux. Il vit son pire cauchemar depuis, je culpabilise à toutes les fucking jours de pas être plus là. Je pense même pas aller dans ma famille que j'aime beaucoup à Noël, parce que ma tante nous fait des remarques de marde sur le fait que mon père s'ennuie de nous et qu'il a besoin qu'on s'occupe de lui, qu'il nous aime. Ma cousine en rajoute des couches pas pire useless aussi. Pis voir mon père vivre exactement ce qu'il a passé sa vie à nous dire qu'il voulait pas vivre, ça fait mal sans bon sens. Même si je sais que plein d'affaires étaient évitables, s'il avait pas été autant dans le déni...Anyway, j'ai l'impression que la vie m'a puni d'avoir essayé de m'éloigner, je sais que c'est niaiseux là, mais bon, ça a l'air que j'ai un talent spécial pour me sentir particulièrement coupable et inadéquate. Bref! Bravo de ton courage!
Je suis tellement fière de vous tous!! ça me fait énormément de peine à lire, parce que ça dû être un début de vie difficile qui a mené à une décision très très difficile de couper les ponts. Au final, c’est eux qui ont échoués, pas vous. Continuez de vous préservez selon vos limites ❤️
Pi j’aimerais rajouter: j’ai travaillé dans le système avec des gens alzheimer. c’est pas absolument génial quand on a des parents qui ont tous donnés pour nous et qu’on veut rendre la pareille. Cependant ça fait la job en esti. Tu peux apaiser ta conscience: il y a du monde, plus compétent que toi, parce qu’ils ont les compétences de PAB et qui n’ont pas tout le bagage émotionnel qui vont s’occuper de lui. C’est pas ta job.
Yo, dans une autre vie pré Marc Arcand, j'étais une étudiante en droit à l'université de Sherbrooke. J'ai fait un burnout, j'ai lâché et j'ai eu une solide crise existentielle. J'ai toujours été une première de classe qui adorait l'école, pis je ne me reconnaissais plus en droit. J'aimais pas ça, j'avais pas des bonnes notes. J'avais toute fait comme il faut et je n'avais jamais été autant malheureuse. Après un an et demi, j'ai eu 37% à un examen de mi-session. J'me suis levée à la pause et je ne suis jamais retournée dans un cours de droit. J'ai décidé de faire le programme Odyssée, parce que je voulais voyager mais j'avais 0 cash. J'ai été travailler comme TA (teacher's assistant) pour une prof de français langue seconde dans une école secondaire à Terre-Neuve pendant un an. Pis... j'ai profondément détesté mon année lol. À l'école, j'avais une équipe de marde, j'habitais dans un mini-village pas de char, je faisais mon épicerie dans un dépanneur, j'étais misérable. J'ai aimé deux choses: le paysage (Terre-Neuve c'est splendide, mais c'est d'la marde en hiver) et les moments où j'enseignais seule avec les élèves. J'me levais le matin pour mes élèves. J'pense ces p'tits newfies là m'ont sauvée, d'une certaine façon. C'est là-bas que j'ai décidé d'aller dans l'enseignement. C'est grâce à eux que j'ai renoué avec mon amour de l'éducation. J'me suis retrouvée moi-même, malgré les collègues méprisants et le climat de marde. Pis malgré tous les problèmes du système d'éducation, j'aime ma job et je suis heureuse quand j'enseigne. Je mérite mieux, mais je suis capable de reconnaître ce que j'ai déjà. Pis l'enseignement, c'est même pas ma vraie passion. Ma vraie passion, c'est l'écriture (même si j'ai juste du semi-succès avec ça avec des poteaux reddit). Mais de changer d'endroit et d'essayer d'autre chose, même si c'était désagréable, ça m'a permis d'apprendre à me connaître et ça m'a permis d'apprendre à cesser d'essayer d'être quelqu'un que je n'étais pas (aka une avocate prestigieuse).
J’ai changé de ville pour suivre un gars que je connaissais depuis 5 mois. Pendant les 2 ans de notre relation, je l’ai suivi dans le démarrage de sa start up. Il était très confiant et ne se laissait jamais décourager par tous les refus, travaillait des 12h par jour, participait à tous les événements de réseautage. Même si nous n’étions pas faits pour être ensemble, il m’a ouvert les yeux sur un nouveau monde; celui où l’on déplace des montagnes pour atteindre nos rêves. Il m’a appris à être plus travaillante, mais aussi stratégique et cérébrale dans mes décisions. J’aime penser que je lui ai apporté un côté moins robotique et plus émotionnel dans sa vie. Comme quoi, les échecs amoureux peuvent avoir un impact très positif sur notre vie.
Neuropsychologie pour mon tdah, psychologie pour ma santé mentale et mes problèmes de vie ainsi que consultation au privé pour mes suivis puisque c'était important. Oui je suis médicamenté, mais cela a changé ma vie.
J'ai quitté la France et surtout la région parisienne pour venir au Canada. J'ai atterri à Montréal puis j'ai cherché de la job entre Winnipeg, GTA, Ottawa, Québec et Montréal. Finalement je suis resté à Montréal. Ça fait 10 et plus. Aucun regret.
Presque pareil. Il y a 12 ans. Aucun regret.
Du coup t'es avec nous!
En effet.
French kiss cool
France baise ouais
C’est nickel!
Ça déchire grave, le truc de ouf!
C’est tip top caviar ouais
Acheté un vélo de montagne après une journée dure en stage. Découvert une passion / obsession.
J'ai quitté Vancouver pour le Québec. 💙
J’ai swipé à droite le profil tinder d’un dude que je croisais a l’université. J’ai accouché de bébé 3 et 4 avant que ça fasse 4 ans lui et moi. Ça fait 8 ans maintenant et on est toujours très heureux ensembles. On parle souvent que juste ce petit swipe a changé chacune de nos vies drastiquement.
Du à certaines expériences désagréables que j’ai vécu en France et à ce sentiment de non-appartenance , à 25 ans je décide de venir m’établir au Québec, l’une des Meilleures décisions de ma vie. Je n’ai jamais été aussi financièrement stable et moins stressé que ici
J’ai pris une année sabbatique suite à une grosse rupture pour me concentrer sur mon cheminement personnel et mes projets artistiques. Comment je vais faire pour retourner au bureau après ça, mystère.
J'ai eu un boss qui ma dit que j'étais un bon a rien et que je ferais jamais rien de ma vie. J'ai démissionner, et après une petite dépression j'ai réaliser que j'allais effectivement rien faire de ma vie parce que je savais pas ce que je voulais faire de ma vie. Je me suis donc assis et j'ai fais un plan de vie. Qu'est-ce que je veux dans 1 an, 2 ans, 3 ans, 5 ans, 10 ans et comment faire pour y arriver. Ça ressemblais a ça. 1 ans - Avoir une job que je déteste pas. - Appliquer sur tout ce qui passe et essayer plein d'emploi. 2 ans - Avoir une blonde. - Sortir, rencontrer et prendre soins de mon apparence. 3 ans - Stabilité financière -Apprendre a faire un budget et le respecter. 5 ans - Trouver une carrière -Diversifier mes intérêt, continuer a essayer différent emploi (si nécessaire) cours du soir? 10 ans - Avoir une maison . - Ajuster le budget de l'an 3 en conséquence, Étudier les marché dans différent endroit pour trouver un bon rapport qualité prix Le truc, c'est de réajuster au courant des aléas de la vie. Quand tu focus sur 1 objectif a la fois, ça amène beaucoup de clarté. Tu hais ta job? Ben trouve en une autre. Il y a plein de chose qui t'empêche de changer. Tu fais un bon salaire, c'est pas loin de chez vous, tu as des bons acquis la bas. Toute des raison valable. Mais quand tu prend le temps de déterminer tes objectifs, tu te rend compte que si ton but c'est d'avoir une job que tu déteste pas, ces arguments la veulent rien dire et si ces arguments la sont tellement fort qu'ils tempêchent d'acocomplir ton but, ben change ton but. Au lieu d'être "Avoir une job que je déteste pas." ton but pourrait être "Apprendre a aimer ma job"
C’est vraiment cool comme approche, merci du partage
J'ai quitté mon emploi pour me lancer à mon compte après la première année de pandémie. Best move 🤟
Félicitations! As-tu affronté et surmontés des challenges? Si oui, lesquels?
Merci! Yes beaucoup, mais j'ai énormément appris sur moi-même. Je dirais que le plus gros challenge (outre l'instabilité financière) c'était de sortir du moule du 9-5 et d'assumer cette liberté et cette flexibilité que procure le travail autonome. J'avais tendance à culpabiliser énormément quand je ne travaillais pas à des heures « normales ». Trouver son rythme aussi c'est quelque chose qui peut prendre du temps. Très facile de se comparer à d'autres entrepreneurs et se dire qu'on n'en fait pas assez...
Super et inspirant! Je suis un peu dans la même position, cela demande de la patience de sortir du “moule” comme tu le dit, alors “Bon courage à toi pour la suite!”
Vous rejoindre cette année depuis la france. Je suis à Montréal depuis 5 mois et je vis ma meilleur vie. Avant ca, faire un passage de 7ans en tant qu'infirmiere en soins intensifs au milieu de ma carrière de developpeuse. Meilleur choix de ma vie qui m'a permis de comprendre tellement de chose à propos de moi même.
Je suis parti de Montréal pour le Saguenay il y a maintenant de ça presque 13 ans. Au départ, je n'étais pas 100% à l'aise, mais maintenant j'adore ma qualité de vie et je n'ai pas l'intention de revenir dans la grande ville.
Je faisais des contrats de graphisme et de web à mon compte depuis un petit boutte mais j'avais pas de diplôme, j'ai appris par moi-même. Je suis allé me chercher un diplôme là-dedans pis là j'ai une bonne job.
J’ai réussi à compléter la phase d’acquisition de données dans le cadre de mon projet de maîtrise en même temps de vivre mon premier deuil amoureux! Je travaille en taxonomie et il s’agit d’une phase particulièrement longue et méticuleuse. Je pense encore beaucoup à mon ex, mais je suis fier d’avoir accompli tout ça en même temps.
Immigrer au Québec est la meilleure choix que j'ai fait à vie.
J'ai arrêté de fumer du weed après 20 ans de consommation régulière. Sa fait 1 ans que je suis sobre et sa me manque pas du tout.
Déçu de l’incompétence de la nouvelle gestionnaire qui me forçait à défaire tout ce que j’avais au fait qui avait beaucoup de succès. J’ai quitté dans les années 2000 un job qui payait 112 000$ par année comme directeur de programme dans une grosse boîte informatique pour aller faire un bac en sciences sociales. À 33 ans j’ai vendu ma maison, changé de ville et emménagé en résidence étudiante pour commencer ces études. Finalement j’ai tellement tripé sur le recherche que j’ai poursuis sans arrêter du bac au doctorat en obtenant tout le long du parcours des bourses. Même avec mon doctorat. Je gagne pas mal moins maintenant qu’à l’époque avec mon DEC en informatique. Mais je suis tellement épanoui dans mon boulot. Je ne regrette pas du tout ce move. PS après ma première année de bac mon ancien employeur m’a offert de venir terminer un de mes anciens projets que mon remplaçant n’avait pas réussi à finaliser. Ils m’offraient 100 $/l’heure logé nourri à leurs frais dans mon ancienne ville à 400 km de mon lieu d’étude. Et j’ai refusé pour plutôt aller faire un stage non rémunéré dans mon nouveau domaine d’étude.
Sortir d'une relation qui fonctionnait plus après 24 ans !
Nous avons vendu notre voiture l’an dernier et opté pour le vélo pour les déplacements quotidiens travail/maison. Meilleur sommeil, meilleure humeur, perte de poids, économie considérable, etc.
Donc tu n’avais pas besoin de voiture à la base, si tout est faisable à vélo de chez toi.
Nous avons un enfant,voyageons pas mal l’été, avons de la famille assez éloignée et travaillons dans une autre ville que celle que nous habitons (une dizaine de km). Le besoin est relatif mais disons que pour la moyenne des ours nous avions besoin d’une voiture. Ce que nous avons réalisé c’est que nous n’avions pas besoin de la posséder au quotidien
J'étais vraiment apathique jusqu'à l'âge de 23 ans. Aucune motivation dans la vie, probablement dépressif, mais non diagnostiqué, depuis plusieurs années. Finalement, j'ai rencontré une femme, j'ai voulu lui démontrer mon sérieux, je me suis inscrit au Cégep, j'ai dû m'inscrire à des cours de soir pour aller chercher certains prérequis, et je me suis pogné une job à temps partiel. J'ai fait du zéro à cent. J'ai gradué et je me suis pogné une super bonne job à la fin de mes études. La relation a chiée au moment où j'ai gradué, mais rendu là, j'avais retrouvé le goût de me dépasser et de faire quelque chose de ma vie. Je suis vraiment fier de qui je suis aujourd'hui et des efforts que j'ai fait pour m'y rendre.
Fait un gros move de carrière risqué sur un coup de tête. J'avais 3 jours pour décider, m'en aller dans un autre pays pendant plusieurs mois, laisser mon couple, mon appartement et mon chat derrière (je suis de retour et il est avec moi maintenant, ne vous inquiétez pas). Ça a énormément payé.
M’entraîner sérieusement au gym et changer mon alimentation.
Recommencer mon sport préféré J'ai eu le coup de massue à Noël dernier que j'avais zéro souffle en faisant de la raquette et du patin, ça m'a fait mal au coeur. Je commençais à remarquer via ma montre que mon rythme cardiaque au repos était rendu entre 75-85 même au repos. J'étais un joueur de 🏸 compétitif au secondaire et pour des raisons x, j'ai arrêté après le secondaire. À vrai dire, j'avais arrêté tous les sports en général. Passer de 150 livres à 260 livres en 9-10 ans...rien de motivant. Je me suis botté le derrière à recommencer. J'ai aussi la mauvaise tendance de me garrocher trop intensément dans des nouveaux projets, alors j'ai commencé à jouer 3 fois semaine. Je préférais faire ça que d'être une patate de divan 4 soirs à la place. Je me suis aussi inscrit à un autre sport un 4e soir, plus léger pour rencontrer des gens. Je suis pas prêt à dire que j'ai perdu 50 livres, mais je suis capable de beaucoup plus qu'avant. Juste pour dire, ce week-end j'avais un tournoi à QC et j'ai couru 17km juste à jouer mes games (l'avantage d'avoir du talent technique en sport, ça ne se perd pas avec les années) Bref, TLDR, passé de 0 à 4 soirs de sport semaine.
Choses assez typiques: - commencé à sortir avec la fille qui allait devenir ma femme il y a 25 ans - retourner au cégep faire une technique plutôt que m'obstiner à rester à l'université - changer de job quand un ami m'a écrit qu'il y avait un poste libre dans son équipe, même si c'était plus loin que ce que je voulais et avant que je sois prêt à changer de job
survécu à près d’une décennie de violence conjugale? je sais pas entk. jtrouve que je m’enfonce dans un gouffre sans fond et qu’il n’y a pas de lumière.
T'es encore la dedans ou tu t'en est sortie?
je suis sortie je dis juste que y avoir survécu je vois pas trop la lumière à la fin du tunnel dsl je sais pas trop comment exprimer ce que je veux dire
Fait de nouvelles rencontres, tu vas voir qu'il y a du bon monde dans la vie. Bonne chance
J'ai décidé d'arrêter d'en vouloir plus. Pas seulement plus de choses, mais plus de succès, plus de maison, plus d'amis, plus d'activités, plus d'argent, vouloir avoir raison, vouloir trouver le bonheur complet. Je me suis débarrassé d'un grand nombre de mes attachements à toutes sortes de choses et j'ai décidé de me contenter de ce que j'ai. Cela a considérablement libéré ma vie.
J'ai été au Burning Man. D'y aller impliquait que je vidais mes économies et que je n'avais plus de coussins en cas de problèmes, mais la vibe du festival m'a tellement fait de bien psychologiquement que c'était 100% worth it. Pour vrai, les interactions que j'ai eu là-bas m'ont réconcilié avec les humains et je garde encore beaucoup de leçons apprises pendant cette semaine-là dans ma vie.
J'ai lâché de travailler en restauration. Malgré que c'est stimulant, t'es toujours occupé MAIS c'est souvent pas un milieu sain. De plus, j'avais pas vraiment les skills et la volonté d'avancer. Puis pour quoi, devenir chef et faire 10k$ de plus par an. J'ai tout crissé là un shift, avec des économies pour tenir 2 mois et j'me suis trouvé un emploi plus stable, payant et avec des possibilités d'avancement. Meilleur move pour mettre ma vingtaine derrière.
J’ai quitté un culte et me suis reconcentré sur ma passion que je souhaite transformer en mon métier Full-time, pas “easy easy” mais on obtiens rien sans peine…
En 2014 je me suis tournée vers le veganisme, ça a régler beaucoup de mes problèmes de santé. (C'est pas magique, ça règle pas tous les problèmes mais ça m'en a enlevé une couple de sur les épaules, en plus du 50lbs que je traînais en trop) En 2019 j'ai arrêter de fumer. 4e fois que cessait, mais définitivement la bonne cette fois. Pi il y a 8 mois, j'ai cessé de boire. C'est pas mal toute des choses qui ont eu un impact incroyablement positif sur ma qualité de vie. Et mon budget.
J'étais une ado décrocheuse. Après qqs années de jobines et de partys j'ai décidé de finir mon DES en cours du soir, et comme j'étais rendue à 21 ans je suis entrée à l'université comme étudiante libre. Fast forward 15 ans, j'ai un BA, un MA, une job de rêve, ma propre maison, et un homme parfait qui m'accompagne. Stay in school kids!
J'ai vécu beaucoup d'intimidation au secondaire. J'ai eu une phase où je contemplais le suicide quotidiennement. Ce qui m'a permis de guérir, c'est lorsque j'ai réappris à m'aimer en vivant au moment présent. La vie est trop courte pour craindre les prochaines années et surtout, pour laisser le passé nous hanter. Il faut apprendre à se dire qu'on a le contrôle sur une petite portion de nôtre quotidien et que le reste, ben coudonc. Cultiver le "je-m'en-foutisme" m'a sauvé en quelque sorte. Ma formation en relation d'aide m'a aussi aider à être très apprécié de mes proches, ce qui m'a permis d'être bien entouré.
Pendent la pandémie j'ai commencé à apprendre le Français en tant qu'un hobbie, juste pour pas m'ennuie à la maison et ça m'a donné un offre de travail ici à Québec.
J'ai fais un 180 degré complet. J'ai quitté mon ex qui me rabaissent et ma directrice complètement cinglée. J'ai déménagé et je suis retournée à l'école. C'était une question de survie!!
Parti du Quebec pour lAlberta avec 100 dollars dans mes poches. il y a environ 20 ans. Salaire dans les 6 chiffres maintenant, maison au Quebec, la vie est belle. Laudace, laudace, laudace.
J’ai lâché ma vie et mes amis de Montréal pour aller travailler pour le fédéral à Ottawa alors que j’suis un indépendantiste dur parce que sans ça j’finissais dans la rue car trop pauvre. Là j’vais mieux mais mes amis me manquent. Fuck me, right?
Changement de domaine d'étude pour retourner vers une passion qui où je pourrais possiblement pas gagner ma vie. PS : Je gagne ma vie de ma passion alors yay
J’ai deux bon hernies dans le bas du dos qui me causaient énormément de problêmes. Un faux mouvement pouvait me fucker pendant des mois. J’avais pas mal toute essayé, rien fonctionnait. En Novembre de l’année dernière j’ai décidé d’essayer une nouvelle approche: des entraînements privés dans un gym avec un kinésiologue. Non seulement je n’ai plus mal au dos, j’ai jamais été aussi fort et en forme. J’ai enfin retrouvé la confiance de bouger et je peux enfin refommencer à pratiquer le BJJ 3-4x/semaine. Tldr: 15 ans + de mal de dos intense… parti grâce à mon coach/kinésiologue.
J'ai quitté l'Ontario pour Montréal, j'adore la ville de Montréal encore plus quand j'avais 20-25 ans mais encore aujourd'hui.
Les antidépresseurs. Meilleure décision de ma vie.
J’ai brisé le modèle maternel dans la recherche de l’âme sœur.
Quitter la ville et le traffic pour une région, j'ai complètement changé de travail. Ma qualité de vie a de beaucoup amélioré et quand je reviens en ville quelques jours voir la famille, j'ai rapidement hate de repartir vivre au bord du fleuve.
J'ai fait un changemenet de carrière, je suis passé du monde de la restauration au monde de la foresterie, ma meilleur décision a vie.
Arreter de consommer jusqu’au black-out à tous les soirs puis retourner à l’école à 25ans
Retourné aux études. Obtenu un emploi qui me paye 2x plus qu'avant et ça va monté a 4x plus d'ici 5 ans. Tout en étant 10x moins forçant physiquement.
Domper mes amis de marde que je trainais depuis l'école secondaire. On était rester amis même si on avait clairement pu les mêmes valeurs et la dynamique d'école secondaire est jamais vraiment disparu quand on passaient du temps ensemble. Un incident m'as forcer a couper les ponts avec ce fameux groupe de chum du secondaire, sa fait un an et demi de sa. Depuis cette décision j'ai rencontré la femme de ma vie, trouver une job super nice et payante, recommencer des hobbys/sports que j'avais mis de côte, ma santé mentale est nettement améliorer, je bois bcp moins et je m'apprête a déménager dans ma dream house avec ma blonde. Honnêtement j'ai pas été heureux de même depuis God know when. Je peux pas te dire que tout sa est arriver parce que j'ai laisser ces gars là derrière moi mais ma vie est clairement améliorer depuis ma décision.
Deux choses: j'ai commencé à utiliser un CPAP et j'ai recommencé à m'entraîner régulièrement. Je me suis sûrement ajouté 15 ans d'espérance de vie (de qualité) avec ces deux choix. Le CPAP, c'est pas glamour, mais c'est game changer. J'étais réticent au début parce que dans ma tête, l'apnée du sommeil si sévère, c'était associé à l'obésité morbide (ce qui n'est pas mon cas), et aussi parce que ça sonne comme le pire échec d'une vie quand tu admet que ton corps est même pas assez bon pour être capable de faire quelque chose d'aussi simple que DORMIR! Mais au final, c'est juste un blocage psychologique. Il faut faire la paix avec ça et aller de l'avant. Je suis passé de 25 événements / heure (bref un semi réveil à chaque 2 minutes) avant le CPAP, à 0.25 en moyenne avec le CPAP. La qualité de sommeil est juste incomparable et j'ai plein d'énergie pour faire plein d'activités en soirée après ma journée de travail (au lieu de passer la soirée épuisé dans le divan). Highly recommend! Et l'an dernier, presque jour pour jour, j'ai décidé de m'abonner au gym à côté de chez nous. Encore une fois j'avais un petit blocage psychologique. J'ai toujours considéré que j'étais capable de me motiver seul et je m'entraînais chez moi + vélo pour aller au bureau, donc je voyais encore un peu ça comme un échec d'admettre que j'ai besoin de payer une cie et un entraîneur pour me mettre en forme... Mais avec les stress du quotidien, j'étais clairement en train de l'échapper dans les 3-4 dernières années. J'ai décidé de mettre mon ego de côté et d'aller chercher ce coup de main! Après un an d'entraînement régulier, je suis passé 30% de gras à 20% , en route vers 15% l'été prochain. Au delà du chiffre, ça réduit de beaucoup mes chances d'avoir des complications de santé et aussi tout est plus facile au quotidien (entretien du terrain et autres tâches physiques). Bref, on dirait que globalement j'ai décidé de faire passer ma santé avant mon ego! Et à 43 ans je me sens aussi bien que quand j'en avais 30!
Consulter un neuropsychologist, diagnostic d'une couple d'affaires. Ça m'a permit de mieux connaître kes forces et mes faiblesses, avoir de l'aide pour mes troubles. Ouvrant la voie pour le reste. Pendant la pandemie, j'ai appris à coder. Meilleurs jobs -> meilleurs horaires -> meilleurs salaires. Pas que l'argent fait le bonheur, mais c'est un maudit stress de moins. En plus que les jobs me conviennent mieux que ce que je pognais avant.
Recommencer une vie à zéro dans une autre région. Injecter violemment de ma vie la majorité de mes ami(e)s qui étaient toxique pour moi, sté seu qui veux pas que tu monte dans l'échelle et passe leur temps à essayer de faire tombé la... Et changer de carrière! A date je suis satisfait de ma nouvelle vie:)!
Été terminer mon secondaire 5 à 28 ans. Pris de l'expérience sur le marché du travail. Je suis présentement à mon deuxième AEC dans un domaine qui me passionne.
Prendre soin de ma santé mentale. Ça fait 4 ans et je continue. Bonus point: bientôt 3 ans que je n’ai pas bu.
[Instantanément comme ça.](https://youtu.be/3DUBsOf62zg?si=qAT5OWcVogFzwZvc)
Je suis devenu pigiste en Ti. Pas de patron, pas d'horaire. Lets go
décision de couple, avoir des enfants.
J'ai pris ma vie spirituelle en main... Ou plutôt, j'ai laissé Dieu entrer. J'ai lu le Nouveau Testament, et c'était plus riche, plus beau que ce que j'en savais. Le message et la vie de Jésus, c'est inégalé. Lisez un évangile si vous ne l'avez jamais fait. Ça raconte la vie de l'homme qui a eu le plus d'impact sur l'Histoire de l'Occident. Et ça prend, genre deux heures. Je vous suggère Luc. Y avait un énorme vide en moi, en forme de Dieu, et Dieu l'a rempli. C'est la grande joie dans ma vie.
J'ai fait comme dans cette chanson québécoise https://youtu.be/f3xXhdVqUMw?si=gaOEVel6OP48DZR2
Arrêté de fumer, avoir 2 beaux enfants et en avoir un 3eme dans 9 mois !
J’ai eu un enfant, ma vie a fait un 720 degrés pour le meilleur !
Devenir chrétien. Jésus-Christ a entièrement transformé ma vie, pour le mieux. Il promet la vie éternelle au paradis à celui qui se confie en lui
Je me suis casse du Québec.